Обзор тибетского чая

Как происходит снижение веса

Тибетский чай не зря пользуется высокой популярностью среди стремящихся похудеть. Ведь он имеет такие, вне всякого сомнения, полезные свойства, как потогонный и мочегонный эффекты. Благодаря этому, при условии регулярного его употребления:

  • почти полностью исчезает появляющийся по утрам неприятный запах изо рта;
  • отбеливаются белки глаз;
  • чистятся от вредоносных накоплений печень и кровеносные сосуды;
  • выводятся из организма токсины и излишки холестерина.

Также этот оздоравливающий напиток благотворно влияет на нервную систему, восстанавливая ее, и улучшает метаболизм. Но и это еще не все. Этот чудо-чай является отличной профилактикой образования камней в почках, в мочевом и желчном пузырях и способствует удалению уже имеющихся камней.

Снижение веса в процессе употребления тибетского чая происходит не посредством искусственного сжигания жира, а вполне естественным путем – благодаря основательной чистке организма и восстановлению его правильной работы. Поэтому специалисты в сфере диетологии рекомендуют совмещать прием такого чая с соблюдением принципов здорового питания.

Таким образом, за месяц вполне реально расстаться с 6 лишними килограммами. И самое приятное – достигнутый результат удастся удерживать годами. Если, конечно, не пуститься потом «во все тяжкие».

Аналоги

Не имеет точных аналогов. Можно найти напиток, который имеет схожий спектр действия, помогает похудеть и тонизирует весь организм, но с другим составом.

Составить напиток для похудения, который будет обладать схожим спектром действия и поможет похудеть, можно самостоятельно. Для этого понадобятся следующие ингредиенты:

  • шиповник;
  • перечная мята;
  • листья крапивы;
  • эхинацея;
  • аптечная ромашка;
  • бессмертник;
  • лемонграсс.

Все ингредиенты можно приобрести в аптеке, их нужно между собой хорошо перемешать. Если травяной сбор для заваривания готовится в большом количестве, его необходимо хранить в месте, где нет доступа прямым солнечным лучам, в стеклянной или эмалированной таре.

Для приготовления чая понадобится 4 ст. л. сбора – это дозировка для одного стандартного чайника для заваривания. Травяную смесь следует залить горячей водой, но не кипятком. Емкость нужно накрыть и оставить настаиваться до остывания. Перед применением чая его рекомендуется подогревать. Если он получился чрезмерно крепким, можно разбавить небольшим количеством горячей воды.

Еще один напиток для похудения, который по эффективности можно назвать аналогом Тибетского чая, содержит следующие ингредиенты:

  • трава продырявленного зверобоя;
  • листья лесной земляники;
  • аптечная ромашка;
  • почки березы;
  • соцветия бессмертника.

Каждого ингредиента нужно взять по 100 г. 2 ст. л. травяного сбора рекомендуется залить кипятком в стеклянной таре и оставить настаиваться до охлаждения. Перед употреблением напиток необходимо каждый раз подогревать. Пить нужно утром (за полчаса до завтрака) и вечером (с 19.00 до 21.00).

С 10 часов вечера в организме начинают запускаться естественные процессы похудения и активного сжигания подкожного жира. Эти процессы под влиянием чая усиливаются. При самостоятельном приготовлении напитка, способствующего похудению, рекомендуется все ингредиенты заранее подсушивать. Благодаря этому в процессе заваривания из них лучше и быстрее выходят все полезные вещества.

Другие чаи и напитки для похудения, которые можно назвать аналогами Тибетского чая: китайский чай, напиток из имбиря. Чай из имбиря оказывает эффективное жиросжигающее действие. Приготовить его просто – соединить ½ ч. л. измельченного корня имбиря и ½ ч. л. зеленого чая. Ингредиенты залить горячей водой и настаивать в стеклянной таре до полного охлаждения.

Максимально приближенным аналогом является напиток часуйма. Его ингредиенты – молоко, масло яка, чай пуэр и соль. Хотя такой напиток и обладает выраженным жиросжигающим действием, он не нашел широкого распространения из-за своего специфического вкуса.

Как действует чай для похудения

Прежде чем вы купите упаковку самого эффективного, согласно рейтингам, средства и попытаетесь начать с ним худеть, вы должны учесть, что даже дорогой чай не сработает, если не нормализовать питание. Напитки такого типа используются только как дополнительный стимулятор падения веса, либо как временная мера, когда нужно похудеть за пару суток или неделю по количеству килограммов. В зависимости от вида, чай для похудения может:

  • давать слабительный эффект;
  • выводить воду;
  • запускать сжигание жиров.

Мочегонный

Диуретический эффект, который дает такой напиток, не самый безопасный, т.к. длительный прием может спровоцировать обезвоживание. Однако короткие курсы помогают избавиться от лишней межклеточной жидкости, что имеет смысл, когда похудение стопорится гормональным застоем воды. Диетологи называют такой напиток­ дренажным и советуют учитывать, что на жировые запасы он никак не будет действовать.

Очищающий

Это самый популярный вид, обещающий помочь женщине избавиться от 10 кг за неделю. Он обладает слабительным эффектом, т.е. раздражает кишечник и провоцирует выход каловых масс. Потеря веса происходит только за счет частой дефекации. Это не лучшее средство, т.к. большая часть напитков такого типа дает слишком выраженную нагрузку на ЖКТ, обостряет проблемы пищеварения, а длительный курс приводит к нарушению функционирования желудка и кишечника. Однако, если вам нужно очистить организм, сутки пропить его можно.

Жиросжигающий

Эффект, который дарит такой напиток, помогающий похудеть – терморегуляционный. Иначе его называют термогеником: он повышает температуру внутри клеток, т.е. происходит сжигание жира. Это единственный вариант, с которым возможно не снижение веса на сутки, как с очищающими и мочегонными средствами, а длительное. Можно найти даже жиросжигающий напиток, который будет ускорять обмен веществ, но даже он – не замена правильному рациону. Однако самые эффективные — жиросжигающие. Важный нюанс: работают они только с физической нагрузкой.

READ  Книги о вегетарианстве, которые действительно стоит прочесть

Рецепт очищающего Тибетского чая для похудения с имбирем

Судя по отзывам похудевших, чай с добавлением имбиря также способствует похудению. Заваривать его следует поэтапно:

  1. Определитесь с выбором зеленого чая. Нам понадобится всего одна чайная ложечка заварки.
  2. Также возьмите половину чайной ложки корня имбиря.
  3. Возьмите кружку, в которой и будете заваривать чай.
  4. Положите в нее имбирь и зеленый чай.
  5. Спустя 10 минут залейте заварку кипяченой водой.

После того, как чай заварится, его можно пить в течение дня. Он не только поможет похудеть, но и принесет организму пользу

  1. Улучшит кровообращение.
  2. Поможет справиться с различными простудами.
  3. Уменьшает боль в животе.
  4. Отбивает желание полакомиться сладким.
  5. Помогает при болях в сердце.
  6. Улучшает пищеварение и работу дыхательной системы.
  7. Является хорошим антидепрессантом.
  8. Отлично согревает в холодное время года.

Противопоказания:

  1. Наличие кровоточащих язв.
  2. Различные заболевания кожи.
  3. Повышенная температура тела.

Правила употребления

Очень важно знать, как принимать тибетский чай правильно. Ведь большинство используют его для того, чтобы запить пищу

Делать так не рекомендуется. Дело в том, что действие этого напитка направлено в первую очередь на очистку организма. Поэтому принимать его нужно исключительно до приема пищи.

Эффект похудения можно повысить, если начинать каждое утро с чашки тибетского чая с несколькими дольками чернослива или кураги. Такой завтрак как следует прочистит кишечник, устранит проблему запора и разгонит обменные процессы в организме. После того как вы выпили этот чай, на протяжении 2-3 часов что-либо пить или есть крайне нежелательно.

Потом рекомендуется съесть небольшую порцию пресного риса, который должен быть обязательно вымочен перед варкой. После этого надо выдержать еще пару часов и только тогда можно обедать. На весь курс употребления этого напитка потребуется отказаться от кофе, любых стимуляторов и энергетиков во избежание резких скачков давления.

Есть и другая схема приема – более простая. Согласно этой схеме, тибетский чай можно употреблять по одной чашке за 30 минут перед каждым приемом пищи.

Курс по обеим схемам рассчитан на 6 недель.

Состав тибетского чая

Такой чай способствует естественному очищению организма. В его состав входят только травы, и не содержит различных добавок и консервантов.

Травы собраны таким образом, чтобы организм не только очищался от токсинов и шлаков, а также улучшался процесс пищеварения и обмена веществ.

Порционные пакетики тибетского чая сбалансированы таким образом, чтобы все процесс очищения и похудения не стал стрессом для всего организма, а наоборот – принес пользу человеку.

Тибетский чай – напиток молодости и омоложения организма человека, эликсир долголетия.

Как было сказано выше, в состав чая входит множество трав, которые воздействуют на организм и способствуют его очищению.

Состав тибетского чая:

— Крапива – источник витаминов, которые поддерживают организм во время стресса – похудения;

— Витамин С – улучшает состояние человека и ободряет его;

— Кора липы исполняет роль антибактериального средства;

— Шиповник – стимулятор работы (стимулирует работу надпочечников и поджелудочной железы);

— Лавровый лист – ободряет и тонизирует организм;

— Мята – стимулятор работы (стимулирует работу пищеварения и кишечника в целом);

— Ромашка (цветы) – улучшает состояние и цвет кожи;

— Эхинацея – антибактериальное средство;

— Лимонная трава – способствует выведению излишней жидкости из организма человека.

В определенной дозировке каждый компонент содержится в каждом пакетике. В упаковке таких пакетиков насчитывается сто штук.

Подробную инструкцию о применении Вы найдете в упаковке с чаем.

Читайте далее в тему:

Важное:

Противопоказания к применению тибетского чая

Тибетский чай имеет и свои противопоказания. У людей, склонных к аллергии, может возникнуть индивидуальная непереносимость на один или несколько компонентов сбора. В период лактации, во время ожидания малыша очищающий тибетский чай принимать не рекомендуется. Нельзя пить такой чай при камнях в почках, при хронических болезнях ЖКТ.

Если обострилось какое-либо заболевание, если появился вирус, лучше дождаться полного выздоровления перед тем, как начать лечение. Перед курсом желательно узнать мнение лечащего врача по поводу приема травяного чая. В период всего лечения необходимо следить за всеми изменениями, которые происходят в организме, при появлении сильной боли, сыпи, тошноты, следует обратиться к доктору.

Показания к применению тибетского чая

Чай из Тибета оказывает благоприятное воздействие на работу ЖКТ. Он отличается общеоздоровительным и общеукрепляющим свойством. Очищая организм от скопившихся шлаков, способствует снижению веса. Травы, входящие в состав травяного сбора, очищают кровеносные сосуды от холестерина и жиров, улучшая обмен веществ. Тибетский чай служит для профилактики заболеваний сосудов и сердца, атеросклероза. Улучшает работу печени, желчного, поджелудочной.

Людям, которым предстоит пройти курс химиотерапии, рекомендуется принимать тибетский чай для поддержания организма в рабочем состоянии, улучшения работы печени. Сбор является желчегонным, кровоочистительным, антипаразитарным, противовоспалительным, мочегонным средством. Его советуют пить, чтобы омолодить организм, не зря тибетский чай называют «эликсиром молодости», который дарит долголетие. Особенность этого напитка в том, что принимать его могут взрослые люди любого возраста без ограничений.

Состав тибетского сбора

Различают несколько видов сборов на основе тибетских трав.

Фиточай для очищения кишечника, печени, почек

В составе этого травяного сбора следующие лекарственные растения: земляника (листья), бессмертник, береза (почки), зверобой (цветы), земляника (корни), ромашка (цветки).

Приготовить отвар из этого сбора достаточно легко: нужно взять 2 ст. л. травяной смеси и залить 200 мл кипящей воды. В течение сорока минут настоять, отвар отфильтровать и принимать три стакана в день перед каждым приемом пищи. Курс длительный — 2, 5 месяца. Проводить очистку организма можно только один раз в год. Отвар поможет очистить кровеносную и лимфатическую системы, омолодить кожу, показан он при болезнях суставов.

READ  Диета при гепатите в

Фиточай для очищения кровеносной системы

Этот тибетский отвар превосходит первый по своим целительным свойствам. В его состав входит 26 лекарственных растений:

  • душица (трава),
  • бессмертник (трава и цветки),
  • тмин,
  • дягиль (корень),
  • валериана (корень),
  • чистотел (трава),
  • пустырник (листья),
  • кровохлебка (корень),
  • сушеница (трава),
  • мать-и-мачеха (листья),
  • ромашка (цветки),
  • череда (цветки и трава),
  • эвкалипт (листья),
  • шалфей (трава),
  • сосновые почки,
  • крапива (листья),
  • одуванчик (корни),
  • календула (цветки),
  • зверобой (цветы и трава),
  • мята перечная (листья),
  • липа (цветки),
  • подорожник (листья),
  • золототысячник (трава),
  • почки березовые,
  • чабрец (трава),
  • тысячелистник (трава).

Для приготовления отвара берется 14 ст. л. травяного сбора на два литра кипятка. Оставить настаиваться на 7-8 часов. Можно заваривать чай вечером в термосе, оставив на ночь. Настой пьют после процеживания по одному стакану за час до завтрака, обеда и ужина. Не рекомендуется пить чайный напиток перед отходом ко сну.

Количество травяного настоя необходимо подбирать индивидуально. Нужно наблюдать за состоянием организма, за стулом. При склонности к запорам в фитосбор нужно добавить кору крушину. При склонности к сильной диарее, стоит уменьшить прием настоя.

Эффективно одновременно с приемом чая делать ванны с настоем тибетских трав. Нужно приготовить ванну и добавить туда настой из трав. Организм будет омолаживаться, кожа очищаться. Тибетский чай и его состав хорошо сбалансированы, все минеральные природные вещества усваиваются организмом. Чай благоприятно влияет на кислотно-щелочное равновесие, состояние кровеносной системы.

Фиточай для очищения организма

Этот рецепт называют «Царским», говорят, что его использовали для лечения царской семьи. В составе этого тибетского сбора всего четыре растения: ромашка, бессмертник, зверобой, березовые почки. Одну столовую ложку этой смеси нужно заварить 500 мл кипятка. Через 20 минут процедить. Половину такого настоя нужно выпить вечером после последнего приема пищи, на следующее утро допить оставшийся напиток. Курс лечения составляет 2,5 месяца. После месяца регулярного приема напитка нужно сделать недельный перерыв.

Царский чай на тибетских травах помогает улучшить обмен веществ, очистить сосуды от холестерина, восстановить аппетит, удалить лишний жир и препятствовать появление нового, избавить организм от вредных накоплений. Чай производит омолаживающий эффект.

Зверобой очищает почки от песка, очищает организм от паразитов, лечит уставшую печень. Почки березы нормализуют работу органов дыхания, избавляют организм от микробов, улучшают обмен веществ и помогают снизить вес. Бессмертник является природным антибиотиком, он помогает при хронических заболеваниях мочеполовой системы и ЖКТ, справляется с большим количеством инфекций. Ромашка восстанавливает работу эндокринной системы, оказывает противовоспалительное действие. Травы помогут очистить кровеносные сосуды, лимфатическую систему.

Механизм действия сбора для снижения веса

Напиток Чанг-Шу обладает таким действием, обеспечивающим эффективное похудение:

  1. Очищение кишечника, благодаря этому происходит быстрое и эффективное похудение в области живота. За несколько дней применения напитка живот становится плоским.
  2. Мочегонное. Выведение лишней жидкости способствует устранению отеков мягких тканей.
  3. Ускорение процесса метаболизма за счет очищения кишечника и всей пищеварительной системы от токсических веществ, побочных продуктов жизнедеятельности.
  4. Очищение кровеносной системы от холестерина и нормализация концентрации уровня глюкозы в крови. Приведение уровня сахара к нормальным показателям помогает снизить аппетит у людей, которые не представляют своей жизни без сладостей, отчего не могут долго сидеть на жестких диетах.
  5. Очищение пор кожи. Кожный покров приобретает ровный, красивый цвет, здоровый вид, через поры поступает большее количество кислорода, что благоприятно сказывается на всем организме.
  6. Тонизирование и насыщение жизненной энергией. То, что напиток бодрит, дает возможность активней заниматься спортом, позволяет увеличить результативность тренировок.

Тибетский сбор из четырех трав

Поскольку в состав тибетского сбора имеется очень много компонентов, причем, достать некоторые из них проблематично, популяризировался упрощенный вариант травяного средства. Он включает в себя всего из 4 травяных средства:

  1. березовые почки – это вещество помогает избавиться от хронической усталости и способствует налаживанию жирового обмена в организме. Именно благодаря почкам березы чай обладает свойством снижать вес человека,
  2. зверобой – полезных качеств у данной травы немало. Особенного внимания заслуживает гепатопротекторная. Он очищает печень и помогает скорейшему восстановлению данного органа. Также зверобой помогает в лечении заболеваний ЖКТ,
  3. бессмертник – данное растение получило свое название не зря. Это, своего рода, натуральный антибиотик. Кроме желчегонного воздействия, он также снимает воспаление, в сборе используются только цветки;
  4. цветки ромашки – данный растительный препарат обладает бактерицидным и успокаивающим эффектом. Он облегчает состояние при воспалениях, болях и отравлении.

Иногда к указанным выше четырем компонентам добавляют листья земляники. Они обладают ранозаживляющим и мочегонным эффектом.

Стоит заметить, что после начала приема такого варианта тибетского сбора человек может почувствовать ухудшение в состоянии: у него появятся головные боли и слабость. Это нормально, на вторые-третьи сутки данные симптомы исчезнут. Если подобного не произошло, придется прекратить прием чая.

Польза и вред чая для похудения

Напитки для похудения предназначены для того, чтобы сбросить лишние килограммы. Частично это достигается за счёт мягкого «удара» по организму. Ускоряется метаболизм, кровь быстрее идёт по сосудам, кишечник и мочевой пузырь чаще опорожняются. Это хорошая встряска, в сочетании с физической нагрузкой и сбалансированным питанием, уходит не только лишний вес, но и улучшается самочувствие и повышается иммунитет.

READ  Японская диета на 13 дней

Но в большинстве случаев мочегонное и слабительное действие для здорового организма не нужно. Вместе с токсинами и вредными веществами от приема чая для похудения, выходят и полезные минералы. Их недостаток трудно восполнить, и вместо снижения веса, можно добиться прямо обратного эффекта: организм будет изо всех сих накапливать жиры и пытаться нормализоваться.

Если не соблюдать дозировку и курс, то происходит привыкание к напитку. Организм перестанет самостоятельно выполнять свои функции, что приводит к проблемам с ЖКТ.

Кроме того, подобные чаи могут обострить хронические заболевания. Чтобы минимизировать вред от подобных напитков, следует очень тщательно придерживать дозировки и курса, отслеживать своё состояние и не пренебрегать здоровой пищей и поливитаминными комплексами в период похудения.

Рецепт «тибетского» чая с молоком и имбирем

Чай с молоком и имбирем – универсальное волшебное природное средство для здоровья. Веками в китайской медицине и на Тибете он используется для лечения болезней и общего оздоровления, поскольку обладает обширными целебными свойствами. Для его приготовления понадобится:

  • 2 ч. л. зеленого листового чая;
  • 1 ч. л. черного листового чая;
  • 1,5 л молока жирностью 2,5 %;
  • 0,5 л воды;
  • 10 гвоздичек;
  • 10 зерен кардамона;
  • 1 ч. л. свежего тертого корня имбиря (или 0,5 ч. л. молотого имбиря);
  • 0,5 ч. л. мускатного ореха.

Последовательность приготовления такова:

  1. В кипящую воду следует засыпать перемолотую гвоздику и кардамон, молотый имбирь (если вы используете его) и зеленый чай.
  2. Спустя пару минут кипения нужно добавить молоко, черный чай и свежий корень имбиря (если вы выбрали эту форму).
  3. Когда чай снова начнет закипать, к нему добавляют мускатный орех.
  4. Чай следует поварить несколько минут, потом убрать с огня и дать настояться.

Готовый напиток переливают в чайник, либо сразу разливают по чашкам.

Далекий Тибет подарил миру множество вариантов чая, к которому относится как и традиционный соленый чай, так и различные сборы на основе лекарственных трав и растений. Сложно остановиться на каком-то одном виде тибетского чая, выбор зависит от ваших вкусовых предпочтений и желаемом эффекте, который вы хотите получить от употребления целебного напитка.

Чай Tibettea

В продаже встречается тибетский чай Tibettea, который представляет собой сбор различных лекарственных растений. Существует несколько видов такого чая, каждый из которых направлен на решение определенной проблемы со здоровьем.

От паразитов

Сбор из лекарственных трав готовится по древнему тибетскому рецепту. Компоненты подобраны так, чтобы обеспечивать долговременный комплексный эффект. На организм оказывается следующее воздействие:

  • мягкое глубокое очищение, выведение паразитов независимо от стадии развития и вида, а также высокотоксичных продуктов их жизнедеятельности;
  • формирование устойчивого иммунитета;
  • восстановление функционала внутренних органов, регенерация поврежденные ткани;
  • прекращение воспалительных процессов.

Для достижения устойчивых результатов курс должен составлять минимум 4 недели.

Для суставов

Чай Tibettea для суставов обладает следующими свойствами:

  • способен вернуть суставам подвижность;
  • при регулярном употреблении снимает болевые ощущения и отеки;
  • избавляет от хронического хруста, предотвращает отложения солей в суставах.

В целом чай восстанавливает функциональность больных суставов, а также укрепляет мениски.

Для потенции

Сбор для укрепления потенции характеризуется следующими чертами:

  • компоненты сбора стимулируют центры, ответственные за половое влечение, повышают либидо;
  • растительные экстракты благотворно влияют на половые гормоны, что помогает естественной выработке тестостерона;
  • сочетание тщательно подобранных полезных трав избавляет от неприятных симптомов, улучшает работу мочевыделительной системы;
  • снимает воспаление предстательной железы;
  • является отличным профилактическим средством для тех, кто хочет уберечь себя от полового бессилия.

Комплексно травяной сбор обладает тонизирующими, укрепляющими и защитными свойствами.

На сколько можно похудеть за неделю, используя чай для похудения

Кроме, мочегонного, производители любят добавить в чай растения со слабительным эффектом. Видимо, чтоб первоначальный эффект еще больше радовал. Ведь суммарный мочегонный и слабительный эффект могут снизить ваш вес килограмма на три всего за неделю. Но не на долго. С прекращением приема, большая часть ушедшего веса быстро вернется.

Чаще всего слабительным компонентом выступает сенна. Это лекарственное растение, которое как раз и используется как природное слабительное. Ходят упорные слухи, что она еще и мешает усвоению жиров умеет, но это не правда. Суть воздействия этого растения в том, что оно оказывает раздражающее воздействие на стенки кишечника, стимулируя его перильстатику (сокращение). За счет этого ускоряется вывод содержимого кишечника. При этом, никакого влияния на процесс пищеварения не происходит.

Все остальные травы, входящие в состав, призваны либо наполнить до краев ваш организм антиоксидантами, либо подавить аппетит, либо активизировать обмен веществ. Большинство этих свойств научно не доказано, но бумага все стерпит. Поэтому, при выборе напитка, правильней всего будет ориентироваться больше на цену, чем на состав.

Ведь не смотря на то, что я тут рассказываю о том, что для похудения такие чаи бесполезны, в некоторых случаях они могут реально помочь. Например, если вы страдаете от отечности, такой чай будет очень кстати. Или, если вы решили худеть и перешли на правильное питание, то в первое время могут быть проблемы со стороны кишечника в виде запоров. В этом случае чай для похудения будет полезен.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: