Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях

Готовим кофейное обертывание для похудения в домашних условиях

Для того, чтобы сделать одно кофейное обертывание, вам понадобится около 80 граммов кофе. Масса молотого кофе может варьироваться в зависимости от объема вашего тела. Мы уверены, что когда вы будете делать второе кофейное обертывание, масса кофе будет выбрана правильно. А если немного кофе останется – это не страшно, можно использовать кофейную гущу как скраб для тела.

Перед процедурой кофейного обертывания нужно принять душ. Не обязательно мыть тело со скрабом, ведь при нанесении кофейного обертывания, кофе будет и скрабом одновременно. Просто примите теплый расслабляющий душ с любимым гелем.

Для того, чтобы приготовить кофейное обертывание для похудения, залейте натуральный молотый (лучше свежемолотый) кофе кипятком. Не нудно наливать слишком много воды, должна быть кофейная масса консистенции густой сметаны. Когда масса для кофейного обертывания остынет, можете наносить ее на тело. Обычно, кофейное обертывание делается только на проблемные участки – бедра, живот и ягодицы, но мы советуем вам нанести кофейное обертывание для похудения на ноги, бедра, живот, ягодицы, до самой груди. Упругая кожа нужна на всех участках тела, правда? Можете добавить в кофейную массу эфирное масло лимона, апельсина, миндаля или мятное масло. Немного, буквально пять капелек.

Когда кофейное обертывание было нанесено на тело, его нужно зафиксировать при помощи пищевой пленки, обмотав ей тело, чтобы кофе не смазалось. Теперь нужно лечь под теплое одеяло и насладиться чтением любимой книги, или женского журнала с советами, которые помогут стать красивой и привлекательной. Пусть время кофейного обертывания пройдет с пользой для вашего душевного здоровья. Под одеялом лежим 40-60 минут.

По прошествии этого времени, идем в ванну. Снимаем пленку, берем гель для душа (побольше) и наносим его на тело, аккуратно массируя проблемные и не проблемные участки. Смываем кофейный скраб теплым душем. Потом, включаем воду более горячую, затем окатываемся прохладной водой. В общем, принимаем контрастный душ. Меняйте температуру воды 5 раз, каждый раз меняя температуру, стойте под струями воды примерно 30 секунд, больше не нужно. Времени много не займет, но вы сразу после такого контрастного душа почувствуете неиссякаемый заряд энергии.

После душа обязательно смажьте тело молочком для тела или антицеллюлитным кремом. После кофейного обертывания, антицеллюлитная косметика будет работать гораздо лучше. Всего нужно провести 13-15 процедур кофейного обертывания в домашних условиях. Обертывания нужно делать через день.

Это был пример простого кофейного обертывания, которое можно сделать в домашних условиях. Есть и другие рецепты, которые будут еще более эффективны в борьбе с лишним весом и дряблостью кожи.

Кофейное обертывание в домашних условиях – лучшие рецепты

Чтобы кофейное обертывание для похудения принесло еще больше пользы, добавим к молотому кофе новые компоненты, каждый из которых обладает своими уникальными свойствами.

Обертывание медовое с кофе

На 2 столовых ложки жидкого натурального меда развести молотый кофе, чтобы получилась густая кашица. Эта кашица наносится точно так же, как и классическое кофейное обертывание.

Кофейное обертывание с глиной

Берется молотый кофе и голубая глина. Масса хорошо перемешивается и заливается кипятком до состояния густой кашицы. Кофейно-глиняную массу остужаем и наносим на тело.

Кофейное обертывание с водорослями

Для этого обертывания берутся сухие молотые водоросли. В равных количествах смешивается молотый кофе и водоросли, заливаются кипятком. Масса должна быть чуть жиже, чем при обычном кофейном обертывании, потому что водоросли хорошо разбухают. Оставьте кофейно-водорослевую массу минут на 15 и нанести на кожу.

Кофейное обертывание с красным перцем

Рекомендации перед обертыванием

Чтобы результат этой полезной процедуры не испортить еще до ее начала необходимо сократить по максимуму в своем рационе употребление мучного, жирного, а также сладкого и соленого.

Пейте минеральную чистую воду, не содержащую газа, сахара и добавок, желательно также воздержаться и от черного чая. Лучше замените его зеленым.

Эффективность обертывания

Здоровое тело иметь очень важно, ведь только в нем бывает здоровый дух, как мы знаем по латинскому крылатому выражению. Каждая женщина понимает, что тщательный уход необходим телу, чтобы оно было и здоровым и красивым

В суете современной жизни, когда мы часто подвержены многим стрессам и постоянно устаем, особенно важно позаботится о коже, о том, чтобы она полноценно получала необходимые вещества. Помочь в этом способно именно обертывание, которое неспроста приобрело сейчас небывалую популярность

Помочь в этом способно именно обертывание, которое неспроста приобрело сейчас небывалую популярность.

  • Эта процедура способствует регуляции в организме обмена веществ
  • исчезновению отеков
  • устранению целлюлита
  • очищению организма
  • восстановлению правильной микроциркуляции в тканях
  • повышению тонуса кожи

Методика проведения и рецепты обертывания

Обертывание с кофе достаточно простая и недорогая процедура. На все про все уходит около часа. Есть множество эффективных рецептов такого обертывания с добавлением других компонентов, которые улучшат эффективность процедуры, помогут закрепить результат.

Все рецепты объединяет схожесть некоторых моментов. Например, любую кофейную маску нужно держать на теле под пленкой не больше часа. Еще одна особенность – воздействие тепла. Можно надеть поверх теплую одежду и укутаться одеялом, а можно в это время делать несложную зарядку, убираться в доме, заниматься на тренажере. При этом будет выделяться огромное количество тепла, с помощью этого эффект обертывания возрастет. После снятия пленки смойте состав теплой водой, нанесите на кожу легкий питательный крем. Рекомендуется в течение часа отдыхать, избегать активного отдыха и переохлаждения. Вот самые действенные рецепты кофейного обертывания:

Кофе с молоком

Возьмите 3 ложки не заваренного кофе, разбавьте его теплым молоком до получения густой кашицы. Быстро нанесите на проблемные участки, замотайте их пленкой.

Кофе с глиной

Кофейную гущу в равных пропорциях смешайте с белой или голубой глиной, подогрейте на паровой бане до оптимальной температуры. Рецепт особенно подойдет тем, кто хочет избавиться от растяжек.

Кофе с маслами

Смешайте предварительно замоченную в горячей воде гущу с жидкими витаминами группы В, витамином А и Е. По ампуле каждого будет достаточно, они продаются в каждой аптеке. Если у вас чувствительная кожа, добавляйте в такую маску натуральные эфирные масла. Например, 50 миллилитров оливкового или любого вашего любимого масла будет более чем достаточно для нанесения на все тело. В этом случае масло сильно нагревают и тщательно размешивают с гущей кофе.

Обертывание с медом и кофе

Возьмите 1 часть гущи и 2 части натурального меда, лучше гречишного. Обертывание с медом и кофе некоторые специалисты признают наиболее действенным. К меду и гуще, взятыми в равных пропорциях, добавьте красный молотый перец. На 0,5 литра смеси нужно брать 1 чайную ложку перчика. Эта маска понравится любительницам особо острых ощущений, но она не подойдет, если у вас тонкая или чувствительная кожа. Держать ее нужно не более 1 часа.

READ  Польза и вред употребления молока с зеленым чаем для похудения

Кофе с капсикамом

Тем, кто очень хочет избавиться от ненавистного целлюлита и готов ради этого терпеть сильное жжение, можно посоветовать сделать обертывание с капсикамом – мазью с болеутоляющим и согревающим действием. Стоит она около 100 рублей, продается в каждой аптеке. Для приготовления маски возьмите 2 столовых ложки кофе, 1 столовую ложку любого эфирного масла, можно оливкового и чайную ложку капсикама. Можно делать такое обертывание с кофеином, купленным в аптеке. Тщательно размешайте и нанесите на проблемный участок, покройте пленкой.

Вы можете пофантазировать, добавлять разные полезные для вашей кожи ингредиенты. И не бойтесь нивелировать действие кофе, он в любом случае проявит все свои целебные свойства. Для получения весьма ощутимых результатов эту процедуру нужно проводить через день в течение месяца. Затем на 30-40 дней сделать перерыв и повторить курс.

Рецепты кофейного обертывания для похудения

Традиционное кофейное обертывание

Самый пользующийся популярностью рецепт, который не просит использования огромного количества компонент. Будет нужно только кофе в молотом виде (10 г) и жгучая вода. Кофейный порошок заливается водой до образования пастообразной смеси. Как смесь остынет до комфортабельной температуры (при всем этом остается теплой), ее рекомендуется нанести на тело. Потом замотать пленку и лечь под одеяло.

Продолжительность процесса – от 20 минут впервой до 1-1,5 часов. По окончании нужно принять теплый душ. Чтоб понизить риск раздражения и сухости кожи, может пригодиться увлажняющий крем.

Кофе с косметической глиной

К ингредиентам из предшествующего рецепта добавляется к тому же косметическая глина (в таком же количестве, что и молотый кофе). Оба компонента заливаются водой и смешиваются до густого и однородного состояния. Полученную массу умеренно наносят на нужные области тела, заматывают пленкой, ложатся под одеяло.

Продолжительность процедуры – максимум 2-3 часа. Результатом ее будет мягенькая, гибкая и гладкая кожа, также приметное уменьшение объемов и целлюлита.

Кофе с лимоновым соком

Это безупречная смесь для мерклой, рыхловатой и обвисшей кожи. В особенности отлично проводить функцию по этому рецепту зимой либо весной, когда коже в особенности не хватает подходящих веществ. Также смесь отлично подходит для высушенный, обезвоженной либо переохлажденной кожи.

Маслом разводят кофе в схожих пропорциях, потом добавляют сок (довольно нескольких капель). Кашица в виде пасты наносится умеренно на избранные зоны тела. Сверху наматывается пленка. Лежать под теплым одеялом в эталоне необходимо 2-3 часа. После окончания сих пор – душ.

Обертывание-скраб

Сходу двойное действие против целлюлита и излишних объемов. Эффект получается из-за дополнительного пилинга.

  • кофе (1 ст. л.),
  • британская соль (1 ст. л.),
  • корица (2 ч. л.),
  • базисное масло кокоса (2 ст. л.).

Как обычно смесь наносится на кожу, заматывается пленкой. Но за ранее необходимо пару минут помассировать избранные участки тела радиальными движениями при помощи этого скраба.

Повышенное внимание уделите коленям и локтям. Замотавшись пленкой, лягте под одеяло либо горячее полотенце на 30-60 минут

Потом снимите пленку, смойте скраб под душем, и нанесите лосьон для тела.

Обертывание для похудения с глиной

Чтоб приготовить обертывание по этому рецепту, необходимы:

  • косметическая глина (2 чашечки),
  • кофе (0,25 чашечки),
  • вода (2 л),
  • эфирные экстракты лимона либо розмарина (2-5 капель).

Кофе необходимо варить в воде пару минут, остудить, смешать с остальными ингредиентами. Полученную пасту нанести на кожу, замотать пленкой.

Под пленку можно надеть бандажный пояс – эффект будет еще посильнее. Обертывание необходимо бросить на теле приблизительно на час. В это время можно заниматься домашними делами, лежать под одеялом либо даже спать. Потом смойте смесь теплой водой, и по необходимости смажьте тело увлажняющим кремом.

Кофейно-медовые обертывания

Посреди других консистенций конкретно это сочетание считается одним из самых действенных. Процедура с этими компонентами очень «высасывает» токсины, разглаживая кожу и убирая см на проблемных участках. Есть несколько вариантов такового обертывания.

Кофейно-медовое антицеллюлитное обертывание

Для изготовления этой консистенции нужен мед, косметическая глина, красноватый перец (все составляющие по 1 ст. л.), молотый кофе (50-150 г), хоть какое эфирное масло (несколько капель).

Подогретый на водяной бане мед соединяют с остальными ингредиентами, дают массе остыть, потом наносят на нужные участки тела. Обмотавшись сверху пленкой и укутавшись в одеяло, необходимо подержать смесь на теле до возникновения осязаемого жжения. Потом смыть ее под теплой водой. Эффект от этой процедуры приметен уже после первого раза.

В последующей статье мы тщательно побеседуем на тему: Антицеллюлитное обёртывание в домашних условиях.

Традиционное обертывание с кофе и медом

Составляющие, которые потребуются:

  • мед,
  • кофе,
  • по желанию и для наилучшего результата – корица.

Ингредиенты смешиваются вместе в пропорции 3:2:1 и подогреваются. Нанеся полученную массу на тело и замотавшись пленкой, необходимо подождать 20-60 минут, потом смыть под душем.

Рецепты обертываний с кофе

Сочетая кофе с другими составляющими, можно добиться разных результатов. Дополнением к основному ингредиенту станет глина, поваренная соль, корица, перец, эфирные масла и молочные продукты. В смесь добавляют ампулы витаминов и аптечных препаратов. Наиболее эффективные и проверенные рецепты представлены далее.

Кофе и соль

Кофейно-солевая масса — мощное средство против целлюлита и жира. Для приготовления смеси возьмите 2 части кофейного осадка и 1,5 части морской соли, добавьте немного воды и чайную ложку оливкового масла. Консистенция должна получиться густой настолько, чтобы средство без усилий распределялось по поверхности кожи.

Необходимо хорошенько круговыми движениями помассировать проблемные участки полученным составом, который по ощущениям напоминает скраб. Обернуть плёнкой и оставить на коже действовать в течение 40-50 минут.

Морскую соль можно заменить поваренной или йодированной. Массу можно обогатить эфирным маслом цитрусовых для усиления жиросжигающего эффекта.

Избегайте воздействия на повреждённую кожу.

Кофейно-глиняное обёртывание

Глина — природный антиоксидант, она выводит шлаки и глубоко очищает кожу. Чтобы сделать кашицу для процедуры, смешайте любимый вид глины с кофейной гущей в равных пропорциях и разбавьте горячей кипячёной водой до вязкого состояния. На кожу наносите остывший состав, воспользуйтесь плёнкой и оставьте действовать.

Глина помогает восстановить дряблую, уставшую кожу и обладает разглаживающим эффектом. Наиболее предпочтительные виды глины для антицеллюлитных обёртываний — голубая и белая.

Медово-кофейное средство

Одно из самых удачных сочетаний — кофе и мёд. Пропорция зависит от густоты мёда: масса должна получиться такой, чтобы её получилось распределить ровным слоем. Для начала следует помассировать обрабатываемые участки тела этим средством, затем обернуть плёнкой.

Засахарившийся мёд также можно использовать, предварительно слегка его растопив. Для усиления антицеллюлитного воздействия в кашицу можно добавить буквально щепотку красного перца, 1/2 ч.л. горчичного порошка или цитрусового эфирного масла. Перец будет вызывать чувство жжения, используйте ингредиент только при хорошей переносимости подобных продуктов.

READ  Чай с ягодами годжи: лучшие рецепты, отзывы

Есть и комплексный вариант – смешать 2 ст.л. гущи от выпитого кофе, столько же морской соли, добавить ложку мёда и свежий сок из половинки лимона. Оставить под целлофаном на час, смыть без намыливания.

Мёд выводит лишнюю жидкость из тканей, омолаживает и выравнивает кожу, насыщает дерму питательными веществами.

Мёд ускоряет кровообращение, отсюда вытекает выраженный жиросжигающий эффект.

Водоросли

Измельчённые сухие водоросли ламинарии или фукуса смешать с кофейной массой в равных долях. Добавьте немного воды, чтобы получить средство нужной консистенции. Оставить на 15 минут, чтобы водоросли немного разбухли, затем нанести на тело. Время воздействия — 50-60 минут.

Водоросли хорошо увлажняют кожу, при регулярном использовании расщепляют подкожный жир и разглаживают поверхность эпидермиса.

Кофе и молочные продукты

Обладательницы чувствительной кожи могут воспользоваться не каждым рецептом, так как многие компоненты вызывают жжение и покраснение кожного покрова. Смягчить воздействие кофеина поможет молочная продукция. Для приготовления домашнего обёртывания понадобится кофейный осадок и кисломолочный продукт (простокваша, кефир или натуральный йогурт). Компоненты смешивают в равных пропорциях, в среднем понадобится по 2 ст.л. обоих компонентов. Обернуть и расслабиться на 40-50 минут.

Альтернативный рецепт — кофе, разбавленный молоком до состояния кашицы.

Мазь Капсикам с кофеином

Для приготовления средства запаситесь в аптеке ампулами кофеина, детским кремом и тюбиком мази “Капсикам”. Для одной процедуры смешайте 1 ч.л. детского крема, 4 ампулы аптечного кофеина и немного мази размером с горошину. Тщательно перемешайте до полной однородности, равномерно нанесите на проблемные поверхности. Время действия — около 2-х часов. Так как в это время активные компоненты усиленно выводят жидкость из обработанных зон, необходимо восполнять потерю воды обильным питьём.

У мази и кофеина есть противопоказания, с которыми следует ознакомиться до использования. Рецепт запрещён беременным и кормящим мамочкам.

Витаминная смесь

Для кожи, утратившей эластичность, лучшим дополнением к кофейной составляющей станут витамины Е и А. Для обёртывания в тёплый кофейный осадок влейте по ампуле каждого витамина, добавьте каплю эфирного масла герани. Для усиления антицеллюлитного эффекта можно капнуть масло лимона или апельсина. Тёплый состав распределить, оставить на 40-60 минут.

Как действует обертывание с кофе

Сегодня мы расскажем о том, что собой представляет кофейное обертывание в домашних условиях. Это процедура, направленная на сжигание подкожной клетчатки жиров, вывода жидкости из организма, снижение проявлений целлюлита и уменьшение объемов тела. Сама процедура проводится в несколько этапов – сначала кожу очищают, потом готовят состав на основе кофе, который наносят на проблемные зоны. На поверхность нанесения необходимо сделать термокомпресс, укутав его теплой тканью. Для предварительной очистки тела можно также использовать кофейный порошок в качестве скраба.

Обертывание с кофе обычная процедура спа-салонов, которая помимо жиросжигающих функций несет тонизирующий и омолаживающий эффект. Другими словами после кофейных процедур кожа будет гладкой и упругой. Домашние условия вполне подойдут для самостоятельного осуществления обертывания. Правда, нельзя забывать о противопоказаниях к их проведению.

К активным составляющим кофейного зерна относят кофеин. Его действие обеспечивает:

  • активизацию биопроцессов на клеточном уровне;
  • стимулирование процессов липолиза;
  • выведение жидкости;
  • пигментацию кожи, до появления эффекта загара;
  • питание кожных слоев, придавая эластичность и повышенную упругость.

Каким должен быть кофе для обертывания

Если Вы решили сделать обертывание кофе дома, постарайтесь раздобыть именно зеленые, не обжаренные зерна – они содержат основную силу этого растения. В качестве термоизолятора Вам пригодится моток пищевой пленки, которую надо наматывать поверх нанесенного состава. Для согревания идеальным будет одеяло с подогревом или теплый плед.

Для изготовления одной смеси надо будет размолоть в кофемолке 50-100 граммов зерен кофе. Если вес очень большой и проблемных зон достаточное количество, тогда придется приготовить двойную порцию скраба и состава для обертывания. Причем предварительного очищения кожи подойдет и гуща выпитого напитка.

Для создания смеси для эффективного лечения целлюлита, измельченный кофе смешивают с медом или красным перцем, разводя горячей водой для удобства нанесения. Усилить результативность процедуры поможет нанесение антицеллюлитного крема, после смывания маски под душем.

Чем полезно кофейное обертывание

Польза обертывания из кофейной гущи заключается в том, что кожа, питаемая кофеином, тонизируется, под ее покровами активизируется обмен веществ, ускоряется липолиз. Масса тела снижается, что благотворно влияет на прочие процессы в организме, не говоря уже об эстетических характеристиках.

  • улучшает состояние кожи;
  • снижает проявления целлюлита;
  • повышает тонус;
  • способствует снижению объемов и массы тела.

Противопоказания

Не секрет, что противопоказания для обертывания с кофе все-таки имеются – ведь, как любая тонизирующая процедура, кофейное обертывание не рекомендуют людям с заболеваниями сосудов, варикозными процессами. Беременным категорически запрещается проводить обертывания поверхности живота, это касается и шестидесяти-дневного периода после родов.

Обертывание в домашних условиях легко выполнимо, причем правильная аппликация и проведение процедуры будет иметь тот же эффект, что в салонном исполнении.

Кофейное обертывание в домашних условиях

Процедура будет очень действенной, если вы соблюдете все советы по подготовке и ее проведению. Антицеллюлитное обертывание с кофе в домашних условиях можно провести без сторонней помощи, соблюдая последующую очередность действий:

  1. После распаривания и использования скраба кропотливо вытрите тело мягеньким полотенцем.
  2. Нанесите заблаговременно приготовленную кофейную маску с помощью кисти либо мягенькими массажными движениями. Вы сможете распределить состав по всему телу либо обработать только проблемные зоны.
  3. Те места, куда вы наносили маску, оберните пищевой пленкой либо особыми бинтами. Пытайтесь не затягивать пленку очень туго, чтоб не нарушить кровообращение.
  4. После нанесения можно просто лечь и укрыться теплым пледом для сотворения эффекта бани. Если пассивность не вам, потанцуйте, займитесь уборкой либо зарядкой – это тоже поможет разогнать кровь и усилить действие маски.
  5. Выждите время, обозначенное ниже в рецептах по изготовлению кофейной консистенции, потом смойте остатки средства под теплым душем.
  6. В окончание нанесите на тело молочко для увлажнения кожи либо питательный крем.

Для заслуги антицеллюлитного эффекта в домашних условиях нужно провести курс обертываний, состоящий из 12–14 процедур. Устраивать расслабляющие СПА-сеансы косметологи советуют не почаще, чем один раз в 2–3 денька. Повторить курс обертываний можно спустя месяц. Для увеличения безопасности процедур, не третируйте последующими советами:

  • До непременно сделайте тест на аллергическую реакцию. Распределите маленькое количество кофейной маски на локтевом сгибе, подождите 5–7 минут. Если за этот период времени не было каких-то противных чувств (жжения, зуда, других побочных реакций), сможете смело наносить средство на все тело.
  • Все процедуры, которые могут нарушить целостность кожного покрова (шугаринг, депиляцию, эпиляцию), проведите за неделю до обертывания.
  • Не смывайте остатки кофейной маски шампунем, мылом, гелем для душа. Используйте только чистую теплую воду.
  • Откажитесь от посещения солярия, пляжа, бассейна на последующие двое суток после проведения кофейного обертывания.
  • Принимать еду можно за 3 часа до начала и через 4 часа после кофейного обертывания.
  • Чтоб достигнуть наибольших результатов, сделать лучше свое здоровье, сочитайте процедуры по антицеллюлитному пеленанию с малокалорийной диетой и спортом.
READ  Голод с переходом на сыроедение. методика анны якубы: голодание, сыроедение, здоровый образ жизни и духовная составляющая. лечебное голодание и сыроедение

https://youtube.com/watch?v=uieXxTiVLmI

Горячие процедуры

Горячее обертывание для похудения основано на местном повышении температуры. Дает более выраженный эффект, чем холодные процедуры, но имеет немало противопоказаний из-за агрессивного воздействия на сосудистую систему.

Перед нанесением на тело активные составы прогревают до 38 градусов, создавая для организма стрессовую ситуацию. Плюс к этому в косметических средствах часто присутствуют вещества, усиливающие циркуляцию крови в месте нанесения. Среди самых доступных «горячительных» компонентов – острый перец, горчица.

С красным перцем

Обертывание с красным перцем считается одним из самых эффективных средств борьбы с целлюлитом. Пряность содержит:

  • капсаицин – расщепляет жиры;
  • ликопин – замедляет процесс старения клеток;
  • холин – активизирует выработку эластана;
  • витамины А, В, С – ускоряют обмен веществ.

Существуют десятки рецептов обертывания для похудения с перцем, которые можно использовать в домашних условиях, в том числе один из самых эффективных – в сочетании с корицей.

Поможет избавиться от целлюлита, уменьшит растяжки, придаст коже тонус

Состав:

  • молотый красный перец – 3 ст. л.;
  • молотая корица – 3 ст. л.;
  • эфирное масло грейпфрута – 4 капли;
  • оливковое масло – 5-10 мл (ориентироваться по консистенции).

Сначала смешивают порошковые компоненты, а затем доводят их по пастообразного состояния с помощью масел и наносят на проблемные участки.

Нельзя наносить перцовую пасту после бритья или эпиляции (лучше выждать 3 дня). Раздраженная удалением волос кожа отреагирует на смесь сильным воспалением.

Перцовые смеси имеют ряд противопоказаний. Их запрещено делать при варикозе, во время менструации, патологиях почек, беременности и наличии любых повреждений кожи.

Медовые

Мед обладает уникальной способностью проникать в глубокие слои кожи. Активные компоненты способны рассасывать фиброзные капсулы целлюлита, «выравнивая апельсиновую корку» и повышая эластичность и тонус. Медовое обертывание для похудения проводится на основе одного компонента или в сочетании с эфирными добавками или травами. Единственное требование – перед нанесением мед или смесь ингредиентов нагревают до 38 градусов.

Шоколадные

Главная ценность шоколада против целлюлита – кофеин. Он активно участвует в расщеплении жиров и служит эффективным вспомогательным средством в борьбе с лишним весом. Шоколадное обертывание:

  • смягчает и увлажняет кожу;
  • избавляет от целлюлита;
  • расслабляет мышцы;
  • снимает отеки.

Шоколадное обёртывание

В косметические средства на основе сладкой плитки часто добавляют вспомогательные ингредиенты. Хорошие отзывы получило шоколадное обертывание в домашних условиях с применением чили.

Состав:

  • молоко – 20 мл;
  • шоколад – 1 плитка (или 100 г какао-порошка);
  • острый перец – 10 г.

Для приготовления смеси какао соединяют с перцем и заливают теплым молоком. После нанесения на кожу состав смывают через 30 минут.

Горчичные

Обертывание с горчицей работает благодаря разогревающему эффекту. Через раскрывшиеся поры из кожи уходят токсины. При регулярном нанесении активизируется обмен веществ, улучшается кровообращение и питание тканей.

Самый простой способ использования горчицы для похудения – смешать ее с водой до состояния кашицы. Но в сочетании с медом эффект заметнее.

Состав:

  • горчичный порошок – 100 г;
  • жидкий мед – 30 мл;
  • эфирное масло лимона – 2 капли;
  • льняное масло – 2 ст. л.;
  • теплая вода – при необходимости.

Мед и масла смягчают действие горчицы

Процедура становится приятнее, а кожа приобретает эластичность и улучшает цвет.

Не навреди — противопоказания

К сожалению, имеется ряд противопоказаний для обертываний вообще, и для обертываний с медом в частности. Их нельзя применять:

  • при болезнях сердца и сосудов;
  • при повышенном давлении;
  • при различных онкологических заболеваниях;
  • следует воздержаться от медовых обертываний при беременности и кормлении;
  • нельзя выполнять процедуру при варикозе.

Если в состав смеси для обертывания входят вещества, которые способны вызывать аллергию (например, обертывание мед перец кофе), то необходимо сначала провести тест.

Для этого немного смеси наносится на изгиб локтя. Выждите некоторое время и оцените состояние кожи. Допускается только легкое жжение.

Если кожа сильно покраснела, отекла и т.д., то попытайтесь уменьшить содержание перца. Если это не помогает, вам делать такое обертывание не следует.

Подобные процедуры также не выполняются при наличии любых повреждений кожного покрова: ран, глубоких ссадин, сыпи, опухолях и т.д.

Кофейное обертывание для похудения и борьбы с целлюлитом

Обертывания с кофе помогают не только похудеть, но и бороться с целлюлитом.

Обертывание с кофе для похудения

Косметологи утверждают, что при строгом соблюдении рекомендаций за один сеанс можно потерять до полутора сантиметров в обхвате. Происходит это за счет активного выделения жидкости и сжигания жировых клеток.

Уменьшить объемы во время обертывания может не только кофе, поэтому в кофейную смесь добавляют дополнительные компоненты. Так, популярностью пользуется рецепт с медом. Такое обертывание не только помогает худеть, но и насыщает кожу питательными веществами. Для процедуры используют жидкий мед.

Внимание! Меда не нужно много, достаточно одной столовой ложки. Большое количество этого продукта может вызвать аллергию. . Если, помимо уменьшения объемов, хочется повысить упругость кожи, то в гущу можно добавить морскую соль

Соотношение кофе и соли — 2:1. Оба компонента нужно перемешать и залить теплой водой

Если, помимо уменьшения объемов, хочется повысить упругость кожи, то в гущу можно добавить морскую соль. Соотношение кофе и соли — 2:1. Оба компонента нужно перемешать и залить теплой водой.

Существуют и более экстремальные жиросжигательные рецепты обертываний. Так, в кофейную гущу добавляют корицу или красный перец. В этом случае время сеанса строго ограничивается 30 минутами. Противопоказания: сухость и повышенная чувствительность кожи.

Если коже недостаточно влаги, то в холодное время года в состав для обертывания полезно добавлять 10-15 капель касторового или оливкового масел.

На заметку! Обертывание как жиросжигающая процедура имеет временный эффект. Если не придерживаться принципов правильного питания и не выполнять минимальные физические упражнения, потерянные жировые клетки вернутся обратно. 

Кофейное обертывание для борьбы с целлюлитом

Целлюлит знаком многим представительницам прекрасного пола. Специалисты отмечают, что признаки целлюлита присутствуют на теле каждой второй женщины. Его появление не зависит от массы, возраста или особенностей фигуры. Главные причины целлюлита — нарушения в работе кровеносных сосудов, снижение эластичности кожи, ее чрезмерная сухость. Основные места локализации — бока, живот, ноги и ягодицы.

Обертывания с кофе помогают не только похудеть, но и бороться с целлюлитом

Сегодня обертывания являются самым эффективным способом борьбы с целлюлитной «апельсиновой» коркой. Кожа разглаживается и становится более подтянутой. Этот эффект можно ощутить уже после первого сеанса. А при проведении курса из 10 процедур антицеллюлитное действие кофе можно наблюдать достаточно долго.

Положительный результат от обертывания достигается за счет активного воздействия компонентов кофе на сосуды. Кровь разгоняется по организму, кожа насыщается полезными веществами и кислородом.

Обратите внимание! Мощное средство в борьбе с целлюлитом — обертывание с кофеином. Его легко провести дома

Для этого в аптеке необходимо приобрести ампулы с кофеином. На один сеанс достаточно 4 ампулы и любой жирный крем. Ингредиенты хорошо перемешивают и наносят на подготовленную кожу.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: