Как действуют штаны для похудения с эффектом сауны?

Как действуют штаны для похудения

Так как давно доказано, что при повышенных температурах окружающей среды происходит снижение веса человека, то на таких принципах и разработана одежда для похудения. Искусственно создавая высокую температуру вокруг проблемных участков тела, штаны должны способствовать ликвидации жировых прослоек.

Такая одежда имеет в своём составе искусственный материал под названием неопрен, который, обладая структурой сетки, позволяет коже дышать и при том создаёт эффект массажа. Сама одежда обязательно должна иметь не менее, чем три слоя:

  1. Слой внутри, который будет касаться непосредственно кожи, должен быть из стопроцентного натурального хлопка. Он гипоаллергенный, быстро поглощает влагу, не создаёт неприятных ощущений касаясь тела. Бывают модели, в которых хлопок заменен на термогель, который образует «воздушную подушку», отделяя неопрен от тела.
  2. Средний слой из неопрена.
  3. Снаружи одежду покрывают лайкрой или нейлоном. Они хороши тем, что создают утягивающий эффект и не подвержены деформации во время ношения одежды.

Таким образом штаны посредством микромассажа разбивают жир, а создающийся эффект сауны помогает вывести его с помощью активного потоотделения.

Ограничения при ношении одежды для похудения

Находиться в штанах, шортах или лосинах для похудения целыми днями нельзя. Максимальное количество часов в сутки — 6, если позволяет состояние здоровья. Стоит внимательно следить за самочувствием, надевая штаны-сауна для похудения, если у вас есть следующие заболевания:

  • сердечные и сосудистые;
  • кожные;
  • заболевания почек.

В таких случаях перед приобретением подобной одежды обязательно нужно проконсультироваться у специалиста, получить разрешение врача. Длительное нахождение в условиях парилки приводит к усиленному потоотделению, жидкость долго находится на коже, может вызвать раздражение, покраснение, жжение и зуд.


Поэтому рекомендуется надевать под штаны белье из натурального хлопка, чтобы оно впитывало лишнюю влагу. Некоторые специалисты утверждают, что перегрев органов малого таза у женщин вызывает обильные и болезненные месячные, повышает риск появления новообразований и заболеваний мочеполовой системы.

Тип фигуры

Правильно подобрать брюки с ориентиром на индивидуальные особенности фигуры – это легко выполнимая миссия, ведь стилисты давно создали универсальные формулы для каждой девушки.

Груша

Подобрать женщине брюки по фигуре груша достаточно просто, ведь в тренде много интересных моделей, которые как будто созданы для такого типа. У «грушевидных» женщин обычно узкие плечи и широкие бедра, что сочетается с тонкой талией и плоским животом.

На такие природные данные великолепно садятся модели клеш, укороченные бананы и легкие брюки в пижамном стиле умеренно свободного кроя. Отдельного внимания заслуживает выбор верха – у него главная миссия заключается в создании отвлекающего маневра от бедер.

Можно вдохновляться звездным примером. Дженнифер Лопес – это известная обладательница грушевидной фигуры, которая часто может похвастаться удачным выбором наряда. Девушка любит элегантные образы в одном цвете с расклешенными брюками – и они ей невероятно идут!

Но есть и категоричные табу. Таким девушкам противопоказаны чересчур узкие модели на пару с капри, джоггерами и афгани. Также следует избегать активного декора, который способен визуально увеличить бедра – например, стоит отказаться от вышивки, аппликаций и накладных карманов.

Песочные часы

Обладательницы фигуры «песочные часы» обычно без проблем подбирают одежду, ведь они обладают идеальными пропорциями – примерно одинаковым объемом бедер и плеч, а также выраженной линией талии

При выборе брюк стилисты рекомендуют в первую очередь обращать внимание на лаконичный прямой крой, клеш и комбинацию завышенной посадки и свободного фасона. Визуально вытянуть силуэт помогут брюки, свободные на уровне бедер и суженные внизу

Если у девушки при этом широкие бедра, ей рекомендуется избегать модель скинни, а также брюк с крупными карманами и объемным декором в этой области. При стройной фигуре подобные вариации не являются противопоказанием.

Яблоко

При таком типе основной объем располагается в области талии и груди, а бедра при этом могут быть достаточно стройными. Подобрать брюки по фигуре «яблоко» полной женщине не так уж и сложно – нужно лишь следить, чтобы выбранный крой визуально удлинял силуэт.

Женщине с животом рекомендуется присмотреться к штанам из плотной фактуры с высокой посадкой – такой выбор скроет и подтянет все проблемные места. Внимания заслуживает и расклешенный крой – он позволит создать гармонию между крупным верхом и узкими бедрами. «Яблокам» также в большинстве случаев идут модели с высокой талией, свободной посадкой на бедрах и сужением кроя на уровне щиколоток. При высоком росте допускается выбор укороченной версии таких брюк.

Обтягивающие модели не стоит исключать из своего гардероба, но нужно проработать удачные сочетания с ними. Например, отличным компаньоном считается удлиненный пиджак в мужском стиле или пальто-оверсайз.

Стоит также избегать самой распространенной ошибки при «яблочной» фигуре – это акцентирование проблемной зоны контрастным ремнем.

Среди неудачных моделей брюк значится крой с заниженной талией, а также вариации с активным декором на поясе. Леггинсы и джеггинсы также категорично заносятся в список неудачных решений, так как с ними существует риск создать непропорциональную фигуру.

Интересно: Модные офисные луки 2020

Треугольник

Девушки — «треугольники» обычно обладают узкими бедрами и широкими плечами. Идеальные брюки – это та самая палочка-выручалочка, которая мастерски уравновешивает пропорции фигуры.

На шоппинге в первую очередь следует обращать внимание на брюки, которые отличаются свободной посадкой в области бедер – это добавит объема и гармонии. Беспроигрышным решением будут укороченные свободные бананы и расклешенный от бедра фасон

А вот со скинни и джеггинсами можно без сожалений распрощаться – такие модели точно не пойдут на пользу «треугольной» фигуре. Следует решительно игнорировать и штаны с принтом в вертикальную полоску.

Прямоугольник

Чтобы подобрать брюки худой женщине с типом фигуры «прямоугольник», следует обращать внимание на обтягивающие и прямые фасоны. Но они будут смотреться удачно только при условии создания акцента на талии

Укороченные штаны с завышенной посадкой также занимают звание удачного варианта.

Прибавить фигуре женственности поможет и активный декор на бедрах и ягодицах – это могут быть накладные карманы (как на карго), воланы и объемные аппликации.

Под запретом оказалась низкая посадка, а также расклешение кроя от уровня бедер.

Виды

Неопреновые

Неопрен обладает сетчаткой структурой, поэтому через этот материал проходит кислород. Прилегая к телу, ткань оказывает массирующее воздействие на проблемные зоны и повышает эффективность от применения брюк.

Внешний вид моделей из неопрена напоминает прорезиненные брюки. Это белье плотно облегает конечности и немного сковывает движения. Специалисты отмечают, что неопреновые термоштаны эффективно борются даже с застарелыми отложениями жира, дополнительно способствуя выведению излишков липидов и токсинов.

Инфракрасные

Внутри этой модели расположены источники ИК-излучения, способствующего разогреву тела и стимулирующего обменные процессы и кровообращение в организме. Этот вид тепла в 2-3 раза эффективнее воздействия сауны. Специалисты рекомендуют использовать такие штаны в течение 15 дней, после чего нужно сделать 2-недельный перерыв.

Компрессионные

Профессиональные спортсмены часто пользуются предметами одежды с компрессионным эффектом, чтобы предотвратить развитие варикоза. Подбирая компрессионные штаны, нужно учитывать, что волокна их материала должна иметь особое плетение. Эта модель брюк обладает следующими эффектами:

  • минимизирует вероятность травм,
  • оказывает тонизирующее воздействие на кожу,
  • обеспечивает поддержку мышцам,
  • ускоряет процесс похудения,
  • способствует выведению лишней жидкости,
  • стабилизирует метаболизм.

Антицеллюлитные

Эта разновидность термобрюк предназначена скорее для косметического воздействия. Кожный покров в области ягодиц и бедер становится более упругим и ровным. Пользуясь антицеллюлитными моделями, можно не бояться появления растяжек при соблюдении диеты.

С массажным действием

Микромассажный эффект, которым обладают эти брюки, усиливают эффективность физических тренировок. Некоторые модели обладает бугристой поверхностью внутри.

Брюки по фигуре

Как уже было отмечено, спортивные брюки должны хорошо смотреться на хозяйке и подчеркивать красоту тела.

Облегающие модели (леггинсы, капри) лучше выбрать худой девушке со стройными ногами. Они подчеркнут красивую фигуру, длинные ноги и подтянутые ягодицы. При наличии лишнего веса к леггинсам можно надеть длинную широкую майку.

READ  Какие витамины заказывать с айхерба, если вы не едите животную пищу

Полным девушкам подойдут спортивные брюки свободного покроя (прямые брюки, галифе). Они удачно скроют несовершенства фигуры. Брюки с широкими штанинами (особенно, с клёшем) обязательно нужно выбирать по росту. Они не должны «волочиться» по полу, иначе есть риск о них запнуться. Брюки-шаровары замаскируют полные ноги, но если проблемы с весом есть и в области живота, от этого фасона лучше отказаться.

Брюки с заниженной талией выгодно подчеркнут накаченный плоский живот.

Брюки с резинкой на щиколотке подходят всем стройным девушкам. При очень высоком росте они помогут визуально его «скрасить».

Брюки для спорта сегодня представлены в самых разных цветах. Классический черный цвет подойдет всем девушкам, особенно удачно скроет недостатки полной фигуры. Белый цвет – напротив, подойдет стройным девушкам. Но стоит учитывать, насколько часто их придется стирать (скорее всего – после каждой носки). Не рекомендуется выбирать модели ярких «кричащих» цветов девушкам с лишним весом (кислотно-зеленый, ядовито-розовый, ярко-желтый). Аккуратно нужно выбирать и спортивные брюки с принтами.

Бриджи для похудения Вулкан

Бриджи Вулкан – это еще один вид одежды для снижения веса, с которыми вы сможете улучшить свою фигуру, убрать ненужное количество жировой массы. Как гласит слоган производителя данного вида одежды: «Вы будете худеть даже лежа на диване».

Штаны Вулкан для похудения работают в двух направлениях: массирование тела и создание теплового эффекта.

Какой эффект достигается, если вы будете носить одежду Вулкан:

  • разогревается тело;
  • открываются поры, клетки «дышат»;
  • выходят шлаки, улучшается циркуляция крови;
  • улучшается обмен веществ на клеточном уровне;
  • организм очищается, активно выводятся продукты распада;
  • уходят подкожные жировые отложения;
  • кожа приобретает здоровый цвет;
  • повышается упругость и эластичность кожи;
  • вы сможете избавиться от целлюлита.

Занимаясь физическими нагрузкам в бриджах Вулкан, вы будете не только получать эффективное средство для похудения, но и избежите растяжения мышц. Также в брюках предусмотрены специальные вставки по бокам, благодаря которым бриджи не порвутся даже при самых активных движениях.

В состав бридж входят следующие материалы – неопрен, хлопок, полиэстр. Такой состав позволят носить бриджи, не снимая до двенадцати часов.

Они будут надежно сидеть на теле, как влитые. С помощью такой одежды вы можете:

  • скрыть недостатки фигуры;
  • носить, как нижнее белье – под одеждой;
  • подчеркнуть достоинства вашего тела;
  • выглядеть стройной и стильной;
  • продолжать худеть.

Преимущества бриджей для похудения Вулкан перед другой подобной одеждой с эффектом сауны: доступная ценовая политика, прекрасный внешний вид и отличный видимый эффект.

Обзор брендов с указанием цены

Самые популярные торговые марки:

  1. «,Вулкан»,. Эти штаны производятся в Тайване. В качестве материала может использоваться хлопок, лайкра, нейлон, неопрен и термосел. Изделие плотно контакирует с кожей. Есть возможность настроить прочность прилегания с помощью веревки, которая находится на талии. Средняя стоимость – 1150-2000 руб.
  2. «,Артемис»,. Брюки сделаны из качественного неопрена и нейлона. Хлопковые модели тоже есть, однако они стоят гораздо дороже нейлонных и неопреновых. Стоимость моделей от этого бренда начинается от 850 руб.
  3. Sauna Pants и Sunex. Компании производят продукцию из неопрена, толщина которого не превышает 1 мм. Дополнительный слой производится из нейлона. Такое сочетание материалов позволяет добиться максимального эффекта при похудении. Стоимость колеблется в пределах 600-1300 руб.
  4. Hot shapers. Изготавливаются из неотекста. Этот материал эффективно впитывает влагу и убирает запах пота. На штанах нет швов. Стоимость начинается от 1400 руб.
  5. Lytess. Французская компания-изготовитель корректирующих штанов из нанотекстиля. Стоят такие изделия от 3200 до 3700 руб.

Рекомендации по применению штанов для похудения

Неопреновые штаны, как и другие средства для борьбы с лишним весом, имеют свои особенности применения и ряд противопоказаний.

В первую очередь, не рекомендовано использование термоодежды людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями в анамнезе. Противопоказано ношение таких штанов и женщинам в период беременности. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом на предмет ношения одежды для похудения, если есть какие-либо гинекологические заболевания.

Если хотите, чтобы антицеллюлитные штаны оказали должный эффект и не навредили, строго придерживайтесь инструкций по их применению.

Противопоказаний, как видно, немного, но они есть и пренебрегать ими не следует. В рекламах уверяют, что штаны для похудения различных модификаций эффективно и без побочных действий помогают сбрасывать лишние килограммы без всяких усилий. Но на практике дело обстоит несколько иначе, поэтому стоит внимательно отнестись к ряду предложенных рекомендаций по использованию данного типа одежды.

Размеры штанов, бриджей, шорт должны быть подобраны таким образом, чтобы сидели очень плотно, обтягивали, как ещё одна кожа. В свободных штанах никакого эффекта не будет.

Так как штаны обтягивают очень сильно, то даже обычная гимнастика будет доставлять настоящие страдания. На коже будут появляться синяки и раздражения. Чтобы уменьшить проявление этих симптомов, не надевайте резиновые штаны прямо на тело, обязательно поддевайте под них одежду из хлопчатобумажных тканей.

Не верьте рекламе, что можно похудеть, просто надевая эти штаны. Без спортивных нагрузок хороших результатов не будет. Поэтому рекомендуется надевать термоштаны именно на спортивные тренировки и тогда эффект будет заметен.

Очень вредно носить эту одежду круглыми сутками, надевайте ее, как уже было сказано, только во время занятий спортом.

Так как при ношении штанов для похудения организм теряет большое количество жидкости, то нужно за это время выпивать до 2 литров чистой негазированной воды, чтобы избежать обезвоживания.

Обязательно нужно комбинировать применение штанов для избавления от лишнего веса с диетами, массажами, антицеллюлитными кремами.

Из всего выше сказанного можно сделать вывод, что не существует сказочных средств, которые по взмаху волшебной палочки сделают вас стройной и красивой. Для всего требуется старание, труд и умение себя в чем-то ограничивать. Поэтому, если все равно нужен спорт и диета при использовании белья для похудения, может сэкономить средства и заняться собой, не надеясь на мифические волшебные средства худеть, ничего не делая. Тем более, что цена на них довольно приличная.

Популярные модели

Разнообразие термобелья для тренажерного зала просто поражает. Женщины охотно покупают шорты, так как с ними гораздо проще привести фигуру в порядок и достичь желаемых результатов. Однако не всегда удается выбрать модель, которая будет идеально подходить для достижения поставленных целей.

Рассмотрим наиболее популярные изделия от популярных марок, их различия и особенности.

Artemis

Весьма популярная модель шорт, которые оказывают термическое воздействие. Шорты «Артемис» состоят на 90% из неопрена и всего на 10% из лайкры, потому производители призывают потребителей быть бдительными и не носить белье больше, чем указано на упаковке.

Предлагает компания Artemis брюки разных размеров, начиная от small обхватом талии в 59-71 см и обхватом бедер в 69-92 см, и заканчивая ExtraExtraLarge с ОТ в 82-91 см и ОБ в 101-110 см.

Artemis Premium

В этих шортах заниматься будет более комфортно, так как в них входит хлопок, он занимает 2% от всего состава изделия и располагается в нижнем слое. Благодаря впитывающим и дышащим свойствам материала, прилегающего к телу, тренировки будут проходить намного комфортнее.

На 95% белье состоит из неопрена, расположенного в среднем слое, и на 3% из нейлона, из которого изготавливают верхний слой.

«Хот Шейперс»

Основой брюк для похудения Hot Shapers стал неотекс. Этот материал способен повышать потоотделение до 4 раз в местах, где он соприкасается с кожей. Производители позиционируют неотекс как «умный» материал, способный выводить вместе с потом токсины и другие вредные вещества.

Благодаря термическому эффекту белье для похудения Hot Shapers дает хорошие результаты. Кроме того, оно бесшовное, что обеспечивает идеальное прилегание к коже и равномерное воздействие на всю ее поверхность.

Почти каждая девушка, которая уже купила для похудения Hot Shapers и успела протестировать их воздействие, уверяет, что шорты действительно увеличивают эффективность от тренировок. Однако в них нельзя долго ходить, так как можно получить осложнения в работе почек, органов малого таза, сердечно-сосудистой системы.

READ  Диета без вреда для здоровья

Vulkan

Несмотря на то, что шорты «Вулкан» имеют сравнительно с товарами от других производителей невысокую стоимость, они отлично выполняют свои функции. Изделия обеспечивают равномерный и хороший прогрев, так как состоят из неопрена, термосела, лайкры и нейлона. Нижний слой – хлопковый, что обеспечивает эффективное поглощение пота и его запаха.

Особенность тайванской компании в том, что она предлагает товары не только для представительниц прекрасной половины, но и для мужчин. В ассортименте есть размеры от S (наш 40-42) до XXL (наш 50-52).

Правила ношения

Многие ругают согревающие штаны из неопрена из-за большинства минусов и нежелательных эффектов. Но мало кто думает про то, что этих всех плохих моментов получиться избежать. Для этого необходимо только лишь точно исполнять инструкцию по использованию и советы профессионалов.

p, 30,>

Показатели выбора

p, 31,>

  1. Оптимальный размер — ни больше, ни меньше вашего. Делая обмеры в предверии покупки, не втягивайте живот, а объёмы попы и бёдер определяются по самым крутым, т. е. выступающим точкам.
  2. Возможность осмотреть вещь, которой нельзя воспользоваться при заказе в онлайн-магазине. Внимательно посмотрите на пластичность материала, мягкость швов и отсутствие выглядывающих ниток.
  3. Наличие природных материалов. Пускай хотя бы слой находящийся внутри или вставки будут хлопковыми.
  4. Посадка: если необходимо сбросить вес в животе, приобретайте модель с очень высокой талией.
  5. Цена: ясно желание сэкономить, но термобельё за $70 отличается от вещей за $15 качеством, эффективностью и небольшой опасностью для здоровья.

Работа

p, 32,>

  1. Можно наносить под штаны антицеллюлитный или жиросжигающий крем, он усилит согревающий эффект и потоотделение.
  2. Доктора не рекомендуют носить их длительнее 3 часов в течении дня, не обращая внимания на то, что в руководствах к некоторым данное время увеличено до 6-8 часов.
  3. Тренировки в термобрюках не обязаны быть чрезмерно интенсивными. Это может быть фитнес, калланетика, йога, езда на велосипеде.
  4. Если они мешают занятиям спортом, одевайте их после тренировки.
  5. После ношения обязателен душ и доступ чистого воздуха к коже ног.
  6. В подобных брюках не рекомендуется спать.
  7. Под ними в первую очередь должно быть нижнее бельё.
  8. Пейте много воды, обеспечьте телу достаточную активность двигательного аппарата, питайтесь правильно или соблюдайте лёгкую диету.

Уход и хранение

p, 33,>

Запрещено: стирать в горячей воде, в машинке (исключение — в специализированном пакете и на лёгком режиме), применять порошки и отбеливатели, отжимать с силой, выкручивать, вешать на верёвку, сушить на батарее, гладить.

p, 34,>

Производственники советуют ручным способом споласкивать их в тёплой мыльной воде после любого использования. Некоторые просто протирают мокрой тряпочкой с каждой стороны. Сушатся они на полотенце, разложенном на полу. Храните в бережно собранном виде.

p, 35,>

p, 36,0,0,1,0 —>

Какие бывают штаны для похудения?

Производители выпускают такую одежду нескольких видов, которые немного отличаются по способу воздействия:

С эффектом сауны. Эти изделия шьются из неопрена — материала, не пропускающего тепло. Проблемные зоны, охваченные штанами, начинают сильно потеть от перегревания, усиливая лимфодренаж и кровообращение. Дополнить эффект можно нанесением специального крема под эту одежду, благодаря усиленному согреванию средство проникнет вглубь кожи и будет бороться с целлюлитом.
С компрессионным эффектом. Штаны, лосины или шорты с такой функцией поддерживают мышцы, позволяя им дольше работать, не уставая. За счет хорошей поддержки снижается нагрузка на кости, связки и суставы. Компрессионная одежда очень популярна у профессиональных спортсменов: она позволяет быстрее восстановиться после травм и операций, а также предотвратить варикозное расширение вен

Покупая штаны для похудения с компрессионным эффектом, обратите внимание на степень сдавливания: максимальная сила снизу, уменьшающаяся кверху постепенно. Одинаковое давление по всей высоте ног только способствует развитию и прогрессированию варикозной болезни.
С эффектом микромассажа

Такие штаны или шорты имеют бугристую внутреннюю поверхность, их волокна равномерно распределяют нагрузку на мышцы.

Некоторые штаны для похудения сочетают в себе две, а иногда и три описанных функции, для самого оптимального воздействия на проблемные зоны.

Еще немного о ткани

Ткань спортивных брюк должна быстро сохнуть и выдерживать большое количество стирок. Для занятий спортом на свежем воздухе выбирайте водонепроницаемую ткань.

Ткань брюк не должна сильно мяться. Она должна быть воздухопроницаема (во время занятий спортом тело будет дышать).

Для интенсивных тренировок подбираются брюки из ткани, способной выводить влагу. Идеальный для этого материал – полиэстер. Полиэстер приятен на ощупь, он эластичный, но брюки при этом не растягиваются.

Самый популярный материал для изготовления спортивных брюк – хлопок. Он хорошо дышит, гиппоалергенен, впитывает влагу. Не рекомендуется выбирать спортивные брюки из синтетических материалов.

Для свободы движений в ткань брюк добавляется эластан (леггинсы, лосины). Такие брюки идеально облегают фигуру и позволяют выполнять любые упражнения без дискомфорта.

Таким образом, спортивные брюки перестали восприниматься как невзрачный элемент гардероба, используемый только при занятиях спортом. Существует множество интересных фасонов, ткани создаются для максимального комфорта во время носки.

Выбирая любой из них, не забывайте о том, что настоящая красота идет от уверенности в себе.

Полезные свойства

После прохождения процедуры наблюдаются следующие положительные эффекты:

  • Избавление от одного кило уже после первой процедуры, снижение объемов на 1-2 см – достигается за счет усиленно потоотделения;
  • Отличный косметический эффект — кожа становится более ровной и гладкой, исчезают неровности и другие дефекты;
  • Длительный эффект — снижение веса продолжается в течение 2 суток после проведения процедуры (по этой причины интервал между сеансами не должен превышать 3 дней);
  • Эффект разогревания мышц — отличная альтернатива разминке, после чего проводится тренировка, процедура рекомендована к проведению после занятий на тренажерах (для избавления от болевых ощущений);
  • Активизация работы ЖКТ;
  • Избавление от боли – при ревматизме;
  • Благоприятное воздействие на настроение – пациент получает заряд бодрости, заряжается энергией, наблюдается улучшение самочувствия;
  • Профилактика инфекционных заболеваний — вследствие повышения температуры тела до 38,5 градусов происходит активизация иммунитета (организм воспринимает явление как воспалительный процесс), что приводит к уничтожению всех вредоносных микроорганизмов.

Польза ИК-штанов

Инфракрасные штаны — отличная процедура для тех, кто хочет убрать лишние сантиметры в талии и бедрах без соблюдения диет (кстати, с такими проблемами хорошо справляется диета низовая). Штаны выполнены в виде полускафандра, который нужно надеть на ноги.

Всего за 1 сеанс можно скинуть до 1 кг и потерять 1,5-2 см жировой прослойки. В среднем, чтобы добиться желаемого результата, понадобится 10-15 процедур. Главным преимуществом штанов является прогревание тех зон, которые требуют наибольшего внимания (бедра и живот). После сеанса в течение 2 суток продолжается потеря веса, поэтому между процедурами нужно делать перерыв на 3 дня.

Потоотделение, происходящее во время сеанса, оказывает превосходное косметическое действие. После процедуры тело заряжается бодростью, энергией, силой, что положительно влияет на общее самочувствие и настроение.

Лучше всего применять инфракрасные штаны для похудения перед посещением спортзала или занятиями на велотренажерах, так как они хорошо разогревают мышцы, благодаря чему можно пропустить разминку. Полезно использовать штаны и после тренировки, так как в этом случае они помогут справиться с болью в мышцах и снимут напряжение.

При нахождении человека в инфракрасных штанах для похудения у него наблюдается повышение температуры тела до 38,5 градусов, что дает организму ложный вызов о начале воспалительного процесса. Это позволяет справиться с бактериями, вирусами и другими вредными микроорганизмами. Отсюда следует вывод, то ИК-штаны являются отличной профилактикой вирусных болезней.

Девушка дома проводит процедуру инфракрасных штанов для похудения

Механизм действия

Выбирая шорты для похудения, определитесь, что именно вы хотите. Некоторым достаточно спрятать выпирающий животик, уменьшить объём талии и сделать бёдра рельефно-красивыми чисто визуально. В этом случае рекомендуется приобрести утягивающую модель. Если же вы нацелены именно на снижение веса, отдайте предпочтение термобелью из неопрена с выраженным эффектом компресса и массажа.

READ  Диета на хурме

Как работает такая одежда:

  • корректирует фигуру, скрывает её недостатки;
  • устраняет целлюлит и растяжки;
  • делает кожу упругой, подтянутой;
  • уменьшает объёмы живота, талии, бёдер, ягодиц;
  • повышает температуру, согревает, сжигает жиры в момент двигательной активности;
  • массажирует, улучшает кровообращение и метаболизм;
  • выводит жидкость, токсины и вредные вещества;
  • поддерживает мышцы во время тренировок, не позволяя им уставать, снижает на них нагрузку и риск получения травм.

С одной стороны, понятно, как шорты способствуют похудению. С другой, уж очень много отзывов носят негативный характер, повсюду говорят о том, что это псевдотовар за немалые деньги. Поэтому всех интересует, помогают ли они в действительности убрать лишние килограммы.

Их эффективность достаточно низка именно в плане снижения веса. Устранить целлюлит, сделать фигуру визуально стройнее — этого всего можно ожидать. А вот уменьшить массу тела можно, только дополнительно занимаясь спортом и соблюдая диету (или хотя бы правильно питаясь). Предлагаем рассмотреть уже готовые комплексы упражнений для похудения в домашних условиях и в тренажёрном зале, а также обзор самых эффективных диет.

Как работает

Способы коррекции веса, основанные на парниковом эффекте, известны давно, их использовали многие модели, готовясь к показу мод. На тело надевалось толстое белье, затем туловище обматывали водонепроницаемой полиэтиленовой пленкой, которая выступала в роли изолятора, а сверху – теплая одежда. Чтобы получить нужный результат, в такой амуниции требовалось хорошенько побегать. По этому же принципу работает и обычная сауна, но источником тепла в ней служит горячий воздух, а не собственная энергия организма. Почему эффект сауны вызывает быструю потерю веса?

Механизм действия сауны

Тело человека почти на две трети состоит из воды, причем большее ее количество удерживает жировая ткань: 100 г жира способны связать до 750 г воды. При физических усилиях повышается температура тела, при обычных условиях тепло выделяется в окружающую среду. Костюм с эффектом сауны препятствует естественной потере тепла, поэтому для защиты от перегрева организм начинает вырабатывать большое количество пота, с которым выходят шлаки, а также продукты разложения жира.

В результате интенсивного потоотделения:

  • быстро снижается масса тела;
  • за счет выведения из тканей воды устраняются отеки;
  • намного уменьшаются проявления целлюлита;
  • организм активно очищается от шлаков.

Следует иметь в виду, что костюм-сауна не волшебное средство — если даже полдня лежать в нем на диване, от лишних килограммов избавиться не удастся. Это катализатор, инструмент, который помогает значительно ускорить процесс похудения. Для того чтобы получить реальный результат, необходимы интенсивные физические нагрузки, желательна также коррекция питания, направленная на ограничение в рационе жиров и углеводов.

Аргументы критики и защиты

Основным аргументом, который предъявляют противники костюма-сауны для похудения, служит тот факт, что с его помощью из организма выводится преимущественно вода. Для того, чтобы запустить процесс сжигания подкожного жира, требуется разогрев тканей до температуры выше 40°С, а такие условия достижимы только при использовании аппаратных методик. Еще один аргумент против — при длительном использовании термокостюма неизбежно обезвоживание организма, кроме того, вместе с потом удаляются микроэлементы и витамины.

Защитники методики похудения с помощью парникового эффекта считают первый аргумент спорным. Чтобы получить энергию для физических усилий во время тренировки, организм при любой температуре расходует жировые запасы. А учитывая, что при липолизе образуется воды в 7,5 раз больше, чем масса самих триглицеридов, довольно значительная часть выделенного пота – это вода из расщепленных жиров. Потери полезных микроэлементов можно восполнить приемом витаминно-минерального комплекса. Кстати, при посещении обычной сауны такие потери также имеют место.

Что же касается обезвоживания, то, во-первых, в инструкции четко указано, что во время и после тренировки в этом костюме рекомендуется пить много воды, чтобы поддержать оптимальный водный баланс. А во-вторых, если уж возникла острая необходимость срочно сбросить несколько килограммов, то с точки зрения безопасности для здоровья термокостюм все же предпочтительнее, чем прием сильнодействующих мочегонных или слабительных средств.

Как «работают» штаны на похудение

Механизм действия одежды для сброса веса основан на создании повышенной температуры вокруг тела. Методы повышения температуры бывают естественные и искусственные. К первой категории относятся жаркие природные условия и посещение сауны, ко второй – так называемый парниковый эффект, созданный при помощи вещей или пленок.

Основу штанов для похудения с эффектом сауны составляет неопрен. Его сетчатая структура облегчает кислороду проникновение в дерму, сам же материал незаметно массирует проблемные зоны тела и усиливает эффективность носки штанов.

Слои одежды представлены разными материалами:

  1. натуральный хлопок. Приятная на ощупь ткань быстро поглощает влагу и не вызывает раздражения потеющих покровов. Некоторые производители создают 1-й слой из термоселя. Этот материал образовывает воздушное пространство между кожей и неопреном и дает эффект легкого массажа.
  2. Неопрен – второй, но главный слой. Он отвечает за создание вокруг туловища условий сауны.
  3. Нейлон или лайкра. Утягивающие ткани используются в создании внешнего слоя изделия. Они не допускают его деформации.

По виду термоштаны напоминают резиновую вещь. Они плотно облегают ноги и немного сковывают движение. Зато полезный предмет гардероба разбивает жировые отложения независимо от глубины и давности их залегания. Вместе с потом лишние липиды и вредные токсины выводятся из организма.

Преимущества штанов-сауны

Судя по многочисленным отзывам, оставленным на штаны для похудения с эффектом сауны, эта вещь творит чудеса над телом:

  • выводит избыток жидкости из организма;
  • делает мышцы живота, талии и бедер упругими и эластичными;
  • быстро уменьшает жировую прослойку на проблемных участках;
  • осуществляет микромассаж непривлекательных зон;
  • избавляет от целлюлита;
  • дарит коже здоровый цвет.

Надевая на тренировки белье для похудания, можно предотвратить растяжение мышц. При тщательном осмотре брюк просматриваются специальные боковые вставки. Они не позволяют одежде порваться во время чересчур активных движений.

В числе других причин, по которым женщины выбирают термоштаны для решения своих проблем, они отмечают возможность ношения облегающего изделия под основной одеждой. Белье из неопрена делает недостатки фигуры незаметными и выгодно подчеркивает достоинства. Также оно позволяет худеть во время выполнения повседневных бытовых дел.

Универсальность одежды для похудения позволяет ее надевать не только в спортивные учреждения. В черных облегающих штанишках можно запросто отправиться на прогулку по городским улицам, выбраться на природу или сходить на танцы. В холодное время года их разрешается надевать под джинсы и брюки делового костюма.

Противопоказания к ношению термоштанов

Подобно всякому средству снижения веса, лосины для похудения с эффектом сауны имеют некоторые противопоказания к применению в целях красоты. Их мало, но пренебрегать предостережениями специалистов не стоит.

Численность противопоказаний составляют:

  1. беременность;
  2. проблемы с почками;
  3. гинекологические заболевания;
  4. дерматологические патологии;
  5. нарушенная деятельность сердечно сосудистой системы.

Если человек имеет указанные проблемы со здоровьем, но желает похудеть, он должен проконсультироваться у лечащего специалиста.

Разработчики штанов-сауны предупреждают, что их круглосуточное ношение может причинить вред здоровью. Максимально допустимое время хождения в термобелье – 6 часов в сутки. Более долгое пребывание в «парилке» приводит к ускорению потоотделения. Из-за избытка пота на коже может возникнуть чувство зуда и жжения, покровы станут раздраженными и красными.

Во избежание подобных неприятностей дерматологи советуют надевать под штаны тонкое хлопчатобумажное белье, если одежда для похудания не имеет качественного хлопкового слоя. Также специалисты напоминают о вреде перегрева для органов малого таза. Избыток тепла приводит к обильным болезненным менструациям у женщин и повышает риски развития новообразований и патологий мочеполового отдела организма.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: