Состав монастырского чая для похудения: что входит, пропорции трав. как пить, принимать монастырский чай для похудения?

Экологически чистый продукт

Учитывая то, что не каждая смесь трав одинаково полезна, а кое-какие, откровенно говоря, и вовсе опасны для здоровья, немаловажным критерием выбора является именно безопасность. Чай «Монастырский сбор» изготавливают в экологически чистой местности Беларуси – в монастыре Свято-Елисаветинском. Его рецептура проверена веками (первоисточник свидетельствует о том, что оригинальный рецепт датирован XIX столетием).

В соответствии с данными медицинских исследований, которые завершились в 2013-м году, были официально подтверждены эффективность, безопасность и экологическая чистота этого сбора.

Правила применения

Чтобы получить желаемый эффект, необходимо соблюдать правила его применения:

Минимальная длительность курса — 3 недели, максимальная — 3 месяца. После того как вес придет в норму или снизится, принимать 1 раз в день для профилактики. В процессе лечения настой следует принимать 3–4 раза в день по 150 мг за 30 минут до приема пищи в теплом виде. Такие объем и периодичность приема являются оптимальными. Запрещается к классическому сочетанию добавлять другие компоненты, т. к. это может нейтрализовать действие основных компонентов. При употреблении напитка разрешается применять различные вкусовые добавки, такие как: — мед; — лимон; — варенье.

Лучше всего для каждого приема заваривать свежий напиток, но можно заварить 1 раз в день утром, рассчитывая заварку на 3–4 приема (350–600 мл). Если заварки не хватит, долить немного кипятка. Запрещается подогревать чай в микроволновке. Нельзя готовить напиток из смеси после истечения срока годности, который составляет 2,5 месяца.

Действие состава сбора в действительности

  1. Фенхель обыкновенный имеет второе название — укроп аптечный. Это растение действительно применяется в медицине как народной, так и традиционной, оно входит в состав сборов – слабительного, успокоительного от колитов, метеоризма и для прогонки желчи. Оно богато витаминами, минералами и кислотами.
  2. Ромашка аптечная используется в традиционной и народной медицине в виде отваров и настоев успокоительного действия, против воспаления, как потогонное, вяжущее и слабое антисептическое средство, при метеоризме, спазмах кишечника и диарее. В состав его входят гликозиды, азулен, антемисовая кислота и эфирное масло. Англичане часто используют ромашку для домашнего заваривания чая.
  3. Мята перечная применяется в традиционной медицине. Используются, как правило, листья растения в средствах, понижающих аппетит, ветрогонных, желудочных, желчегонных. В народной медицине употребляют при коликах печеночных и желудочно-кишечных, при ожогах, заболеваниях бронхиальных и кашле. Также широко применяется при изжоге и нервном возбуждении. Кроме листьев используется еще масло, которое изготавливается из семян, оно входит в мази, капли и в лекарственные препараты, к примеру, валокордин и валидол. Мята богата кислотами, микроэлементами, дубильными веществами, флавоноидами.
  4. Цветы бузины черной входят в лекарственные средства, которые действуют как мочегонные, дезинфицирующие, потогонные и противовоспалительные. Используют цветы также в настойках или отварах при болезни почек, гриппе, простуде, заболеваниях дыхательных путей и мочевого пузыря. А также при наличии гинекологических проблем и запоров. Народная медицина предусматривает их использование при подагре, ревматизме, ожогах.
  5. Цветы липы применяют в народной медицине при простудных заболеваниях, болезнях почек и легких, гриппе, головных болях, ревматизме. Однако ввиду обладания отварами потогонными свойствами их использовать можно только непродолжительное время, в противном случае последует возбуждение нервной системы, а это крайне негативно может сказаться на работе сердца.
  6. Одуванчик лекарственный используют как жаропонижающее, отхаркивающее, желчегонное, спазмолитическое и снотворное средство. Применять его можно как водный раствор листьев и корней, который улучшает аппетит, пищеварение и обмен веществ.
  7. Сенна. Об этом растении можно рассказать коротко – используется как сильное слабительное средство, при этом легко может травмировать слизистую оболочку кишечника.

Как принимать монастырский чай для похудения?

Если Вы уже настроены покупать полезный сбор, то естественно заинтересованы в процессе приема лекарственного напитка. Давайте разбираться, в первую очередь, чтобы ощутить эффективность сбора следует:

  • Строго соблюдайте время и количество приемов
  • Не ожидайте быстрых результатов. Они будут только после правильного регулярного применения
  • Если Вы начинаете видеть результат в конце одного курса, начинайте другой. Так Вы добьетесь лучших результатов
  • Во время приема чая не стоит чревоугодничать, иначе результат Вы так и не увидите

Верьте в результат и с верой в бой! И вот заветная коробочка у Вас теперь следует разобраться в трех нюансах – заваривании, приеме и хранении. Начнем с первого:

  • Рецепт заваривания не особо отличается от процесса приготовления любого чая
  • На стакан кипятка требуется 1 ч.л сушеного сбора
  • Не накрывайте плотно заварник – к чаю должен поступать воздух
  • Заваривать можно как в термосе или заварнике, так и в чашке
  • Если завариваете в чашке, то нужно положить заварку в ситечко и залить, как обычный чай
  • Можно также варить чай по технологии заваривания кофе – в турку залейте холодную воду и положите сбор, доведите до кипения на медленном огне и оставьте остывать под крышечкой
  • В термосе можно готовить чай, если требуется большой объем напитка, но помните, что заваренный напиток Вы можете хранить не более 2-х суток и только в холодильнике

Вот Вы уже узнали о заваривании, но остается еще не менее важный вопрос – как же принимать напиток:

  • Пейте по 1 чашке чая 3-4 р в день. Это количество определено как для лечения, так и в качестве профилактики
  • После заваривания настаивайте не более 15 мин
  • Заваривайте чай дважды, это экономней, но чай будет не менее эффективен и полезен
  • Можете заварить чай с утра и попивать его весь день
  • Пейте только один монастырский чай, не смешивая его с другими полезными травяными сборами
  • В чашечку чая можно добавить мед или лимон, так будет вкусней и полезней
  • Пить такой напиток можно как до еды так и после, до еды – он притупит голод, после – улучшит обмен веществ и ускорит процесс переработки пищи

Только при правильном употреблении и хранении монастырский чай принесет нужный результат

Чтобы чай не терял своих полезных свойств следует соблюдать правильную технологию хранения, а именно:

  • Храните травы только в темном и сухом месте, при температуре не более 20ºС
  • После того как Вы вскрыли упаковку, следует пересыпать травы в емкость с герметичной крышкой либо хорошо завязывающийся мешочек
  • Старайтесь употребить чай за 2,5 месяца. Больший срок хранения чая не предусмотрен производителями
READ  Простая и очень эффективная водная диета

Составы для похудения

Травы, входящие в состав монастырского чая для снижения веса, обладают преимущественно очищающими свойствами. За счёт этого и уходят лишние килограммы.

На сегодняшний день наиболее распространёнными для похудения являются два состава.

Состав из семи трав содержит:

  • фенхель. Плоды этого растения устраняют чувство голода, активизируют метаболические процессы и предупреждают образование жировых прослоек;
  • ромашку. Улучшает пищеварение, способствует выведению шлаков и токсинов, помогает устранить эффект плато при похудении (период застоя в результатах, когда вес стоит на месте);
  • липовый цвет. Оказывает мочегонное и потогонное воздействие на организм, помогает выведению шлаков;
  • цветки бузины чёрной. Нормализует работу эндокринной системы, при сбое которой часто набирается лишний вес, ускоряет обменные процессы, способствует пищеварению, усиливает действие других трав в составе сбора;
  • мяту перечную. Помогает устранить чувство голода;
  • сенну. Оказывает слабительное воздействие, предупреждает всасывание жиров кишечником;
  • одуванчик. Оказывает мочегонное воздействие, является поставщиком калия, который выводится из организма при похудении.

Второй состав для снижения веса обогащён ещё травами, которые позволяют восполнить запасы витаминов и минералов. Ведь из-за мочегонного и слабительного воздействия чая вместе со шлаками и токсинами из организма выводятся и полезные компоненты. Такой травяной сбор содержит следующие растения:

Семь целебных трав делают монастырский чай полезным и вкусным

  • берёзовый лист. Производит мочегонный и слегка желчегонный и слабительный эффект;
  • календулу. Оказывает общеукрепляющее воздействие, повышает защитные силы организма;
  • землянику. Имеет мочегонные и потогонные свойства. Кроме того, листья земляники тонизируют организм, укрепляют его, подавляют различные воспаления;
  • траву донник. Она также оказывает мочегонное и потогонное воздействие;
  • крапиву двудомную. Растение богато витаминами и минералами, помогает справиться организму в период даже самой жёсткой диеты, поскольку обеспечивает его всеми необходимыми веществами. Кроме прочего, крапива имеет слабительные и мочегонные свойства;
  • таволгу. Трава активизирует обменные процессы и оказывает интенсивное потогонное воздействие;
  • шиповник. Содержит много витаминов и минералов, особенно витамина С. Плоды шиповника укрепляют иммунитет;
  • листья смородины. Способствуют выведению шлаков, токсинов, застойных каловых масс и жидкости. В то же время трава насыщает организм биологически активными веществами, что позволяет укрепить иммунную систему;
  • девясил, как и многие другие травы в сборе, обладает мочегонными и желчегонными свойствами. В растении много витамина Е, который тормозит процессы старения.
  • бузину. Её свойства описаны в первом составе.

Используя этот чай для похудения, за месяц можно потерять 2–5 кг (чем выше первоначальный вес, тем больше уходит массы тела).

Состав трав для идеального веса.

В состав данного сбора входят семь трав, которые помогают очистить организм и способствуют выведению жидкости. В него входят следующие компоненты:

  • Ромашка. Способствует улучшению пищеварения, выводит из организма вредные вещества, в процессе похудения помогает в устранении эффекта плато – застой в потере веса, когда он стоит на одном месте.
  • Фенхель. Подавляет голод, улучшает метаболические функции организма, препятствует образованию прослоек жира.
  • Мята. Отличный помощник в устранении чувства голода.
  • Сенна. Обладает слабительной функцией, не дает кишечнику всасывать жиры.
  • Бузина черная. Приводит в норму эндокринную систему и обмен веществ, улучшает пищеварительный процесс, способствует усилению действия остальных растений в сборе.
  • Одуванчик. Имеет мочегонный эффект, насыщает организм калием, который имеет свойство выводиться при потере веса.
  • Липа. Улучшает отток мочи, оказывает потогонное действие, хорошо выводит шлаки.

Существует еще один вид сбора, который дополнительно включает в себя травы, богатые витаминами и минералами. В связи с тем, что чай оказывает мочегонное и слабительное влияние, выводятся не только токсины, но и полезные вещества. Чай восполняет потерянные запасы полезных для организма компонентов. В состав такого травяного сбора входят:

  • Календула. Укрепляет и усиливает защитную функцию организма.
  • Земляника. Обладает мочегонным эффектом, а также тонизирующими и укрепляющими свойствами, помогает бороться с воспалениями.
  • Березовые листья. Обладают желчегонными и слабительными действиями.
  • Крапива. Содержит витамины и минералы, при диетическом питании помогает пополнить организм необходимыми элементами. Также улучшает отток мочи и очищает кишечник.
  • Таволга. Улучшает обмен веществ, обладает потогонным действием.
  • Трава донник. Отличается довольно сильным мочегонным воздействием.
  • Листья смородины. Выводит шлаки, токсины, улучшает стул, способствует укреплению иммунитета.
  • Шиповник. Кладезь витаминов и минералов, способствует укреплению иммунной системы.
  • Девясил. Имеет мочегонный и желчегонный эффект, содержит витамин Е, способный замедлять старение.

Курс приема — употребление

Готовый травяной настой следует употреблять по 1 ст. три раза в сутки. Также можно пить чай по 150 мл четыре раза в день. Курс обычно составляет 1 месяц, после чего можно отдохнуть. Настой можно пить как до, так и после еды. При употреблении напитка до начала трапезы, уменьшается аппетит, что может предотвратить переедание. При употреблении чая после приема пищи улучшается процесс пищеварения и ускоряется обмен веществ.

Крайне полезно заменить ужин чашкой монастырского сбора » Идеальный вес». Наутро кишечник очистится, организм потеряет лишнюю жидкость. Употребление монастырского чая натощак запускает механизм, ускоряющий обмен веществ.

Важно помнить, что употребление сбора для похудения необходимо обязательно сочетать с диетой и физическими нагрузками, иначе результата можно и не увидеть

Травы в составе монастырского чая

«Монастырский чай» — продукт, собравший в себе все лучшее, что дарит природа для здоровья и долголетия. Свойства трав, входящих в его состав, хорошо известны и доказали свою эффективность в лечении самых разных заболеваний желудка и пищеварительной системы в целом.

Приоритетное отличие монастырского чая – натуральный состав. Он включает только травы в тщательно выверенной пропорции. Растительное сырье собрано в экологически безопасных регионах в периоды, когда концентрация полезных веществ в них максимальна. Итак, что же внутри пакета с надписью «Монастырский чай для желудка»? Состав чая у разных производителей может отличаться, но обычно содержит 8 — 9 наименований из этого списка:

  • Полынь: польза этой серебристой пахучей травки для пищеварения давно известна даже тем, кто далек от фитотерапии. Полынь обладает свойством улучшать работу поджелудочной железы, помогая ей вырабатывать достаточно ферментов для качественного переваривания пищи. Кроме того, выраженное антибактериальное действие этого растения избавляет ЖКТ от болезнетворных бактерий. Полынь в составе чая предотвращает гнилостные процессы в кишечнике и подавляет деятельность Хеликобактер Пилори – основного виновника язвы желудка.
  • Льняные семечки. Маленькие гладкие зернышки очень популярны среди поклонников народной медицины. Они оказывают мягкое слабительное действие, предотвращая запоры, помогают очищению желудочно-кишечного тракта и организма в целом. Жирная кислота Омега-3 в их составе способствует снятию воспалений. Семена льна обладают доказанными антибактериальными, противогрибковыми, а так же ранозаживляющими свойствами. Они помогают поддерживать здоровье слизистых оболочек желудка и кишечника.
  • Мята. Эта нежная пушистая травка не только очень ароматна – в ней целый кладезь полезных веществ. Благодаря желчегонному действию, мята способствует хорошему пищеварению и нормальной работе желчного пузыря. Кроме того, чай с мятой оказывает антисептический, болеутоляющий, спазмолитический и успокаивающий эффект.
  • Зверобой улучшает регенерацию слизистых оболочек, оказывает желчегонное действие, нормализует кислотность желудочного сока. Содержащийся в зверобое гераниол подавляет развитие болезнетворных бактерий – золотистого стафилококка, кишечной палочки, сальмонеллы и даже синегнойной палочки. Отвар этой травы способствует снятию воспалений и даже препятствует развитию раковых клеток.
  • Тысячелистник — одно из самых популярных растений в народной медицине. Представляет большую ценность для лечения заболеваний ЖКТ, благодаря своим антисептическим, спазмолитическим, заживляющим и ветрогонным свойствам.
  • Календула. Яркие оранжевые цветки, известные под названием «ноготки» — ценное лекарственное сырье. Отвар календулы обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами, уменьшает интоксикацию организма.
  • Шиповник (спелые сушеные ягоды в раздробленном состоянии) регулирует холестериновый обмен, способствует оттоку желчи. Благодаря богатому витаминами и микроэлементами составу оздоравливает весь организм, повышает иммунитет. В составе чая оказывает бактерицидное действие и улучшает выработку пищеварительных ферментов, а косточки способствуют хорошей перистальтике кишечника.
  • Ромашка аптечная – это не только красивые цветки, но и лекарство от ста болезней. Известна своими противовоспалительными, антисептическими, заживляющими свойствами. Отвар ромашки успокаивает, оказывает легкое слабительное действие.
  • Сушеница топяная. Обезболивает, способствует быстрой регенерации слизистых оболочек, заметно уменьшает воспаление. Входит в состав всех желудочных чаев. Кроме того, доказано, что у нее нет никаких побочных эффектов и противопоказаний.
  • Полевой хвощ способствует остановке кровотечений и выводу токсинов, купирует воспалительные процессы. Нормализует пищеварение, обладает ранозаживляющими свойствами.
  • Фенхель. Эфирные масла, содержащиеся в этом растении, придают чаю приятный аромат. Фенхель оказывает ветрогонное действие, успокаивает нервную систему. Способствует нормализации кислотности в желудке, налаживает стул. При регулярном употреблении чай с фенхелем снижает вероятность возникновения раковых опухолей.
READ  Как заваривать имбирь для похудения - рецепты приготовления напитков в домашних условиях

Такая комбинация лекарственных растений в составе чая позволяет облегчить симптомы большинства известных заболеваний ЖКТ.

Состав трав монастырского чая для похудения

Действие чая, направленное на сжигание жира, аналогично с влиянием химических препаратов для похудения. Однако в отличие от таблеток все компоненты напитка являются натуральными. В состав монастырского сбора входят целебные травы:

  • крапива — способствует улучшению обмена веществ, повышает гемоглобин, уменьшает утомляемость;
  • шалфей — нормализует работу желудка, кишечника, ускоряет переваривание пищи;
  • чабрец — содержит большое количество полезных микроэлементов, таких как цинк, магний, марганец, которые помогут сохранить энергию для организма во время похудения;
  • бессмертник — уменьшает содержание холестерина в крови, имеет желчегонное свойство;
  • березовые почки — имеют в своем составе магний, помогают ослабленному организму бороться с инфекциями;
  • шиповник — улучшает иммунитет, восполняет запас витаминов, которые человек недополучает из пищи во время похудения;
  • череда и толокнянка — способствуют выведению лишней жидкости из организма, обладают легким мочегонным действием;
  • крушина — включает в себя йод, необходимый для работы щитовидной железы.
  • пустырник — помогает работе нервной системы, снижает стресс, который испытывает организм во время отказа от привычной еды;
  • тысячелистник — усиливает выведение желчи из организма;
  • полынь — благотворно влияет на работу желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • ромашка — является природным антисептиком, а также имеет запас микроэлементов и витаминов, способных поддержать работу организма;
  • сухоцвет — улучшает работу мускулатуры кишечника, помогает выведению вредных веществ, вызывающих интоксикацию;
  • цветки липы — помогают выведению лишней воды из внутренних органов.

Все лекарственные травы, входящие в состав напитка, полезны для организма во время похудения. Они помогают восполнить витаминный запас организма, если микроэлементы не были получены из диетических продуктов.

Из чего состоит сбор?

Каждый компонент данного травяного сбора прекрасно известен каждому из нас, но секрет заключается в соотношении пропорций, поэтому при желании самостоятельно приготовить средство для похудения, многие не достигают отличных результатов, ведь только зная точный рецепт можно создать мощно работающий продукт.

В состав Монастырского чая включены следующие растения:

Фенхель Отличается довольно специфическими вкусовыми качествами и работает на понижение аппетита. Растение оказывает стимулирующее воздействие на обменные процессы, а также способно улучшить функционирование пищеварительной системы.
Цветки бузины Эти ароматные белые цветочки знамениты своими мочегонными свойствами. Кроме этого они обеспечивают потогонный эффект, и усиливают влияние предыдущего ингредиента травяного сбора. Цветы также обеспечивают организм большим комплексов витаминов, прекрасно усваиваемых организмом.
Ромашка Этот дикорастущий цветок отличается противовоспалительными качествами, а также обладают антимикробным эффектом. Ромашка также наделена мочегонными характеристиками, отлично выводит шлаки и токсины из организма. Данный ингредиент способствует успокоению нервов и запускает процессы сжигания жира.
Одуванчик Еще один цветок, который помогает в борьбе с избыточным весом и улучшает эффект воздействия других компонентов. Он работает на восстановление работы кишечника, существенно снижает аппетит и даже поднимает настроение.
Мята Она наделена седативным эффектом, применяется в роли желчегонного средства, а также стимулирует функционирование кишечника.
Масло, полученное из мяты В данном сборе присутствует довольно высокая концентрация этого вещества, благодаря чему напиток обретает удивительный аромат и понижает аппетит.
Липовый цвет Превосходное потогонное средство, сокращающее риски появления отечностей. Липа помогает вывести токсины из организма, «выгоняя» их вместе с потом. Прекрасно очищает организм.
Сенна Данный компонент имеет очень мощный слабительный эффект. Кроме этого ингредиент блокирует процессы всасывания жира организмом из употребляемой пищи. Сенна также насыщает крови витаминами.

Стоит отметить, чтобы чай оказал желаемый эффект и не привел к привыканию кишечника к слабительным компонентам, следует знать, как принимать Монастырский чай правильно. Главная тонкость, которая должна быть учтена при употреблении данного средства – употребление продукта в небольших дозах. То есть, при заваривании напитка следует использовать мизерное количество сбора.

Как правильно заваривать и пить сбор

Чтобы «Монастырский сбор» подействовал, необходимо научиться правильно его заваривать. В домашних условиях сделать это очень легко и просто. Итак, в стандартную чашку кипятка нужно насыпать всего чайную ложку этого травяного «коктейля». Настаивать чай надо, вопреки расхожему мнению, не закрывая чашку. Ведь травы должны «дышать». Заваривается напиток в течение как минимум четверти часа.

READ  Рецепты коктейлей с имбирем для похудения

Для заваривания рекомендуется использовать отдельный черпачок или кофейную турку. Хотя в принципе можно заварить его непосредственно в чашке, из которой вы будете его пить, как упоминалось выше.

Хранить приготовленный чай допустимо не дольше 2 суток. Для хранения необходимо выбрать прохладное место. Кстати, подогревать для повторного употребления целебный напиток нежелательно. Если вам не нравится пить его холодным, можно просто добавить в него немного горячей воды.

Употреблять чай из «Монастырского сбора» необходимо ежедневно по 3-4 чашки. Такая норма годится не только для лечения, но и для профилактики избыточного веса. Первые результаты можно будет увидеть буквально через 4-5 дней. Обусловлено это тем, что у вас снизится аппетит и одновременно активизируется естественный метаболизм. Желаемый результат появится в течение месяца ежедневного употребления этого напитка. По статистике, добытой в основном из отзывов, 80% худеющих сбросили таким образом 5-7 кг.

Состав монастырского чая для похудения

В состав монастырского чая входят 7 трав в определённых пропорциях. Каждый компонент оказывает влияние на организм.

Цветки аптечной ромашки

Ромашка аптечная найдётся практически в каждом доме. Это популярное растение широко применяется не только в народной, но и традиционной медицине. Из неё готовят отвары, настои, заваривают чай. Растение богато флавоноидами, эфирными маслами и органическими кислотами, благодаря чему оказывает такое воздействие:

  • выводит токсины;
  • снимает спазмы;
  • устраняет метеоризм;
  • нормализует стул;
  • успокаивает нервную систему;
  • помогает при бессоннице;
  • способствует крепкому здоровому сну.

Цветки ромашки также помогают при бессоннице, что важно для похудения. Дело в том, что регулярное недосыпание приводит к замедлению обменных процессов и снижению выработки гормонов, которые отвечают за уменьшение аппетита

Противопоказано её использовать людям с пониженной кислотностью желудка, диареей и аллергической реакцией на этот компонент. При передозировке угнетается центральная нервная система, что проявляется в беспричинных вспышках гнева и раздражительности по любому поводу.

Цветки липы

Они обладают потогонными и мочегонными свойствами, следовательно, хорошо выводят лишнюю воду из организма. Укрепляют иммунитет, так как в их состав входят флавоноиды и аскорбиновая кислота. Оказывают благоприятное действие на работу желудка и пищеварения, очищают кишечник от токсинов. Являются лёгкими седативными средствами, снимают нервное перенапряжение и помогают при переутомлении.

Противопоказано использовать цветки липы при индивидуальной непереносимости. Передозировка проявляется в перевозбуждении нервной системы, что плохо сказывается на работе сердца.

Цветки чёрной бузины

Имеют сложный химический состав, благодаря чему они являются несильным слабительным и обладают рядом полезных свойств:

  • выводят лишнюю воду;
  • укрепляют иммунитет;
  • оказывают благотворное действие на пищеварение;
  • улучшают выработку желудочного сока и желчи;
  • нормализуют метаболизм;
  • выводят шлаки и токсины из кишечника.

Противопоказано применять его людям с колитом, несахарным диабетом, хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, язвенными поражениями, воспалением кишечника и аллергической реакцией на компонент. При передозировке или длительном применении человек страдает от рвоты, тошноты и расстройства желудка.

Семена фенхеля обыкновенного или укропа аптечного

Фенхель обыкновенный — ароматное растение, которое выводит воду из организма, улучшает пищеварение, оказывает слабительное средство, устраняет газообразование, но при этом усиливает аппетит.

Он противопоказан при тахикардии, диарее, эпилепсии и индивидуальной непереносимости. Поскольку фенхель влияет на гормональный фон и увеличивает выработку эстрогенов, крайне противопоказан беременным женщинам.

Мята перечная

Она известна как успокаивающее средство, к тому же хорошо помогает при бессоннице. Улучшает работу кишечника, усиливая его перистальтику, и улучшает отделение желчи.

Мята противопоказана гипотоникам, так как содержит гипотензивные вещества, которые сильно понижают давление, а также людям с аллергической реакции на неё.

Сенна или кассия узколистная

Сенна обладает ярко выраженным слабительным эффектом, поэтому перед её применением обязательна консультация гастроэнтеролога. Также она очищает печень от шлаков.

Растение противопоказано при любых хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Листья одуванчика лекарственного

Листья одуванчика обладают мочегонным действием, нормализуют деятельность пищеварительной системы, положительно влияют на работу печени и желчного пузыря. Растение противопоказано при язвах органов желудочно-кишечного тракта, закупорке желчевыводящих путей, гастрите, аллергической реакции.

Как самим сделать монастырский чай для похудения в домашних условиях: рецепт

Очень полезный и эффективный травяной сбор можно сделать в домашних условиях и он будет ничем не хуже покупных аналогов. Рецепт такого чая совсем не сложен, Вы можете использовать указанные выше ингредиенты. Но есть состав, которые более доступен, но не менее эффективен:

  • девясил – нужен именно корень растения, который очищает печени и почки и укрепляет иммунитет
  • для улучшения настроения и придания аромата используйте чайные листья
  • убережет от депрессии и нормализует функционирование нервной системы зверобой. Также он улучшает память и работу мозга, помогает при бессоннице
  • Шиповник, который также входит в состав чая оказывает общеукрепляющее действие на все внутренние органы и организм в целом. Способствует омоложению и укреплению иммунитета
  • Душица помогает справиться с присутствующими инфекционными болезнями и предотвращает возникновение простудных заболеваний

В монастырском чае полезны каждый компонент по отдельности, но в совокупности они оказывают максимально сильное воздействие и эффект. В домашних условиях чай готовиться согласно следующим пропорциям:

  • Девясил, зверобой, шиповник, душица – 2 ст.л
  • Чайные листья – 2 ч.л
  • Кипяченая вода – 1 л

Процесс приготовления в домашних условиях следующий:

  • На водяной бане в верхнюю емкость насыпьте девясил и шиповник, залейте водой и варите 20 мин
  • После этого добавьте зверобой и чайные листья, выключите огонь и оставьте настаиваться 30 мин
  • Процедите и добавьте еще литр кипяченой воды
  • Выпить этот напиток следует за 1 день до или после каждого приема пищи. Для того, чтобы чай дольше оставался горячим, заварите его в термосе.

Приготовить монастырский чай можно и в домашних условиях

Чай монастырский – это доступный способ избавиться от лишнего веса, кроме того компоненты чая полезны для здоровья в целом. Так как в состав чая входят только натуральнее составляющие, он практически не имеет противопоказаний. Поэтому смело употребляйте напиток и будьте здоровы и красивы!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: