Чай эвалар для похудения: как правильно пить и насколько эффективен?

Имбирный чай Эвалар — домашнее лекарство

Это не только мощное, но и вкусное «домашнее лекарство», для приготовления которого понадобится корень имбиря, лимон, мед. Можно добавить в лечебный напиток листья мяты, звездочки гвоздики, мускатный орех или лекарственные травы на ваш выбор – главное, чтобы они были вам по вкусу и их лечебные свойства соответствовали недугу.

За основу настоя некоторые берут обычную воду, что-то добавляет зеленый чай, кто-то – сок клюквы, брусники. Экспериментировать здесь можно долго. Возможно, вы составите для себя несколько вкусных рецептов домашнего лекарства. А может оказаться и так, что какие-то сочетания трав придутся вам не по вкусу.

Но в любом случае напиток на основе имбирного чая окажет оздоравливающий эффект.

Как заваривать имбирный чай

Заварить имбирный чай – дело нехитрое. Считается, что лучше всего для него брать корень имбиря, предварительно натертый на мелкой терке. Можно использовать имбирный порошок – он намного сильнее, чем свежий (сырой) имбирный корень: даже малого количества такого порошка хватит для приготовления концентрированного питья.

Красивый и полезный имбирный чай

Минус здесь один: используя тертый имбирь или порошок, получают мутный, некрасивый, непрозрачный напиток, по всему объему которого плавает взвесь из мелких частичек имбирного корня. Но есть еще один способ заварить имбирь – не тереть его на терке, а нарезать тонюсенькими, практически прозрачными пластинами, которые и заваривать.

Можно воспользоваться термосом – тогда приготовленное питье будет долго сохранять высокую температуру и его не придется подогревать при каждом очередном приеме. Наливая имбирный чай в чашку, проследите, чтобы в нее не попали ни кусочки имбиря, ни листики или веточки травы: воспользуйтесь ситечком или кусочком марли.

Эта процедура кажется вам сложной и долгой? Выход есть!

Имбирный чай в пакетиках от «Эвалар»

Избежать муторного процесса заваривания имбирного чая продукция от «Эвалар» позволяет очень легко! Компания уже давно вывела на российский рынок всевозможные чаи и сборы, а также отдельные лечебные растения в пакетиках, помогающие приготовить любой настой, питье, напиток, чай буквально в считанные минуты.

Для этого вам понадобится пакетик с соответствующим сбором или лечебной травой и кипяток.

И имбирный чай от «Эвалар» – не исключение! Залив пакетик чая из имбиря горячей водой, добавив по вкусу другие ингредиенты для «домашнего лекарства», приобретенные в пакетированном виде (у компании «Эвалар» — целая линейка такой продукции) вы получите вкусный, крепкий (при необходимости ведь можно и разбавить, не так ли?), прозрачный, красивый и главное – полезный и экологически чистый настой трав с имбирем.

Пить его можно как при простуде, так и просто заваривая имбирный чай. «Эвалар» позаботился об этом!

Имбирный чай Эвалар для похудения

Кстати, аналогичный напиток можно приготовить для профилактики и лечения многих других болезней, а также при ожирении. Прочь изнурительные диеты, лоточки с «пустой» овсянкой и листьями салата!

Прощайте, настои трав, для приготовления которых нужно тщательнейшим образом отмерить необходимое количество сухих ингредиентов и умудриться при этом не нарушить их весовые соотношения, а потом часами стоять у плиты, держа в руках секундомер и строго отслеживая время и температуру приготовления снадобья!

Многие болезни уходят после применения имбирного чая

Теперь ожирение, простатит, низкое давление, токсикоз и огромное количество других заболеваний можно свести на нет, просто заваривая вкусный имбирный чай. «Эвалар» и его продукция – великолепный способ «не афишировать» свой недуг и «не демонстрировать» процесс лечения окружающим – родным, близким, друзьям, соседям, коллегам.

Теперь лечиться – значит просто пить вкусные напитки: дома и на даче, на работе и на природе. И не тратить при этом деньги на покупку нужных лекарств и препаратов (а многие медикаменты в наше время – удовольствие не из дешёвых), не уделять массу времени их поискам по аптекам и ожиданию заказа, на лишаться нервов, нечаянно пропустив их прием, расписанный строго по схеме…

Имбирный чай «Эвалар»  – запомните эти три слова. Ведь они означают здоровье!

!—noindex—>

!—noindex—>

!—noindex—>

имбирный чай для похудения, кто пробовал?

Нашла рецепт, выбрала самый гадкий на вкус, там наиболее лучший эффект, первый день пью. Каковы были результаты?

Рецепт скину в комментарии, если получится. Планшет чудит Немного.

Имбирный чай для похудения 4 самых лучших рецепта

Забирай на стену

Имбирный чай для похудения пришел к нам с востока, где имбирь традиционно рекомендуют всем, кто хочет сбросить вес, похудеть.

Имбирный чай помогает похудеть? Почему имбирный чай рекомендуют для похудения? Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к продуктам горячим, которые согревают, стимулируют кровообращение, ускоряют обмен веществ. А вот традиционная медицина сказала бы, что имбирный чай для похудения работает благодаря эфирному маслу, которое содержится в имбире и благодаря своим активным веществам усиливает процессы метаболизма в организме. Кроме того, имбирь помогает коже дольше оставаться молодой, а значит, в нашем рационе он должен быть постоянно.

Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов имбирного чая для похудения.

1. Первый рецепт имбирного чая для похудения самый простой – натрите на терке имбирь, положите его в термос и залейте горячей водой из расчета чайная ложка натертого имбиря на полллитра воды. Дайте составу настояться один час, после чего имбирь для похудения готов. Напиток следует пить по 100 гр. за полчаса перед приемом пищи, если питаетесь как обычно и используете имбирь просто для ускорения обмена веществ. Если вы сидите на диете, принимайте имбирный чай для похудения каждые два часа по 100 гр.

Если вы хотите похудеть быстро, вы можете усилить результативность имбиря за счет добавления в данный чай травы сенны. Об этом в отзывах к данной статье (можете посмотреть внизу) нам рассказала наша читательница Наталья. Пакетик сенны залейте 100 гр. горячей воды, дайте настояться 5 минут и вылейте полученный настой в термос с имбирным чаем — это поможет похудеть, так как будет способствовать еще и легкому очистительному эффекту.

2. Второй рецепт имбирного чая для похудения таков. Нарежьте имбирь тонкими полосками, залейте чистой водой, на малом огне доведите до кипения и варите четверть часа. После этого имбирный чай для похудения должен остыть примерно до температуры тела, тогда в него добавляют мед и сок лимона.

Известно, что в Голливуде этот рецепт чая с имбирем для похудения расширяют за счет добавления трав. Так, Деми Мур пьет имбирный чай, где к вышеупомянутым меду и лимону добавляется мята или мелисса, а если вы хотите улучшить работу почек и мочевого пузыря, сочетайте имбирный чай для похудения с листом брусники.

3. Третий вариант применения имбиря для похудения — имбирный чай с добавлением пряностей. Судя по отзывам, наибольший эффект дает сочетание имбирного чая с молотым черным перцем и молотой же гвоздикой. Вносить пряности нужно непосредственно перед употреблением имбирного чай для похудения прямо в чашку. Дозы — совсем чуть-чуть, на кончике ножа. Перемешайте их с напитком и пейте по 100-150 гр. за полчаса до еды.

READ  Диета на кефире и яблоках для похудения

4. Четвертый вариант имбирного чая для похудения рекомендован тем, кому нужно сбросить большой вес. Здесь чай для похудения состоит из имбиря и чеснока из расчета чайная ложка без верха натертого имбиря, чайная ложка без верха натертого чеснока на литр горячей воды. Настаивать в термосе полчаса, процедить и принимать в течении дня каждые два часа.

И еще несколько важных моментов, касающихся имбирного чая для похудения.

Вы можете использовать имбирь не только в дни активного похудения, а постоянно, заваривая его вместо с зеленым или черным чаем.

Если пьете с медом, то разводите мед либо в теплом настое, либо кушайте мед с ложки.

Лимона много не нужно, одной дольки в чашку вполне достаточно. Изготовив имбирный чай для похудения, обязательно его процеживайте, иначе состав будет слишком насыщенным.

Вечером имбирный чай для похудения лучше не пить, потому что он бодрит. Готовя чай для похудения, имбирь трите в терку или режьте тоненькими лепестками, например с помощью картофелечистки.

Если сомневаетесь в объемах, берите кусок имбиря размером с небольшую сливу на два литра воды.

Как еще применяют корень имбиря

Корень имбиря имеет ароматный запах весьма острый жгучий вкус, по этой причине его часто порошок высушенного используют как приправу к различным блюдам и в составе выпечки. Популярен имбирь и в виде цукатов, это пикантный деликатес к чаю. Весьма широко молотый корень имбиря используется в косметологии в составе домашних и промышленных масок и прочих средств. Так, имбирь помогает похудеть не только во время употребления внутрь, но и при наружном применении. Молотый корень имбиря добавляют в антицеллюлитный скраб, он способствует повышению упругости кожи, снижению проявлений «апельсиновой корки», уменьшению объемов жировых отложений.

Прочая продукция

Среди товаров розничной торговли (магазинов и торговых интернет-сайтов) тоже можно найти эффективные варианты.

Летящая ласточка

Ожидаемое действие товара достигается за счет очищения кишечника и ускорения жирового метаболизма.

Достоинство – высокая эффективность и быстрое проявление результатов. Частый побочный эффект – желудочно-кишечные колики.

Цена 2 десятков фильтр-пакетиков 280 рублей.

Отзывы:

Полина, 26 лет, Великий Новгород

Гербалайф

Похудение возможно исключительно при систематическом приеме.

Способствующие этому свойства:

  • ускорение метаболизма,
  • расщепляющее влияние на жировые клетки,
  • очищающий эффект на организм,
  • оказание легкого мочегонного и слабительного действия,
  • подавление чувства голода и обеспечение насыщения меньшими объемами пищи.

Цена – 2500 руб. / 100 г.

Отзывы:

Мария, 28 лет, Саранск

Юля, 49 лет, Москва

Важно адекватно подходить к проблеме, то есть параллельно следить за ежедневным рационом и уровнем физической активности. https://www.youtube.com/embed/1ezyulc3J4U

Правила хранения свежего имбиря

Хотя в продаже имеется порошок сухого имбиря, для заваривания чая его не рекомендуется использовать, так как в процессе высушивания корень теряет большую часть полезных свойств. Но и свежий имбирь не рекомендуется долго хранить в холодильнике, держать его нужно в специальном отсеке для овощей, но не больше одной недели. Также корень имбиря можно заготавливать впрок, замораживая в морозильной камере.

Для чая лучше выбирать молодые корни, они упругие и твердые на ощупь, у них гладкая кожура. Такой продукт принесет максимум пользы. Старый имбирь со сморщенной кожурой, от которой корень трудно очистить, его мякоть имеет желтоватый цвет.

READ  Баночный массаж против целлюлита

Чем полезен имбирь и чай на его основе

Корень имбиря – уникальный кладезь витаминов, минералов и микроэлементов. В нем содержится порядка пятидесяти биологически активных веществ, среди которых витамины С, А, витамины группы В, магний, железо, кальций, эфирные масла, аминокислоты. Благодаря уникальному составу и целебным качествам восточная медицина рекомендует его как универсальное средство против множества недугов:

  • простудные заболевания, грипп;
  • как средство, разжижающее кровь;
  • сахарный диабет;
  • профилактика частых простудных заболеваний;
  • геморрой;
  • токсикоз беременных;
  • гипотония;
  • хроническая усталость, стресс, депрессия;
  • заболевания органов малого таза у женщин;
  • простатит, снижение потенции у мужчин.

Домашние чаи

Чай для похудения можно приготовить в домашних условиях из самых простых и распространенных продуктов. Цена такого напитка будет доступной.

Зеленый с молоком

Процедура заваривания:

  1. всыпать в чашку 1 чайную ложку заварки зеленого сорта;
  2. добавить 150 миллилитров воды температуры 80-90 градусов Цельсия;
  3. выждать 5 минут;
  4. влить 100 миллилитров кипяченого молока;
  5. приступить к употреблению.

Отзывы:

Ирина, 30 лет, Москва
Наталья, 33 года, Казань

Зеленый с лимоном

Рецепт заваривания:

  1. Чайную ложку зеленой заварки заварить чашкой горячей воды;
  2. Оставить на 5 мин.;
  3. Добавить кусочек фрукта (альтернативный вариант – отжать сок из него).

Отзывы:

Екатерина, 31 года, Нижний Новгород
Анастасия, 28 лет, Омск

Зеленый с имбирем

Процедура приготовления:

  1. Пропустить через мясорубку очищенный имбирный корень (0,1 кг);
  2. Поместить его в термос;
  3. Добавить зеленый чай (2 ч.л.);
  4. Дополнить состав корицей, кардамоном, гвоздикой (этап можно пропустить, исходя из вкусовых предпочтений);
  5. Залить закипевшей водой (2 литра);
  6. Оставить на 60 минут.

Отзывы:

Ольга, 33 года, Саратов

Зеленый с имбирем и лимоном

Последовательность этапов заваривания:

  1. Отрезать кусок имбирного корня длиной 1,5 сантиметра и 2 дольки лимона;
  2. Поместить продукты в 150 миллилитров воды;
  3. Проварить на протяжении 1/6 часа;
  4. Параллельно приготовить традиционным образом чай (на 200 миллилитров воды 1 чайную ложку зеленой заварки);
  5. Совместить полученные жидкости.

Отзывы:

Евгения, 43 года, Владивосток
Надежда, 26 лет, Брянск

Пью такой напиток регулярно. Первоначальная цель – снижение массы тела. Достигла «минус 8 килограммов». Понадобилось полгода. Сейчас употребляю для поддержания результата и удовольствия.

Зеленый с медом

Заваривание:

  1. Приготовить привычным образом чайный напиток;
  2. Добавить мед.

Отсутствие в составе простых углеводов делает лакомство безопасным для фигуры.

На одну порцию рекомендуется использовать не более 1 чайной ложки.

Отзывы:

Галина, 22 года, Сочи

Зеленый с корицей

Приготовление:

  1. Залить 1 ч.л. заварки стаканом горячей воды;
  2. Дать настояться;
  3. Добавить веточку корицы;
  4. Вытащить пряность через 2 мин;
  5. Приступить к употреблению.

Альтернативный вариант – использование порошкообразного продукта. На одну порцию будет достаточно 5 граммов.

Отзывы:

Маргарита, 34 года, Красноярск
Галина, 35 лет, Ульяновск

Имбирь + лимон

Последовательность шагов:

  1. Запастись имбирем и лимоном (количество – соответственно 0,1 кг и четверть фрукта);
  2. Пропустить компоненты через мясорубку;
  3. Залить двумя литрами закипевшей воды (рекомендуется использовать термос);
  4. Оставить на 24 часа;
  5. Употреблять в холодном / теплом виде.

Отзывы:

Юлия, 28 лет, Владимир

Последствия передозировки

Вопреки распространённому мнению, лекарственные средства растительного происхождения не менее опасны в плане передозировки, нежели синтетические. Это актуально, в том числе и для корня имбиря. Симптомы избыточного употребления продуктов с имбирем:

  • Тошнота;
  • Рвота;
  • Понос;
  • Аллергия.

Для того чтобы снизить отрицательное воздействие избыточной дозы имбиря на организм нужно предпринять следующие меры:

  • Выпить большое количество чистой воды;
  • Принять соду, растворенную в воде или любое  аптечное средство против изжоги (рени, алмагель, маалокс и проч.);
  • Выпить сорбент, например, активированный уголь.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: