Как правильно худеть на монодиете

Суть гомеопатии для похудения

Этот вид альтернативной медицины функционирует по принципу подобия. То есть все симптомы, вызванные каким-то конкретным веществом, могут исцеляться при помощи того же вещества, но в разбавленном виде. К примеру, взять хотя бы мышьяк. Все знают, что данное вещество весьма опасное. Если его употребить вовнутрь, то это может привести к рвоте, спазмам в желудке и другим плачевным последствиям. Однако гомеопаты твердо убеждены в том, что все спазмы ЖКТ можно излечить при помощи лекарства на основе того же мышьяка (arsenicum album).

Преимущества гомеопатии

Все гомеопатические препараты становятся популярнее с каждым днем. И происходит это по таким причинам:

  • Применение данных средств оказывается довольно эффективным. Зафиксировано огромное количество людей, которые смогли исцелиться, обратившись к квалифицированным гомеопатам.
  • Правильно подобранные препараты абсолютно безопасны для человека, в том числе для беременных и младенцев. В отличие от традиционных таблеток для уменьшения веса, подавляющих всасывание жиров и углеводов, гомеопатические средства не вызывают искусственное чувство насыщения, не мешают организму работать, не вызывают слабость, тошноту и рвоту.
  • Все гомеопатические гранулы можно смело комбинировать с иными добавками и препаратами. Не стоит беспокоиться об их взаимодействии.
  • Действие большинства подобных препаратов направлено на ускорение метаболизма и устранение проблем, связанных с нарушенным пищеварением. Эти два фактора оказываются основополагающими для удачного снижения веса.

Самое главное в этом вопросе – найти грамотного гомеопата, который в состоянии выявить причину вашей проблемы и подойти к ее решению со всех возможных сторон. Врач-гомеопат знает, что в природе не существует единого средства, которое подошло бы всем пациентам подряд. Для каждого конкретного пациента каждое отдельно взятое средство является уникальным. Ведь ни для кого не секрет, что причин ожирения может быть много. Кто-то набрал вес из-за своей неуемной тяги к сладкому, кто-то в связи с пережитым стрессом, ну а у кого-то могут быть гормональные расстройства. Именно это и предстоит изучить врачу.

Профессиональные услуги по химчистке мебели доверьте профессионалам сайт Clean

Основные гомеопатические препараты для похудения

Найти подобные средства можно как на специально созданных интернет-страницах, так и в специализированных аптеках. Точнее подсказать может ваш лечащий врач. Кроме того, настоятельно не рекомендуется подбирать себе гранулы и капли самостоятельно по тем причинам, которые уже были описаны выше. Также стоит учесть, что верную дозировку в каждом отдельном случае также должен назначать только врач.

Гомеопатия для похудения предлагает следующие препараты:

Ignatia. Этот препарат может справиться с симптоматикой повышенной тревожности и эмоционального стресса, которая в ряде случаев и становится причиной постоянных перееданий.

Graphites. Поможет справиться со вздутием живота, благодаря чему ваши объемы быстро вернуться в норму.

Calcarea carbonica. Прекрасный препарат, который способен помочь вам контролировать свой аппетит.

Argentum nitricum. Устранит тягу к сладкому. Может и не полностью, но результатами вы все равно будете довольны.

Antimonium crudum способен снять раздражительность, которая обязательно появится потому, что вы больше не можете есть столько, сколько привыкли.

Конечно, это далеко не все препараты, которые могут справиться с причинами и следствиями переедания. В гомеопатии их насчитывают около 190. Именно поэтому хочется еще раз напомнить, что наиболее подходящее средство может прописать лишь врач. Гомеопаты призывают принимать лекарства не менее 2 месяцев. Ведь именно столько необходимо организму, чтобы перезапуститься и настроиться на «позитив».

И напоследок, все же стоит напомнить, что любые гомеопатические средства – это хорошо, но не стоит забывать и о других жизненно необходимых вещах, к которым можно отнести спорт и грамотно подобранное питание. Ни одно средство вам не поможет, если вы будете лежать на диване перед телевизором, поедая чипсы, колбасы и торты. Будьте благоразумными! Чаще гуляйте, обдумывайте рацион, возьмите за привычку раньше ложиться и раньше вставать, начните бегать, плавать, крутить обруч или велосипед – действуйте!

Форма выпуска

Гомеопатические гранулы Фукус-Плюс по 20 или 40 г во флаконах темного стекла с крышкой из полимерных материалов, в пачку из картона вкладывают 1 флакон. Гомеопатические гранулы Фукус-Плюс по 5 г в пеналах из полимерных материалов, в пачку из картона вкладывают 1 пенал. Гомеопатические гранулы Фукус-Плюс по 10, 15 или 20 г в банках из полимерных материалов, в пачку из картона вкладывают 1 полимерную банку.

Состав: 100 г гранул Фукус-Плюс содержат: Фукус везикулозус (Фукус) (Fucus vesiculosus (Fucus)) С3 – 0,17 г; Графитес (Graphites) C6 — 0,17 г; Гидрастис канаденсис (Гидрастис) (Hydrastis canadensis (Hydrastis)) C3 — 0,17 г; Фитолакка американа (Фитолакка) (Phytolacca americana (Phytolacca)) C3 – 0,17 г; Карбо вегетабилис (Carbo vegetabilis) C6 — 0,17 г; Прунус спиноза (Prunus spinosa) C3 – 0,17 г; Дополнительные ингредиенты: сахарная крупка до 100 г.

Мне, моему родственнику и моему знакомому гомеопатия помогла

Ответ: Многие заболевания со временем
проходят без лечения. При некоторых болезнях наблюдаются
колебания самочувствия: пациент чувствует себя то лучше,
то хуже. Обычно пациент обращается за помощью во время
обострения заболевания, за которым нередко следует
естественное возвращение к нормальному состоянию
здоровья. Эти естественные процессы легко перепутать с
действием какого-либо препарата или лечебной методики.
Спонтанные ремиссии зафиксированы даже для
трудноизлечимых заболеваний, таких как злокачественные
новообразования , хотя такие случаи чрезвычайно редки.
Известны ситуации, когда «излечение от онкологического
заболевания» обусловлено ошибочно поставленным диагнозом.

Если пациент чувствовал себя хуже до
приема препарата, чем после, то из этого не следует, что
между приемом препарата и улучшением самочувствия
существует причинно-следственная связь. «После» не
обязательно значит «вследствие». Подчеркнем: дело не в
том, что отдельные пациенты недостаточно сообразительны
для выявления причинно-следственных связей, а в том, что
для этого часто недостаточно информации. По аналогичным
причинам многие люди искренне заблуждаются, полагая, что
им помогли «экстрасенсы», целители, магические ритуалы
или «заряженная вода».

Именно поэтому, чтобы понять, эффективен
препарат или нет, необходимо провести тщательно
спланированные, качественные клинические исследования, в
которых пациентов случайным образом разделяют на две
группы. Благодаря правильному применению метода
случайного распределения — рандомизации — группы
получаются почти идентичными, если их объем достаточно
велик. Одна группа получает изучаемый препарат, а другая
— неотличимую пустышку. Ни пациенты, ни врачи,
оценивающие эффективность препаратов, до конца
эксперимента не знают, кто в какой группе находится.

Качественные клинические исследования
проводятся на больших выборках. Это обеспечивает
достоверность результатов. В протокол таких исследований
изначально заложены заявленная гипотеза и ключевые
показатели, по которым будет оцениваться эффективность
препарата.

READ  При диете мандарины можно

Выводы таких исследований намного
надежней, чем выводы, сделанные отдельными людьми на
основании отдельных случаев из их жизни. Следует
уточнить, что даже высококачественные исследования не
всегда позволяют точно оценить эффективность того или
иного препарата, но это лучший из доступных нам методов.

Качественные клинические исследования не
подтверждают эффективность гомеопатии. Справедливости
ради следует отметить: некоторые исследования показывают,
что, хотя назначенный гомеопатом препарат неэффективен,
иные советы, полученные от гомеопата (например,
касающиеся здорового образа жизни), могут иметь
положительный эффект для здоровья пациента . Это
также может объяснять кажущуюся эффективность гомеопатии.

Стоит с осторожностью относиться к
положительным отзывам клиентов на сайтах гомеопатических
клиник. Не все отзывы являются настоящими

При этом
негативные отзывы могут удаляться. Подобная информация
часто не является репрезентативной. Наконец, встречаются
препараты, называющиеся гомеопатическими, которые
таковыми не являются. Иногда производители называют
препараты гомеопатическими, чтобы оформить их по
упрощенной процедуре регистрации. Такие препараты и их
эффективность стоит рассматривать в индивидуальном
порядке.

Генеральная уборка

Гомеопатия врачует не болезнь и ее симптомы — ожирение, мигрень, — а человека. Не «бьет» по головной боли или полноте болеутоляющими или снимающими чувство голода препаратами, а устраняет саму причину процессов, спрятанную в недрах организма. Избыточный вес, с точки зрения этого метода, — симптом «разладки», произошедшей в нашем теле. Если привести работу систем и органов в порядок, то и лишние килограммы уйдут.

На приеме гомеопаты спрашивают обо всем на свете. Например, могут поинтересоваться, часто ли вы плачете, как предпочитаете проводить свободное время — в компании или в одиночку. Вопросы могут быть очень неожиданными, но именно ответы на них и помогают назначить лечение. На прием лучше прийти с результатами анализов за последнее время и медицинской картой. Гомеопату нужно знать, чем вы болели раньше, какие лекарства вам назначали, что принимали сами.

Набор препаратов, подобранный для вас, будет индивидуальным, как отпечатки ваших пальцев.

В процессе наблюдения у врача он станет меняться, доза — повышаться или понижаться. И не всегда это горошины-крупинки. Существуют также гомеопатические ампулы, растворы, порошки и таблетки. Если лекарство выбрано правильно, эффект не заставит себя ждать. Но это процесс не двух недель, а нескольких месяцев. И еще, параллельно работе с гомеопатом, хорошо бы с помощью диетолога и психотерапевта скорректировать свои пищевые привычки.

Оксана Абрамова,Консультант: Галина Норова, гомеопат

Диета – не лекарство, а образ жизни

Занятия спортом не приносят мгновенного результата. Кроме того, нужно еще найти в себе силы оторваться от любимого дивана, научится эффективно организовывать свое время, чтобы впихнуть хоть небольшую разминку в свой плотный ежедневный график. Столько хлопот и усилий, а результат, как истина, все время где-то рядом, но никак не появляется.

Гораздо проще сесть на диету – поголодаем немножко, зато потом… Выбравшим этот, на первый взгляд, легкий и быстрый путь стоит прислушаться к тем, кто уже по нему прошел. Как правило, с окончанием диеты заканчиваются и мечты о плоском животе и тонкой талии. Организм не терпит насилия ни в каких видах и быстренько возвращает на место все, потерянное непосильным трудом.

Чтобы всегда иметь тонкую талию, необходимо придерживаться правильного питания

И это еще при условии крепкого здоровья. Людям, страдающим различными гормональными заболеваниями, женщинам в период климакса, тем, у кого проблемы со щитовидной железой, любая диета, особенно назначенная без консультации с врачом, принесет только проблемы вместо вожделенного снижения веса и подтянутого животика.

Придется смириться с мыслью, что диета – это навсегда. Вот только называться этот процесс будет уже несколько иначе – правильное питание. Одним из принципов такого подхода к еде является дробный прием пищи. Небольшие порции, равномерно распределенные по времени, не дают разгуляться аппетиту, а значит, чувство голода не будет изматывать нервы, вы не скатитесь в стресс или, того хуже, в депрессию.

Сбалансированное питание поможет в борьбе с лишним весом

Выработать спокойное отношение к пище, научиться выбирать продукты и строить свой распорядок дня помогут препараты для снижения веса и контроля аппетита. Для дам элегантного возраста в период климакса нелишним будет воспользоваться достижениями современной медицины и испробовать на себе действие ЗГТ. Основная задача средств для контроля за весом – помочь организму перестроиться, дать толчок к новой, здоровой жизни.

Вегетарианство: за и против, или как не превратить систему питания в кровопролитную войну?

Казалось бы, какая разница, кто и как питается, ведь это достаточно интимный момент и каждый вправе выбирать продукты, что попадут на его стол.

Но поклонники и противники вегетарианства порой вступают в настоящие схватки, которые, к счастью, не выходят за пределы споров в интернете и публичных дискуссий, но от того не становятся менее неприятными.

Со всех сторон летят обвинения:

  • трупоеды, убийцы, бессердечные, подумайте о тех, у кого вы отнимаете жизни;
  • травоядные, лицемеры – лучше бы о людях заботились, растения тоже чувствуют боль, вы ненавидите животных, потому что поедаете их корм и т.п.

А ведь для того, чтобы не стать объектом нападок и насмешек, достаточно просто не заострять внимание на конфликтной теме вегетарианства. Пускай вы и руководствуетесь благими намерениями, пытаясь увеличить число вегетарианцев или беспокоясь о здоровье своей подруги-вегетарианки, не нужно с помощью нападок, агрессивно отстаивать свою позицию

Пускай вы и руководствуетесь благими намерениями, пытаясь увеличить число вегетарианцев или беспокоясь о здоровье своей подруги-вегетарианки, не нужно с помощью нападок, агрессивно отстаивать свою позицию.

Чего не стоит говорить вегетарианцам

Чего не стоит говорить мясоедам

— Читать за столом лекции на тему: «Как вы можете есть мясо? Неужели вам не жалко несчастных животных?».
— Разбрасываться такими словами, как «убийца», «трупоед».
— По 150 раз на дню повторять, что вы вегетарианец

— Приставать с глупыми вопросами: «Неужели тебе не хочется мяса?», «Как ты можешь жить на одной траве?», особенно на публике, где вегетарианец, вынужден отбиваться от таких вопросов в одиночку.
— Не смешно шутить, например: «Да ты объедаешь животных. Вот ты ешь капусту, а где-то умирает от голода кролик

Как ты можешь говорить о любви к животинкам?».
— Постоянно заострять внимание на том, что ест вегетарианец, пытаясь уговорить его отведать мяса, что еще хуже – втихаря накормить запрещенным

Также вегетарианцам не стоит считать, что их отказ от мяса делает их сразу же сверхлюдьми, возвышает над другими представителями гомо сапиенс и дает карт-бланш на грубое агрессивное поведение.

Когда защитники природы и приверженцы вегетарианства превращаются в безумную секту и устраивают теракты против людей с целью защитить жизни животных или лес от вырубки, то о каком гуманизме мы говорим? Как можно добавить число поклонников вегетарианства таким образом.

READ  Сибирская клетчатка

Мясоедам тоже следует понять, что их система питания не единственно правильная и не такая уж полезная, как может показаться.

Если среди ваших знакомых есть фанаты вегетарианства, просто оставьте их в покое – пусть себе едят то, что считают нужным.

Знаете, почему ни одна из сторон никогда не одержит победу в этом споре? Потому что существуют аргументы как за, так и против вегетарианства.

Преимущества вегетарианства, аргументы за:

  1. Снижение риска развития многих заболеваний: пищеварительного тракта, сердечнососудистых, глазных и т.д.
  2. Улучшение самочувствия, приток активности и жизненных сил.
  3. Чистая кожа и никакого целлюлита.
  4. Отсутствие проблем с лишним весом (нечасто доводится встретить толстого вегетарианца).
  5. Шанс прожить дольше.

Недостатки вегетарианства, аргументы против:

  1. Недостаток витаминов, жиров и минералов, особенно, если вы решили отказаться от молочных продуктов и яиц. Ну, нет в овощах и фруктах всего необходимого человеку.
  2. Сложности с вегетарианской диетой в холодном климате.
  3. Дороговизна сбалансированной диеты без мяса, если учесть, сколько зимой стоят многие овощи и фрукты.
  4. Ограничения по здоровью. Например, вы не сможете стать сыроедом фрукторианцем, если имеете проблемы с желудком.
  5. Необходимость ежедневно отстаивать свою позицию в окружении мясоедов, вот почему вегетарианцы ищут поддержки у себе подобных.

К спору подключаются врачи, которые, не оспаривая пользу вегетарианства, настаивают на том, что вреда от вегетарианского меню не будет лишь тогда, когда оно сбалансировано, то есть вы отказываетесь лишь от мяса, но при этом потребляете рыбу, морепродукты молоко и яйца.

Строгие ограничения в вегетарианстве приводят к ряду заболеваний и общему истощению организма, так что то, что слишком, – уже не здраво.

Плюсы и минусы вегетарианства.

Что будет если не есть мясо? Факты
здорового образа жизни.

Похудение с гомеопатией

Сразу отметим, что надеется на то, что гомеопатия мгновенно избавит вас от лишнего веса без особых усилий, не стоит. В данной области применяются различные лекарственные препараты, которые назначаются в индивидуальном порядке. И здесь все зависит от несколько факторов:

  • конституционного типа человека;
  • его привычек в питании;
  • образ жизни (активный, пассивный).

При этом стоит учитывать, что гомеопатические препараты направлены лишь на корректировку веса, а вот изменить его кардинально, к сожалению для многих, они не смогут.

Кислородный тип

Как утверждают гомеопаты, для этого типа людей характерен хороший аппетит, стройное тело и тонкие кости. Как правило, такие люди никогда не сталкиваются с проблемой лишнего веса. Они могут запросто съесть перед сном большую порцию жареной картошки и заесть это все еще кусочком торта. При этом ни через неделю, ни через месяц лишних килограмм на их теле заметно не будет.

Гомеопаты говорят о том, что у таких людей не происходит нарушение обменных процессов по причине большого количества кислорода в крови. Именно из-за этого все лишние калории, которые они употребляют, горят словно в огне, а не откладываются в боках.

Люди, относящиеся к кислородному типу, как правило, страдают от недостатка веса, в то время, как представители других типов просто не знают, как от него избавиться.

Печеночный тип

Люди, относящиеся к печеночному типу, имеют умеренный аппетит. Но по причине того, что у них, как правило, замедлен метаболизм, их шансы на стройную фигуру рассматриваются как 50/50.

Появление лишнего веса в данном случае гомеопаты обуславливают природной потребностью печени в сладком, в результате чего таких людям очень сложно отказаться от конфет, шоколадок и других «прелестей» жизни.

Чтобы иметь идеальный вес, людям печеночного типа крайне не желательно употреблять в пищу жирную, острую и копченую пищу, так как у них наблюдается пониженная активность функциональности печени. Она испытывает большую нагрузку и не может справляться с такими продуктами. В результате этого в организме начинают накапливаться токсичные вещества, которые и приводят к замедлению метаболизма и появлению лишних килограмм.

В этом случае гомеопаты рекомендуют препараты, действие которых направлено на ускорение обменных веществ и улучшение работы печени. А чтобы снизить тягу к сладкому, они советуют принимать средства на основе кальция.

Людям печеночного типа показаны очищающие процедуры и активные физические нагрузки, которые будут способствовать выведению токсичных веществ через потовые железы.

Углеводный тип

У людей углеводного типа наблюдается очень замедленный метаболизм, поэтому они с самого раннего детства склоны к полноте. Они любят различные вкусности, а так как обмен веществ замедлен, так же как и у людей печеночного типа, в их организме начинает скапливаться много токсичных веществ.

А так как их слишком много, организм начинает прятать их в жировую ткань, чтобы хоть немного оградить себя от негативного токсичного воздействия. К сожалению, таким людям противопоказаны диеты и сильные физические нагрузки, так как при них организм начнет сжигать отложенные жиры, тем самым отравляя себя изнутри, ведь в них находиться много токсинов.

Гомеопаты людям углеводного типа рекомендуют принимать средства для ускорения обменных веществ. Однако не таких, как для людей печеночного типа, а на основе глоуберовой соли, которая в медицине известна своими послабляющими действиями. Гомеопаты используют ее для быстрого выведения из организма токсинов.

Вместе с ней, гомеопаты советуют принимать средства на основе углекислого кальция, который также способствует ускорению метаболизма в организме. К сожалению, поспособствовать сильному похудению гомеопатия таким людям не сможет. Здесь все зависит от того, как сам человек подойдет к своему похудению и насколько он сможет изменить свой образ жизни.

Достоинства и недостатки

Предложенная академиком диета имеет следующие положительные моменты:

  1. Гарантированное похудение в пределах 5 килограммов.
  2. Простой и доступный перечень продуктов в меню диеты, которые традиционные к употреблению.
  3. Улучшение функционирования поджелудочной железы и кишечника.
  4. Меню не голодное, достаточно сбалансированное.
  5. Простота метода – отсутствие каких-либо подсчётов и схем.
  6. Универсальность программы – использование для похудения и профилактики ожирения.
  7. Не наносит ущерба организму при правильном её соблюдении и отсутствии противопоказаний, хронических болезней.
  8. Возможность адаптации к индивидуальному режиму дня.
  9. Приучение к соблюдению пищевого режима.

Среди отрицательных характеристик методики выделяют следующие:

  1. Высокий риск срыва – однотипное меню достаточно тяжело выдержать.
  2. Возможное чувство голода на начальных этапах, вследствие ограничения суточной нормы калорий.

Классическая гомеопатия для каждой мамы

Когда вы начинаете гомеопатическое лечение как пациент, у вас возникает множество вопросов: почему повышение температуры на пользу, почему не следует промывать нос, почему обострение симптомов означает скорое выздоровление… И еще сто тысяч «почему».

READ  Клин клином вышибают, или как жировая диета способствует похудению

Но врачи — люди занятые. При всей любви к пациенту они не в состоянии ответить всем и рассказать основы гомеопатии и физиологии заболевания каждому.

Поэтому для всех, кто хочет разобраться в гомеопатии, понять, почему и как она работает, познакомиться с базовыми вопросами здоровья и болезни, на сайте АльфаГомеопатия создан онлайн-курс «Гомеопатия для каждой мамы».  Это единственный видеокурс, который ответит вам на вопрос: что делать, чтобы дети и семья были здоровы?

К сожалению, очень часто гомеопатия становится последней инстанцией на пути к выздоровлению. Когда испробованы все методы:  таблетки, уколы, капельницы, мануальная терапия, хирургия, банки, иголки, пиявки и т.д., процесс идет, но результата нет, вот тогда на арену выходит гомеопатия.

Сначала вы относитесь к ней с недоверием, с мыслью, как эти сладкие шарики могут решить проблему, с которой не справились такие «проверенные» методы? Но получая первый положительный опыт, вы уже не вернетесь к прошлому.

И наш онлайн-курс «Гомеопатия для каждой мамы» станет для вас опорой в сохранении здоровья ваших детей и семьи.

Идеальный вес

Другая идея, которую давно пора подвергнуть критической оценке, — что существует «идеальный вес». Недовольство телом обычно принимает форму недовольства весом — и вот уже настроение на день определяется цифрой на весах. Самые частые причины попыток похудеть — возможность покупать одежду меньшего размера и чувствовать себя увереннее («так я себе нравлюсь»). На своих лекциях я показываю унифицированные картинки женских тел, расположенные в порядке возрастания их веса, и прошу выбрать те, что кажутся красивыми. Очень часто выбираются экстремально худые женщины. По данным исследований, уже в три года девочки уверены, что красивая женщина — худая, а первая диета часто начинается ещё до полового созревания. 

И диетическая, и модная индустрия внушают нам, что телесные параметры можно подогнать под любой шаблон, надо только лучше стараться. Но у красивых худых женщин из мира гламура, являющихся ролевыми моделями для огромного количества людей, часто есть дефицит веса — хотя есть и худые от природы, но при этом здоровые люди. Для большинства снижение веса до модельных стандартов будет связано с издержками как для физического, так и для психического здоровья.

Гомеопатический подход к похудению

С точки зрения гомеопатии любые проблемы со здоровьем зависят от конституционального типа, его слабых и сильных сторон, поэтому приводить вес в норму необходимо с учетом данного параметра человека. Для этого все люди условно делятся на три группы: кислородную, печеночную, углеродную.

Кислородный тип

Данная категория людей характеризуется стройной фигурой, несмотря на превосходный аппетит. Человек кислородного типа может не ограничивать себя в питании, но при этом будет поправляться а, наоборот, страдать от худобы. Причиной такого нарушения является высокое насыщение крови кислородом и как следствие – ускоренный обмен веществ, при котором поступающие с едой калории моментально сгорают.

Чтобы нормализовать массу тела, таким людям нужно замедлить метаболизм, снизив уровень кислорода в крови. Для этого в гомеопатии есть специальные средства, действие которых направлено именно на набор веса.

Печеночный тип

Такие люди отличаются умеренным аппетитом, но из-за несколько замедленного обмена веществ нередко страдают излишней полнотой. Название типа связано с тем, что её появление у этих людей обуславливается повышенной тягой к сладкому, по причине природной слабости печени.

Представителям данного типа рекомендуется отказаться от жирных, острых, копченых и других тяжелых для печени продуктов. Ее недостаточная активность может привести к накоплению большого количества токсинов, замедляющих обменные процессы, что становится основной причиной появления лишних килограммов.

Для похудения «печеночным» людям необходимо принимать гомеопрепараты, ускоряющие метаболизм, нормализующие функции печени, улучшающие состояние эндокринной системы, а также устраняющие тягу к сладкому. Кроме того, полезными будут очистительные процедуры и активные физические нагрузки, связанные с повышенным потоотделением, благодаря чему накопленные токсины будут выводиться всеми возможными способами.

Углеродный тип

Основная проблема людей этого типа – слишком медленный обмен веществ, поэтому склонность к полноте у них проявляется еще с детства. Они обладают отличным аппетитом, любят вкусно поесть, что наряду с природной предрасположенностью быстро приводит к набору веса.

Кроме того, слишком медленный метаболизм ведет к скапливанию большого количества токсинов, что в свою очередь способствует разрастанию жировой ткани, в которой организм их прячет, чтобы нейтрализовать вредное воздействие. «Углеродным» людям противопоказаны диеты и голодание, связанное с быстрым расщеплением жира, поскольку уменьшение жировых отложений приведет к тому, что все эти токсические вещества попадут в организм и приведут к его интоксикации.

Гомеопатическое лечение в этом случае должно быть направлено только на ускорение обмена веществ. Это не поможет глобально и быстро избавиться от избыточного веса, но запустит процесс похудения, который после нормализации метаболических процессов можно будет продолжить с помощью правильного питания и физических нагрузок.

Метод похудения с помощью активированного угля

Суть метода. Метод похудения с помощью активированного угля основан на том, что 98% людей с лишним весом якобы страдают от него из-за проблем с кишечником. А значит, чтобы похудеть, нужно избавиться от шлаков и токсинов. Например, принимая активированный уголь, который сторонники данного метода похудения советуют пить по особой схеме из расчета 1 таблетка 10 кг веса.

Что говорят диетологи. Чтобы избавиться от избытка жира в организме, нужно уменьшить потребление калорий и/или увеличить их расход. Уголь сам по себе на эти процессы повлиять не может. «Активированный уголь — это лекарство с адсорбирующими свойствами, которое применяется для выведения из организма токсичных веществ, — говорит Марина Студеникина, диетолог, заместитель главного врача клиники “Фактор веса”. — На всасывание жиров он никоим образом не влияет».

«Его потребление не сказывается на всасывании питательных веществ с пищей, — подтверждает Елена Морозова, специалист по питанию, руководитель Центра похудения Елены Морозовой. — Так что снизить калорийность уже съеденного при помощи угля не получится». В качестве средства детоксикации уголь стоит применять только в экстренных случаях — при отравлении или после тяжелых застолий.

Кроме того, бесконтрольный прием активированного угля противопоказан людям с проблемами кишечника, при любых нарушениях слизистой оболочки ЖКТ, при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: