Что такое висцеральное ожирение и какой прогноз на жизнь?

Лечение висцерального ожирения

После проведения комплексного обследования и определения точного диагноза врач и пациент начинают работать вместе. Конечная цель – снижение массы тела и улучшение самочувствия. Если висцеральный жир появился в результате банального переедания, то в первую очередь назначается диета. При висцеральном ожирении рацион питания будет скудным, но сбалансированным.

Разумеется, что специалист в каждом случае индивидуально разрабатывает диетический рацион. Никаких любимых вкусностей, фастфуда и прочей пищи, засоряющей наш организм. Отныне только здоровое и правильное питание.

Если вы хотите устранить именно внутренний жир, обволакивающий органы, придется уменьшить количество потребляемых углеводов и жиров. И вообще, суточная калорийность пищи должна быть гораздо меньше совокупного показателя затрачиваемой энергии.

Процессу похудения препятствует отечность. Чтобы нормализовать вывод жидкости из организма, придется свести к минимуму количество употребляемой соли. Сахарный песок попадает в список запрещенных продуктов. Эту сладость лучше заменить натуральным продуктом пчеловодства – медом.

Также специалисты рекомендуют вводить все изменения постепенно. Не нужно фанатизма, поскольку это может быть чревато нарушением функционирования пищеварительного тракта и ухудшением самочувствия.

Как показывает медицинская практика, при соблюдении диеты и регулярном занятии спортом уже после первых двух недель станут заметными результаты. В дальнейшем избыточный вес будет таять, словно снег под весенним солнцем.

Но если консервативное лечение оказалось безрезультатным, врачи узкого профиля назначают медикаментозные препараты, действие которых направлено на блокирование всасывания жиров. К их числу относят:

  • «Глюкофаж»;
  • «Орлистат».

Крайне редко лечение висцерального жира проводится посредством хирургического вмешательства. Пациенту может быть показана операция по уменьшению желудка, установке баллонов, скапливающих жир.

  • Шейный лимфаденит: симптомы, лечение у детей
  • От чего помогает серная мазь: особенности применения
  • Сердечная недостаточность: симптомы и лечение

Висцеральный жир можно и нужно лечить. Но лучше всего недуг предотвратить. Прямо сейчас проанализируйте свой рацион и распорядок дня. Полюбите полезные продукты и подружитесь с физическими нагрузками. Через некоторое время вы заметите, что стали мыслить по-другому, а самочувствие существенно улучшилось. Будьте здоровы!

Ожирение внутренних органов: признаки

Ожирение внутренних органов сопровождается признаками ухудшением их функции. Жировая ткань откладывается снаружи и внутри сердца, печени, поджелудочной железы, страдает выделительная активность почек и кишечнике. Висцеральный жир приводит к обменным нарушениям – сахарному диабету, атеросклерозу, становится причиной нарушений гормонального фона у мужчин и женщин.

Как выглядит жир внутри человека

Отложения жира внутри организма человека выглядят в виде скопления долек, имеющих различные размеры и формы. Они внутри содержат адипоциты, а сверху покрыты волокнами соединительной ткани. Внутри этих перегородок проходят сосуды кровеносной и лимфатической системы, охватывающие дольку наподобие петли.

При увеличении жировой прослойки каждая клетка приобретает больший объем, у детей и иногда молодых людей адипоциты имеют возможность дополнительно и делиться. Ожирение по висцеральному типу характеризуется накоплением жира как вокруг внешней капсулы органа, так внутри его ткани.

Симптомы ожирения внутренних органов

На первый план при ожирении внутренних органов выходят обменные нарушения, которые объединяют под названием метаболического синдрома:

  • повышенное артериальное давление;
  • преддиабет или сахарный диабет 2 типа – частое и обильное мочеиспускание, жажда, повышенный аппетит;
  • быстрое прогрессирование атеросклероза – боль в сердце, головная, головокружение, зябкость конечностей, болезненность ног при ходьбе.

Практически у всех пациентов нарушается работа сердца:

  • тахикардия – частое сердцебиение;
  • боли за грудиной и в левой половине грудной клетки;
  • отеки на ногах;
  • затрудненное дыхание при небольшой физической нагрузке;
  • тяжесть в правом подреберье из-за застоя крови.

Высокое стояние диафрагмы из-за скопления жира в брюшной полости приводит к:

  • снижению вентиляции легких;
  • повышению давления в системе легочных артерий;
  • сердечной недостаточности по правожелудочковому типу с тяжелой одышкой.

Пациенты нередко отмечают дневную сонливость, у них обнаруживают синдром ночных апноэ. Это состояние характеризуется периодами прекращения дыхания, недостаточным насыщением крови кислородом. В результате не только отсутствует ощущение полноценного отдыха, но и страдает работа головного мозга, в повышенном количестве выбрасываются в кровь гормоны стресса.

Типичным для ожирения почек является развитие мочекаменной болезни и присоединение инфекции мочевыводящих путей – пиелонефрита, уретрита, пиелита, цистита. Они проявляются болезненностью при мочеиспускании, внизу живота, в поясничной области, приступами почечной колики

В печеночной ткани отложения жира приводят к дистрофии органа, это означает, что уменьшается объем функционирующих клеток с такой симптоматикой:

  • болезненность или дискомфорт в правом подреберье;
  • тошнота;
  • общая слабость;
  • появление коричневатых пятен на коже.

Похожий механизм развития стеатоза поджелудочной железы, ожирение этого органа вызывает:

  • боль под мечевидным отростком грудины, отдающую в спину, она сильнее становится после приема обильной, жирной, острой пищи;
  • тошноту;
  • вздутие и урчание в животе;
  • неустойчивый стул – чередование запора и поноса.

Лечение ожирения внутренних органов

Немедикаментозное лечение

Причин для формирования висцеральной жировой прослойки может быть множество, но, тем не менее, это не убирает самой проблемы. Чем больше у больного ИМТ, тем тяжелее будет лечить болезнь. При правильно подобранной терапии можно будет надолго вызвать ремиссию многих хронических болезней.

Обычно висцеральный жир уходит одновременно с подкожной прослойкой, но это касается стандартной ситуации. Если в организме присутствует серьезный гормональный сбой, то, как лечение, так и результат могут быть различными.

Обязательно читайте: Что нужно есть после окончания тренировки, чтобы похудеть?

Прежде всего, чтобы хоть немного помочь своему организму, нужно обратить внимание на свое питание. Ведь в 90% случаев основная причина ожирения заключается в нем

На этом этапе возникают серьезные сложности, поскольку у человека за столько лет сформировалась своя культура питания и вкусовые предпочтения.

Обычно самостоятельно справиться с проблемой рациона больным получается. В первом случае диета срывается очень быстро, во втором продукты малокалорийные, но в большом количестве. Подбор диеты, подсчет калорийности продуктов должен проводить специалист, как и последующий контроль над питанием.

READ  Диетический пп кисель

Важным условием в подборе рациона является снижение количества энергии в продуктах. Если организм будет недополучать калории, то начнет расходовать свой накопленный жир. При этом как такового определенного списка продуктов не существует, просто нужно ориентироваться на исключение сладостей и жирной пищи из рациона.

При похудении нельзя допускать приступов голода, поскольку жировой и углеводный обмен нарушены, то это может вызвать скачки уровня глюкозы в крови. Такое состояние у людей, которые длительное время были зависимы от еды, может привести к срыву в питании

Также во время диеты важно соблюдать правильный питьевой режим

Хороший эффект оказывают белковые диеты. При их соблюдении в питании ограничиваются жиры и углеводы, а основной упор делается на белок. Таким образом запускается процесс потребления недостающих веществ из запасов. Но сидеть на такой диете длительное время нельзя, потому что в организме может резко увеличиться количество пуриновых оснований и пойдет осложнение на почки.

Вторым важным моментом являются физические нагрузки и повышение двигательной активности. Большинство видов спорта при висцеральном ожирении не подойдут, но длительные пешие прогулки и езда на велосипеде помогут быстрее привести тело в тонус.

Во время диеты может быть ограниченно поступление питательных веществ за счет снижения ассортимента продуктов

Важно такой недостаток компенсировать специальными поливитаминными препаратами. Это необходимо для того, чтобы улучшить обменные процессы и самочувствие в целом

Программа восстановительного курса включает в себя 2 этапа – на первом основной упор делается на снижение веса. Данный период в зависимости от тяжести состояния может длиться до 6-ти месяцев. На втором этапе важным моментом является стабилизация веса, поскольку главное закрепить результат и улучшить общее состояние больного.

В тяжелых случаях может потребоваться оперативное вмешательство. Основная его цель уменьшить объемы желудка.

Такими хирургическими процедурами могут стать:

  • Установка специального баллона,
  • Рукавная резекция желудка,
  • Специальное шунтирование.

Такие манипуляции требуются тогда, когда больной не может отказать себе в потреблении пищи в больших количествах. Данные методики подключают в совсем редких и тяжелых случаях.

Иногда могут прибегать к процедуре липосакции. Во время нее при помощи специальных канюль выкачивают жир. Но все-таки данная процедура совсем небезопасная, связанно это с риском повреждения сосудов. После липосакции больному придется длительное время носить компрессионное белье, чтобы кожа на участках, где забрали жир, не обвисла.

Лекарства при ожирении

Лекарства при ожирении
используются в крайних случаях, так как они имеют большое количество противопоказаний, а часть из них запрещены для использования. Действие таблеток при ожирении основано на нескольких механизмах:

Снижение аппетита; — усиление метаболических процессов; — торможение всасывания жиров и углеводов в кишечнике; — восстанавливают чувствительность к инсулину.

Препараты снижающие аппетит
и усиливающие потребление энергии, относятся к группе наркотических веществ, и в запрещены к использованию в большинстве стран (сибутрамин, римонабант, фенфлурамин).

Лекарства, которые замедляют всасывание жиров и углеводов в кишечнике – орлистат, ксеникал, акарбоза. Орлистат (ксеникал) тормозит выделение фермента липазы, переваривающего жиры. Акарбоза таким же образом влияет на ферменты, расщепляющие крахмал. Клетчатка также замедляет всасывание жиров в кишечнике. Метформин восстанавливает чувствительность клеток организма к инсулину, нормализуя таким образом обменные процессы.

Симптомы

На начальных стадиях висцеральное ожирение заметить невозможно, так как оно будет скрываться внутри. Только со временем начнет увеличиваться живот, что и станет поводом для беспокойства. Чем больше отложений скопилось, тем больше симптомов проявляется.

Возможны следующие признаки патологии:

  1. Повышенное артериальное давление.
  2. Одышка даже при небольшой при физической активности.
  3. Отеки нижних конечностей.
  4. Сбой в деятельности половой системы, что проявляется в виде снижения сексуального влечения, ухудшения потенции, проблемах с зачатием.
  5. Учащенное биение сердца.
  6. Тошнота.
  7. Общая слабость.
  8. Быстрая утомляемость.
  9. Раздражительность, депрессивность.
  10. Постоянное желание принимать пищу.

Чтобы своевременно выявить проблемы с лишним весом, необходимо регулярно пользоваться весами. Если масса тела имеет отклонение от нормы, следует сразу посетить доктора. Не нужно затягивать с визитом, избыточный вес должен устраняться своевременно.

Опасно ли висцеральное ожирение у мужчин

Висцеральное ожирение имеет специфические опасные последствия у мужчин:

  • слабая эрекция, нею страдают около 85% пациентов;
  • низкое половое влечение;
  • уменьшение яичек в размерах.

Одна из причин сексуальной дисфункции – это превращение мужского полового гормона под действием фермента ароматазы в женские эстрогены. Активность этого процесса гораздо выше именно в висцеральной жировой ткани по сравнению с обычной.

Возникает недостаток тестостерона даже при его нормальном образовании в яичках, а при возрастном снижении гормональной активности дефицит становится значительным.

В результате низкого уровня мужского стероида:

  • уменьшается переносимость физической нагрузке;
  • быстро прогрессирует атеросклероз;
  • появляются приливы жара, потливость, сердцебиение;
  • возникают сердечные боли;
  • меняется психоэмоциональный фон: депрессия, раздражительность, тревожность;
  • снижается способность к умственной деятельности, творчеству;
  • нарушается сон;
  • увеличиваются молочные железы (гинекомастия);
  • учащается и затрудняется мочеиспускание.

Чем может обернуться для женщин

У женщин центральное ожирение нередко возникает уже на фоне гормонального сбоя. Характерными признаками нарушений бывают:

  • раннее половое созревание (если избыток веса был уже в подростковом возрасте);
  • ановуляторные циклы (яйцеклетка не выходит из фолликула и не наступает зачатие);
  • повышается уровень мужских половых гормонов и развивается синдром поликистозных яичников;
  • цикл не ритмичный;
  • на коже есть угревая сыпь, усиленный рост волос на конечностях и выпадение их на голове;
  • сложности при лечении бесплодия гормонами и стимуляторами овуляции;
  • повышаются эстрогены (в них превращается тестостерон), что приводит к чрезмерному разрастанию внутреннего слоя матки (кровотечения, гиперплазия и риск рака);
  • отмечается большая частота обнаружения новообразований в яичниках и молочных железах.
READ  Алкоголь на диете дюкана

Если беременность наступила, то при висцеральном ожирении она сопровождается:

  • токсикозом, особенно часто на поздних сроках, с нарушением работы почек и печени;
  • повышенным давлением крови;
  • склонностью к тромбозу сосудов;
  • отеками и появлением белка, эритроцитов, цилиндров в моче;
  • угрозой прерывания на раннем сроке;
  • преждевременными родами;
  • слабостью родовой деятельности;
  • аномалиями развития ребенка из-за кислородного голодания;
  • родовой травмой плода;
  • гестационным диабетом (без ожирения бывает в 1-2%, а при избытке веса – в 18% случаев).

Причины

В подавляющем большинстве случаев причины ожирения у мужчин и женщин одинаковы. Перечислим основные факторы.

Гастрономический

Сюда входят неумеренность в еде, пристрастие к высококалорийной пище, отсутствие режима питания, любовь к газированным напиткам, пиву.

Гиподинамический

У многих современных мужчин двигательная и физическая активность практически равна нулю. Пешком они ходят лишь по своей квартире, а самый тяжелый предмет, который поднимают в течение дня – компьютерная мышка. Говорить о занятиях спортом или даже активном отдыхе в этом случае совершенно излишне.

Генетический

Медицинская статистика утверждает: в девяти случаях из десяти у тучных родителей вырастают такие же дети. Другое дело, что правильная профилактика с самого раннего детства поможет избежать тяжелых форм этого недуга.

Фармакологический

Появление тучности может стать следствием постоянного, а зачастую – неконтролируемого, приема определенных лекарственных препаратов, например – эндокринных, психотропных.

Медицинский

Ожирению могут способствовать некоторые заболевания, приводящие к нарушениям работы пищеварительного тракта, гормональным сбоям, в том числе и снижению уровня главного андрогена – тестостерона;

Психологический

Стремительный ритм жизни, стремление к карьерному росту в условиях жестокого соперничества приводят к частым стрессам, депрессиям, патологической усталости, нарушениям сна. Все это также способствует появлению жировых складок.

Возрастной

Под эту категорию можно подвести почти все вышеперечисленные факторы.

Из других провокаторов можно назвать также резкий отказ от курения, приводящий к повышению аппетита. Отказываясь от этой вредной привычки необходимо тщательно следить за режимом и культурой питания.

Несколько утрируя, можно сделать следующий вывод: непосредственной причиной ожирения является преобладание количества принятых организмом калорий над количеством израсходованных. Все остальные факторы являются всего лишь катализаторами этого процесса.

Методы лечения

Терапия висцерального ожирения делится на снижение массы тела, и сохранения данного веса. Весь этот процесс может занять по времени — около одного года.

Висцеральное ожирение лечить врач-эндокринолог, который может к лечению привлечь кардиолога и хирурга.

Лечение избыточного веса проходит комплексно и основная методика — это диета и активный образ жизни. Диета сопровождает также и медикаментозный курс терапии.

Питание

Главное направление диеты — это снижение избыточного веса, за счёт снижения объема жира.

Принципы диеты:

  • Уменьшить на 30,0% суточную калорийность;
  • Снизить употребление жира, а также углеводов;
  • Изменения в процессе питания проводить постепенно;
  • 1 раз в неделю — разгрузочные дни;
  • Диета должна соответствовать разрешённых продуктов, которые предоставляет эндокринолог;
  • Минимум соли и сахара;
  • Питаться нужно до 6 раз в день мелкими порциями;
  • Можно воспользоваться услугами диетологов, или применять диету стол №8 по Певзнеру.

В комплексе с диетой применять занятия спортом, или же занятия в фитнесс — клубе и обязательно пешие прогулки или езда на велосипеде.


Диета должна соответствовать разрешённых продуктов

Препараты

Если диетическое питание не помогает снизить вес при висцеральном ожирении, тогда доктор назначает медикаментозную терапию такими препаратами:

  • Медикамент Орлистат. Курс терапии — от 90 дней до 4-х лет;
  • Препарат Метроформин применяется при сахарном диабете, что позволяет снизить процент всасывания жира из отделов кишечника;
  • Аналоги вещества глюкагоноподобного пептида, которые дают пациенту чувство насыщения желудка.

Также необходимо учесть, что применять диуретические средства при терапии висцерального ожирения запрещается и применять какие-либо препараты самостоятельно нельзя.

Эффективность медикаментов наступает в течение 12 месяцев.

Если процесс похудения произошел удачно, тогда необходима повторная диагностика организма пациента, чтобы выявить новые параметры организма и возможные факторы риска, развития висцерального набора жира.


Препараты Орлистат и Метформин применяемые в терапии висцерального ожирения

Операции

При неэффективности медикаментозного лечения висцерального ожирения пациенту предлагается хирургическое вмешательство.

Методики хирургии такие:

  • Установка внутри полости желудка баллона, который поглощает определённую часть пищи;
  • Шунтирование в районе тонкого кишечника;
  • Уменьшение объема вместительности желудка.

Также после оперирования, необходимо пройти довольно сложный период реабилитационного процесса, что длиться не один месяц. Одновременно принимать медикаменты железа, минералами кальциевой соли и поливитамины.

Липосакция проводится после стабилизации массы тела, а также в тот период можно сделать пластику абдоминальной зоны.


Шунтирование и резекция желудка

Суть проблемы

Выделяют первичное алиментарно-экзогенное ожирение, которое формируется в результате поступления в организм избыточного количества жиров и углеводов, и вторичное, наступающее из-за заболеваний ЦНС или эндокринной системы.

Первичное ожирение встречается у 75% людей с лишним весом. Оно развивается из-за того, что в организм поступает больше энергии чем расходуется, нарушен режим питания (основная доля калорий потребляется на ночь) или приемы пищи редки, но обильны.

Не всегда ожирение возникает у людей из-за чрезмерного потребления пищи, иногда причина в недостаточной физической активности. Генетический фактор в развитии ожирения не был доказан, то, что от заболевания страдает вся семья, объясняется общими привычками и образом жизни.

Экзогенно-конституциональное ожирение разделяют на гиноидное (ягодично-бедренное) и абдоминальное, когда жировая ткань скапливается в брюшной полости. Когда жир находится вокруг органов, а не под кожей, то говорят о висцеральном ожирении.

Риск появления патологий сердечно-сосудистой системы связан ни с объемом жира в организме, а с характером его распределения. Так, у человека с верхним ожирением (абдоминальным, центральным, андроидным) больше шансов получить болезнь сердца, чем у человека с нижним типом ожирения (ягодично-бедренным, гиноидным, периферическим).

READ  Диета дюкана закрепление - разрешенные продукты на третьем этапе, примерное меню с рецептами блюд

Различают три слоя жировой ткани: подкожный, висцеральный, и расположенный под мышечной тканью. Висцеральный жир отличается от подкожного – типом адипоцитов, липолитической активностью, чувствительностью к инсулину и прочим гормонам. Вся жировая ткань на 80% состоит из подкожного жира.

Объем висцеральной жировой ткани доходит до 20% у мужчин и 5–8% у женщин. С возрастом этот показатель увеличивается у представителей обоего пола.

Ожирение у мужчин и женщин протекает по-разному. Так, у мужчин сначала скапливается висцеральный жир, а уже после этого идет отложение подкожного. При потере веса сначала расходуется жир, заполняющий пространство между внутренними органами, и только потом уменьшается объем талии.

Ожирение у женщин начинается с увеличения подкожного слоя жировой ткани, поскольку эстроген препятствует отложению висцерального жира. Но все же при повышении массы тела, объем висцеральной жировой ткани увеличивается.

Жир скапливается в подкожной клетчатке, забрюшинном пространстве, эпикарде, брыжейке тонкого кишечника, редко возникает гепатоз печени

Висцеральная жировая ткань окружает органы брюшной полости (больше всего его скапливается вокруг кишечника), желудок, печень, почки и другие органы. Эпикардиальный жир является особой формой висцерального жира, находящегося вокруг сердца. Он продуцирует вещества, влияющие на работу сердечно-сосудистой системы.

У человека без проблем с лишним весом висцерального жира около 3 кг. Если есть ожирение, то этот показатель может увеличиваться в 10 раз. Жировые клетки окружают внутренние органы и, в случае необходимости, обеспечивают их энергией. Но если в липоцитах скапливается много жира, то они сдавливают органы, влияют на кровоснабжение и движение лимфы.

У пациента с висцеральным ожирением осложнения со стороны поджелудочной железы и сердечно-сосудистой системы встречаются намного чаще, чем у людей с ягодично-бедренным ожирением.

Что означает висцеральное ожирение

Висцеральным называется ожирение, при котором жир откладывается вокруг внутренних органов в брюшной полости и грудной клетке, страдают почки, печень, сердце, поджелудочная железа. Такой вариант преимущественного накопления жировой ткани считается самостоятельным фактором риска тяжелых болезней сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета 2 типа, опухолевых процессов, гормональных и обменных нарушений.

Висцеральный и абдоминальный жир – что это

Висцеральный жир – это прослойка жировой ткани вокруг внутренних органов, то есть расположенных внутри туловища, а абдоминальный локализуется исключительно в области живота. Эти два термина в медицине объединены в один – абдоминально-висцеральный тип. Это связно с тем, что они у 99% пациентов выявляются одновременно. Такое ожирение еще называют:

  • мужским,
  • андроидным,
  • центральным,
  • по типу яблока.

Эксперт в области эндокринологии

Достоверным методом выявления жировых внутренних накоплений является УЗИ и томография (МРТ или КТ). Всем пациентам с этим типом ожирения в обязательном порядке показано исследование крови: на сахар, тест на толерантность к глюкозе, уровень инсулина, расчет индекса инсулинорезистентности, на холестерин, триглицериды и соотношение липопротеинов.

А здесь подробнее об ожирении при сахарном диабете.

Места локализации в брюшной полости

Внутри брюшной полости есть два вида жировой ткани – обычная, расположенная в сальнике, брыжейке кишечника, за брюшиной. Второй тип – это висцеральный жир, он окружает печень, почки, поджелудочную железу. Такая ткань очень отличается тем, что, она имеет свойства гормонального органа. Плотность жировых клеток (адипоцитов) в ней выше, большее сосудов, нервных волокон. Она реагирует на стрессовые гормоны, но устойчива к действию инсулина и гормона сытости лептина.

Что значит ожирение мозга

Отложения жира в головном мозге не происходит, поэтому такого состояния, как ожирение мозга, нет. Тем не менее установлена связь между скоплениями жировой ткани в области живота и вокруг органов брюшной полости с работой нейронов.

У пациентов с висцеральным ожирением уменьшается объем серого вещества, ответственного за все основные мозговые функции: память, речь, эмоции, слух, зрение. На сегодняшний день эта закономерность изучается, из установленных изменений можно выделить: нарушенное пищевое поведение, срывы с перееданием, а также низкую мотивацию к двигательной, а иногда и интеллектуальной активности.

Классификация

По основным факторам развития висцеральное ожирение делится на:

  • алиментарное – связано преимущественно с перееданием и низкой физической активностью;
  • конституциональное – возникает на фоне наследственной предрасположенности;
  • гормональное – развивается при повышенной функции надпочечников, снижении активности щитовидной железы, яичек, яичников;
  • церебральное – появляется при заболеваниях гипоталамуса;
  • медикаментозное – его провоцируют гормоны группы кортикостероидов, некоторые антипсихотические средства, антидепрессанты.

Эксперт в области эндокринологии

Ожирение в зависимости от скорости развития бывает:

  • стабильным – вес не меняется на протяжении года;
  • прогрессирующим – за год есть прибавка от 1 кг;
  • резидуальным (остаточным) – на фоне лечения есть снижение, но все равно показатели превышают норму.

Формула расчета

Чтобы рассчитать вероятность висцерального ожирения, нужно определить коэффициент по формуле: длина окружности талии/окружности бедер.

Учитывают такие показатели:

  • у женщин талия больше 84 см, а коэффициент превышает 0,85;
  • у мужчин – талия от 94 см, соотношение с бедрами более 0,95.

По полученным данным оценивают и риск болезней сердца и диабета 2 типа (см. таблицу).

Этот метод расчета является достаточно ориентировочным. При углубленном обследовании и получении результатов анализа крови на холестерин, триглицериды (ТГ) и липопротеины высокой плотности (ЛПВП) используют расширенную формулу. В ней также присутствует индекс массы тела (ИМТ) – вес в кг/квадрат роста в метрах, окружность талии (ОТ).

Алгоритм вычислений для мужчины:

  1. ОТ/39,68 + (1,88 × ИМТ).
  2. ТГ/1,03.
  3. 1,31/ЛПВП.
  4. Умножить значение 1 на 2 и 3.
  1. ОТ/36,58 + (1,89 × ИМТ).
  2. ТГ/0,81.
  3. 1,52/ЛПВП.
  4. Умножить значения 1 на 2 и 3.

Расшифровка результатов зависит от возраста. Риск болезней сосудов, диабета и опухолей высокий, если в возрастной интервал получены показатели:

  • до 29 лет – 2,52;
  • 29-41 год – 2,23;
  • 41-51 – 1,92;
  • 51-65 – 1,93;
  • от 65 – 2.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: