Голодание по бройсу: 42 дня без твёрдой пищи на травах и соках

Обоснование

К сожалению, нет книги, в которой Зиганшин изложил бы основные принципы своего бархатного голодания. Однако в немногочисленных интервью, своих научных трудах и в разговорах с пациентами он просто и доступно объясняет, как это всё работает.

Он считает, что на протяжении всей жизни человеческий организм активно засоряется токсическими веществами, которые поступают в него вместе с пищей. Самыми вредными в этом отношении, по его мнению, являются:

  • трансжиры (фастфуд);
  • продукты, обработанные технологическим путём;
  • вкусовые добавки;
  • консервы;
  • всё сладкое и жареное;
  • выпечка;
  • алкоголь;
  • овощи и фрукты, выращенные с использованием ГМО-технологий.

По мнению Зиганшина, подобная пища оседает тяжёлым грузом в ЖК-тракте, отравляющие продукты распада разносятся кровью по всему организму и мешают ему нормально функционировать. Отсюда и проблемы со здоровьем. Чтобы восстановить иммунитет, повысить умственные и физические показатели, необходимо заниматься регулярной чисткой, и самым лучшим способом является голодание.

Не получая питания извне, организму приходится задействовать внутренние ресурсы, и он направляет все силы на расщепление адипоцитов и повреждённых клеток и на выведение токсических веществ, ядов, «мёртвой» воды и прочего мусора. Результат — не только очищение и оздоровление, но ещё и омоложение, и похудение.

В отличие от прочих методик лечебного голодания, бархатное:

  • краткосрочное и не противоречит официальной медицине, которая признаёт, что такие голодания полезны и безвредны для организма;
  • не ставит целью достичь ацидотического криза, который многих подкашивает;
  • позволяет уменьшить нагрузку на органы и сдвинуть кислотно-щелочной баланс в сторону кислой среды.

Когда Зиганшин окончательно доработал свою систему, он предполагал, что его пациентами станут преимущественно пожилые люди. Центр — гентерологический, методика — мягкая, результат — для омоложения, оздоровления и возвращения жизненных сил всем, кому уже за 50-60. Однако вскоре он сам понял, что всё это работает на людях абсолютно любого возраста, и стал принимать всех.

Проведение голодания

Предлагаемые сроки:

  • однодневные голодания (36-часовые) рекомендуется проводить раз в неделю в качестве разгрузочного мероприятия для очищения организма;
  • трёхдневные — раз в месяц, при наличии хронических заболеваний и постоянном наборе лишнего веса;
  • недельные — раз в три месяца, помогают улучшить самочувствие, состояние здоровья, облегчить симптоматику наследственных заболеваний, проводятся при склонности к ожирению;
  • одиннадцатидневные (максимальный срок) можно проводить не чаще 2 раз в год для профилактики лишнего веса, любых заболеваний и основательной чистки и обновления организма.

Рекомендуемые мероприятия

Сухое голодание по методу Анны Якубы предполагает полное воздержание от еды и воды.

Приветствуются занятия спортом (без тяжёлых физических нагрузок) и двигательная активность. Якуба рекомендует:

  • спортивную ходьбу;
  • упражнения для суставов;
  • йогу;
  • древнюю восточную гимнастику Око возрождения (5 тибетских жемчужин);
  • физические упражнения из мировоззренческой системы «Исцеляющий импульс».

Нужно как можно больше дышать свежим воздухом, поэтому Анна Якуба, как и многие другие авторы методик по сухому голоданию, предлагает для его проведения выезжать за город, на природу, и жить там на протяжении всего испытательного периода.

Отдельно следует сказать о водных процедурах. Душ, ванна, баня, сауна, бассейн и всё то, что связано с водопроводом, запрещено. Однако разрешается купаться, мыться, умываться в природных водоёмах — на речке, в озере, море.

Одно из главных правил — освоение дыхательных практик. Анна рекомендует пранаяму и систему Стрельниковой. К началу испытания нужно научиться дышать исключительно через нос.

Большое значение Анна уделяет эмоционально-духовному состоянию. Она не рекомендует смотреть телевизор, пользоваться телефоном и компьютером, сидеть в соцсетях и мессенджерах. Даже живое общение с другими людьми она советует ограничить, чтобы сосредоточиться на внутренних ощущениях

Важно сохранять спокойствие, душевное равновесие, избавиться от переживаний и плохих мыслей. Для этой цели можно заниматься медитацией и йогой

Чем себя можно занять: чтением, музыкой, прогулками, молитвами, ведением дневника, творчеством.

Большое внимание Якуба уделяет полноценному сну, который должен длиться не менее 7 часов

Показания

Прежде всего лечебное голодание Бройса направлено на профилактику и лечение именно рака и только потом, как дополнение, других тяжёлых заболеваний. Похудению и ожирению австрийский натуропат не посвятил в своей книге ни одной главы. Хотя и пишет о том, что за 42 дня снижение веса, в зависимости от индивидуальных особенностей организма и двигательной активности человека, может составить от 5 до 15 кг.

Бройс чётко прописывает симптомы, при которых можно переходить на его систему голодания:

  • узловые опухоли и затвердения;
  • изменение цвета, формы, размера сосков и родинок;
  • любые расстройства пищеварения, начиная от метеоризма и дискомфорта и заканчивая проблемами со стулом и болями в области брюшной полости;
  • постоянное расстройство мочеиспускания: слишком частое или, напротив, пугающе редкое, необычный цвет мочи, примеси в ней, боли в нижней части живота и при мочеиспускании;
  • длительные, неизлечимые проблемы с горлом или лёгкими: боль, сиплость, охриплость, потеря голоса, кашель, трудности с глотанием;
  • внутренние кровотечения, у женщин — нарушения овариально-менструального цикла, непонятые выделения вне срока;
  • долго не заживающие раны, ожоги, травмы, несмотря на лечение и применение наружных средств;
  • существенная потеря веса, даже если в питании ничего не менялось и аппетит остаётся прежним.

Бройс не настаивает, что именно эти симптомы указывают на наличие рака в организме. Однако намекает, что всё возможно и стоит обезопасить себя. А помочь в этом может его 42-дневное голодание.

Помимо этих настораживающих признаков начавшегося или уже прогрессирующего заболевания, Бройс рекомендует свою методику для лечения и профилактики конкретных патологий и состояний.

Заболевания:

  • агорафобия;
  • алкоголизм;
  • ангина;
  • артрит, артроз, повреждения межпозвонковых дисков, ревматизм;
  • астма (все формы);
  • бесплодие;
  • бронхит;
  • водянка;
  • любые воспаления;
  • гипертиреоз;
  • грипп;
  • депрессия, любые расстройства на нервной почве;
  • дифтерия;
  • желтуха;
  • заболевания надпочечников;
  • катаракта;
  • колики (почечные и желчного пузыря);
  • ленивый кишечник, изжога, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, геморрой;
  • наружные язвы;
  • нарушения кровообращения, расширение вен, флебит, анемия, гипертония, гипотония, болезни сердца;
  • паралич;
  • подагра;
  • поллиноз;
  • рак;
  • сахарный диабет;
  • склероз, тригеминальная невралгия;
  • холестаз;
  • шигеллёз;
  • энурез.

Особые случаи:

  • бессонница;
  • бородавки, родинки, папилломы, родимые пятна;
  • нездоровые выделения, кровотечения;
  • отсутствие аппетита;
  • шум в ушах;
  • постоянный неприятный запах изо рта;
  • головные боли;
  • частые судороги, спазмы;
  • кашель;
  • неразгибающиеся пальцы;
  • обморожения;
  • частые обмороки;
  • постоянный озноб;
  • отёчность.

Каждому из этих пунктов в книге Бройса посвящена отдельная глава: рецепты настоев, рекомендации по образу жизни и т. д.

Аутофагия

Термин восходит к древнегреческому языку и переводится с него как «самопоедание». Он означает процесс ликвидации клетками собственных частиц, которые оказываются вредными, лишними, ненужными. Как уже было сказано, ещё в 60-е годы учёные сделали открытие, что он время от времени запускается, но почему, когда именно, с какой целью и какое это оказывает влияние на работу организма в целом, с тех пор так никто и не выяснил. И лишь спустя 20 лет Ёсинори Осуми взялся за его изучение вплотную.

Материалом для исследования стали дрожжи. Однако всё, что выяснил в ходе своих научных изысканий обладатель Нобелевской премии, относится ко всем живым клеткам, в том числе и человеческого организма. И вот какие открытия он сделал.

В течение жизни под влиянием различных факторов (питания, условий проживания, климата, вредных привычек) в организме накапливается мусор:

  • токсины;
  • дефектные белки;
  • различные вредные вещества;
  • омертвевшие частицы;
  • инфекции, бактерии, вирусы;
  • патологические, повреждённые ткани.

Оказывается, природа наделила клетки способностью самостоятельно избавляться от всего этого. Схематично и упрощённо, не вдаваясь в сложную биологическую терминологию, процесс аутофагии выглядит следующим образом:

Состояние стресса → Клетки распознают в своём составе инородные частицы → Атакуют их → Заключают их в аутофагосомы (похоже на то, как мы складируем мусор в пакеты) → Перемещают их в лизосомы (контейнеры) → Там разрушают и переваривают → Образовавшиеся продукты переработки используют для получения нужной энергии, собственного омоложения и регенерации, внутреннего питания

READ  Диета ани лорак: её меню 2019 и как убрала живот

Результат превосходит все ожидания: мало того, что клетки очищаются от мусора, среди которого оказываются инфекции и вирусы, опасные для здоровья, они ещё и обновляются. Причём никаких внешних ресурсов для этого не требуется.

Как выяснил Ёсинори Осуми, если процессы аутофагии протекают в человеческом организме регулярно и без сбоев, это гарантирует:

  • высокую продолжительность жизни;
  • замедление процессов старения;
  • крепкий иммунитет, отражающий атаки любых, даже самых опасных бактерий и вирусов;
  • отличное самочувствие;
  • физическую активность и высокие интеллектуальные способности;
  • бесперебойную работу всех органов и систем.

А самое главное, что удалось выяснить Нобелевскому лауреату, нарушения в процессе аутофагии влекут за собой такие тяжёлые патологии, как рак, ДЦП, болезни Альцгеймера и Паркинсона, диабет и многие другие, с которыми современная медицина справиться не может. Получается, что, если клетки будут регулярно заниматься «самоедством», риск всех этих заболеваний сводится к нулю.

Собственно, за то, что японский учёный открыл миру истинную причину таких серьёзных патологий (нарушенную аутофагию) и в то же время приоткрыл завесу, как их лечить (наладить этот механизм), он и получил Нобелевскую премию. Остаётся выяснить, а при чём здесь всё-таки голодание?

Суть методики

Для начала стоит сразу оговориться, что методику Рудольфа Бройса можно назвать голоданием лишь условно. Учитывая, что она предназначена для лечения серьёзных заболеваний, вполне объяснимо, почему он делает существенные послабления в системе питания.

Во-первых, он разрешает пить воду, то есть это однозначно не сухое голодание. Соответственно, и любые водные процедуры не находятся под запретом.

Во-вторых, недаром его методику называют соколечением, сокотерапией, голоданием на соках. Но и эти термины не отражают всей её сути. Читая их, перед глазами появляются многообразные фруктовые и овощные фреши, которые, например, предлагают пить Норман Уокер или Марва Оганян. Однако здесь на протяжении всего курса (а это ни много ни мало целых 42 дня!) придётся употреблять конкретный овощной сок, приготовленный по уникальному рецепту. Его состав многих удивляет: свёкла, морковь, корни сельдерея, чёрная редька и картофель.

В-третьих, Бройс предлагает активно употреблять всевозможные настои и отвары из лекарственных растений. Для лечения каждой болезни — отдельные составы. Фитотерапия в его методике представлена гораздо обширнее, чем соколечение, поэтому правильнее было её назвать голоданием на травах.

И последний факт, который не позволяет системе Бройса называться полноценным голоданием. Он разрешает раз в день есть луковый суп, приготовленный по особому рецепту. Так что больше его методика напоминает всё-таки длительную питьевую лечебную диету.

Официальная медицина не признаёт методы лечения рака и прочих заболеваний, предложенные Бройсом. Считается, что вреда от такого длительного голодания гораздо больше, чем пользы. Тем более, что научного обоснования его система не имеет.

Открытие Ёсинори Осуми

Не думайте. что открытие далось легко и просто. Еще  80-ые годы, Ёсинори Осуми начал заниматься аутофагией. В начале 90-х перешел на дрожжи, вместо того, чтобы изучать клетки человека. Оказалось, что дрожжевые клетки очень похожи на клетки человека. С точки зрения генетики работать с ними было проще.

Опытным путем Осуми удалось доказать, что аутофагия в дрожжах существует. Дрожжи находились в разных условиях. В итоге, результат оказался тоже разным:

Одни клетки получали достаточно пищи,  поэтому они не слишком менялись. Другие находились на голодном пайке. Поэтому в их вакуолях быстро накапливались фрагменты клетки, окружённые мембранами. Это и были аутофагосомы.

Стало ясно, что фрагменты клеток очень быстро накапливаются в «голодных» клетках. В результате чего, подтвердилось предположение, что аутофагия помогает клетке заново использовать уже имеющиеся ресурсы. Из-за отсутствия притока новых (голоде).

Ёсинори Осуми

Оказалось, что гены человека, отвечающие за аутофагию, такие же как у дрожжей. В результате, Осуми показал, что подобный процесс происходит и в клетках человека.  В итоге, были выявлены все гены, которые необходимы нам, чтобы этот процесс у нас шел. 

Он выделил основные гены, принимающие участие в аутофагии. Наглядно показал, как белки, которые кодируют эти гены, объединяются, чтобы создать мембрану аутофагии.

Кстати, при нехватке пищи первым делом аутофагии подвергаются белки. Это одна из главных причин, по которой голодание не приводит к моментальной и большой потере жира.

Важность открытия в том, что на генетическом уровне описан важнейший клеточный процесс.  По словам экспертов,  это открытие дало новые возможности генетикам, микробиологам в области лечения  инфекционных заболеваний, рака, диабета, болезней Паркинсона и Хантингтона и многих др. болезней

Клеточный процесс аутофагии

Организм находится в состоянии стресса(голод). Поэтому, для своего выживания, клетки начинают собирать свои отработанные частицы.  После этого,свои компоненты, помещают  в аутофагосомы (маленькие грузовички).  Аутофагосомы доставляют их в лизосомы (перерабатывающий завод). Там ферментами все разрушается и перевариваются.

Полученные хорошие продукты переработки клетки повторно используют для получения нужной энергии, собственного омоложения и регенерации, внутреннего питания. То есть из отходов создаются новые, здоровые клетки. Аутофагия — это единственный процесс, за счёт которого клетка обновляется «по-крупному». Без него мы не выживем.

Благодаря аутофагии у клетки получается справляться с попавшей в нее инфекцией,   вирусами и бактериями, дефектными белками, выводить токсины и омолаживаться

Потому, что для аутофагии не важно, какие белки разрушать — в самой клетке или за её пределами. 

Соки, необходимые для терапии по-Бройсу.

Для сокотерапии необходимо использовать микс овощных соков: сока свеклы обыкновенной, сока из корня сельдерея, морковного сока, картофельного сока и сока из редьки горькой. Соки правильно применять для лечения только свежевыжатые и исключительно в определенной пропорции. Свежеотжатые соки пропустить через соковыжималку для овощей, после чего соки откинуть сквозь несколько слоев марлевого сита.

Дозировка. Перед соковой терапией по-Бройсу организм необходимо подготовить, т.е. за несколько дней до голодания выпивать такого сока около 200 мл в день. Это позволит организму принимать данный продукт, как обычную еду, без отторжений. Во время голодания, достаточно употреблять совсем небольшую порцию смеси соков – от 125 мл до 250 мл в сутки, и лишь при острой необходимости это количество можно увеличить в среднем до 500 мл в день.

Насыщение происходит путем медленного поступления сока в организм, т.е. малыми дозировками. А именно, перед проглатыванием сок советуется подержать в полости рта несколько секунд. Пить требуется очень маленькими глотками. Смесь соков будет эффективно запивать глотком сока из квашеной капусты. Некоторые утверждают, что можно пить и цитрусовые, например

Многоуважаемый мистер Бройс заверяет, в чём, безусловно, не только у меня есть сомнения, что при правильном проведении терапии человек теряет в весе сравнительно мало килограммов. Объясняет он это тем, что курс приёма овощного сока и отваров лечебных трав должно происходить внимательно, сконцентрированно и весьма медленно.

Как настроиться

Чтобы выздороветь и добиться результатов, потребуются мощная мотивация, сила духа и решимость. По возможности, о своей болезни нужно знать всё: причины, какими симптомами проявляется именно у вас, какое лечение назначала официальная медицина, насколько запущена и какие прогнозы дают врачи.

На протяжении всего голодания рекомендуется избегать депрессивного состояния. Как только возникают дурные мысли нужно на что-то отвлечься, но не давать им завладеть собой. Лишь позитив, хорошее настроение и уверенность в результатах! Бройс запрещает слушать грустные истории, смотреть фильмы с печальным концом, читать что-то унылое. Никаких новостей.

Бройс настоятельно рекомендовал заручиться поддержкой близких. По его мнению, без этого лечение по его системе может оказаться неэффективным. Человек — существо социальное, поэтому ему нужно постоянно находиться среди людей и черпать радость от общения с ними. Особенно приветствуются контакты с единомышленниками, кто уже испытал на себе методику и может дать полезные советы.

READ  Французская диета для похудения от пьера дюкана

Уникальность методики голодания

Рудольф предположил что, во время голодания организм исчерпывает свои запасы, а те питательные вещества, что поступают, используются на поддержание жизнедеятельности. Организм естественным путем избавляется от «ненужных» составляющих. К этому числу относятся и опухоли.

В своей книге Р. Бройс дает следующие советы:

  1. Если была проведена операция или химиотерапия, лечение проводить только после того как организм окрепнет. На это необходимо как минимум 2 месяца.
  2. В период лечения отказаться от любой еды. Питаться только соками и специальными настоями из трав.
  3. Соки готовить самостоятельно из натуральных овощей. Магазинные химические строго противопоказаны. После отжима, жидкость следует процедить через марлю, чтобы мякоть овощей не попала к напитку. Мякоть достаточно жесткая, плохо переваривается и может послужить «пищей» для опухоли.
  4. Во время голода строго запрещается применять инъекции и подвергаться облучению.
  5. Сокотерапия должна происходить исключительно в комплексе с травяными настоями. Несоблюдение данного пункта может привести к отсутствию желаемого результата.
  6. Следует соблюдать курс применения на 42 дня, не корректируя его.
  7. При малейших симптомах ухудшения, голодание необходимо отменить и обратиться к лечащему врачу.

Голодание – серьезная процедура, требующая от человека немало сил, устойчивости и терпения. К этому шагу необходимо относиться ответственно, соблюдая все рекомендации.

Подготовка

Прежде чем начать голодать необходимо убедиться, что нет патологических процессов, которые входят в список противопоказаний.

Начинающим, людям, никогда не практикующим голодание, сложно резко отказаться от пищи. Им рекомендуется попрактиковаться, ограничивая прием большинства продуктов. Рекомендуется начать постепенное внедрение соков и настоев в рацион человека. Без опыта, такие напитки могут быть непривычными и вызывать отвращение.

Голодание

При голодании человек полностью отказывается от приема пищи, употребляя соковые напитки и настои конкретных трав. В день норма выпитого сока не должна превышать 2 стакана (лучше, если меньше)

Важно не подслащивать и не солить напитки

Утро следует начинать с половины стакана почечного чая. Через полчаса – час принимают 1 или 2 стакана настоя из шалфея, мелиссы, зверобоя, перечной мяты. Через час выпивать 1 глоток сока. Перед тем как глотать, рекомендуется подержать жидкость во рту. На протяжении четверти часа, по желанию, повторно выпить сок. До обеда принять еще около 12 – 15 глотков сока. В перерывах, при желании, выпивают шалфеевый настой.

Завершение голодания не означает резкое возобновление привычного рациона. Все должно происходить постепенно, чтобы не причинить вред организму. После выхода ввести в рацион жидкие блюда без добавления соли, сахара.

Рудольф Бройс составил собственный рецепт соковой смеси, которая является универсальным напитком при лечении всех видов рака. Выглядит рецепт следующим образом.

Одна крупная свекла делится на 5 частей, 3 из которых измельчается до кашеобразной массы. Корнеплод сельдерея также делится на 5 частей, но применяется только 1 часть. Корнеплод измельчают. Небольшое количество редьки и одну картофелину, размером не крупнее куриного яйца, предварительно измельчив, добавляют в общую смесь. Получив смесь соков, жидкость пропустить через сито или материал. В напитке не должно остаться волокон.

Расположение опухоли Трава для настоя Способ приготовления Количество употребления в сутки
Головной мозг Лимонная или золотая мелисса Несколько грамм травы парить в кипятке 10 минут 1 -2 стакана
Глазное яблоко Очанка Несколько грамм травы парить в кипятке 10 минут 1 стакан
Молочные железы, матка Смесь манжетки, яснотки Несколько грамм каждой травы парить в кипятке 10 минут 1 стакан
Миндалины, губа, гортань, небо, язык Бедренец (Pimpinella) Варить 3 минуты в стакане воды Первым и вторым глотком прополоскать рот, выплюнуть. Третий — глотнуть
Кожа Чистотел Обрабатывать края раны Несколько раз в день
Костная ткань, легкие,

также показано при туберкулезе

Подорожник, будра, коровяк, медуница, фенхель (Meum Muteellina) Смесь трав напаривать в кипятке 10 минут Без ограничений
Печень Кожура картошки Варить в 2 стаканах воды на протяжении 240 секунд 2 стакана
Желудок Полынь, золототысячник Смесь трав напаривать кипятком 3 секунды 1 стакан
Селезенка, поджелудочная железа Шалфей Несколько грамм травы парить в кипятке 10 минут 1 литр
Простата, яичники Мелкоцветный кипрей Несколько грамм травы парить в кипятке 10 минут 2 стакана

Суть методики

Столь красивое название методики отражает её основную суть: голодание мягкое, словно бархат. Это значит, что оно краткосрочное, предполагает употребление воды и небольшие послабления (определённые продукты и напитки в отдельные дни разрешены). Кроме того, в программе отсутствуют такие агрессивные и неприятные процедуры, как, например, клизмы или промывания желудка.

Альфред Зиганшин разработал данную систему с целью оздоровления организма, поэтому его голодание однозначно относится к разряду лечебных. Люди, испытавшие его методику на себе, отмечают существенное улучшение самочувствия и снижение веса, так что с целью похудения её тоже можно использовать. Не сказать, что результаты получаются сногсшибательными, но за 2 недели, судя по отзывам, 4-5 кг потерять можно.

В отличие от многих других авторов методик лечебного голодания, у Зиганшина нет книг, в которых он излагает суть своей системы. У него нет ни собственного блога, ни официального сайта, ни канала на YouTube. Он не разъезжает по странам с лекциями и не рекламирует оздоровительный центр, в котором работает. Человек без всяких пиар-компаний помогает людям вылечиться от различных заболеваний и похудеть.

Методика голодания профессора Столешникова

В 2007 г. профессор, доктор А. П. Столешников, практикующий в Америке, представил книгу «Как вернуться к жизни», в которой обосновал, что лечебное голодание — радикальный, но вместе с тем «…наиболее эффективный способ очищения от хронических токсинов». Столешников уверен, что примерно половину веса человека после 40 лет составляют токсины, отложенные в жировой прослойке. Доктор считает наилучшими условиями для голодания летний период без сильной жары, отдых на свежем воздухе, легкие прогулки, необременительный труд в зависимости от самочувствия.

Рекомендуя голодание, Столешников подчеркивает, что большое значение имеет качество влаги, помогающей очистить организм от последствий токсемии — интоксикации ядами, поступающими из окружающей среды. Столешников против сырой хлорированной воды из крана и кипяченой, лучшим питьем для голодающего считает воду дистиллированную, из артезианских скважин, родниковую. Доктор убедился, что дистиллированную воду лучше всего делать самостоятельно с помощью дистиллятора. Он выбрал следующий вариант питья на время голодания: наполнить стакан на 1/3—1/2 минеральной водой (боржоми, ессентуки — 4, нарзан и т. п.) и долить до верха дистиллированную воду. За неимением дистиллированной воды можно пользоваться очищенной бутилированной. Переходить полностью на минеральную воду не следует, так как она насыщена большим количеством солей. Доктор советует пить небольшими дозами от 2,5 до 4 л воды в день.

В своей книге о голодании профессор Столешников говорит о том, что болезни являются следствием отравления организма токсинами, которые накапливаются годами, преимущественно в жировой ткани. Рано или поздно токсемия проявляется у каждого человека в виде различных болезней, включая рак.

Лечебное голодание по Столешникову подходит и больным сахарным диабетом, так как переводит их с углеводного обмена веществ на жировой, и поджелудочная железа получает возможность восстановиться. Автор заметил, что голодание действует омолаживающе, дает замечательный косметический эффект для кожи лица уже на 4—7 день.

Столешников делит токсины на два вида: водорастворимые и жирорастворимые. Водорастворимые токсичные вещества выделяются почками, желудочно-кишечным трактом, легкими, слюнными железами, а жирорастворимые выводятся с желчью в кишечник, а также через кожу. В отличие, к примеру, от П. Брэгга и Г. Шелтона, Столешников советует делать клизмы, чтобы очистить кишечник от черной желчи, выделяющейся во время голодания. Доктор не сторонник злоупотребления клизмами и советует делать их каждые 3—5 дней и на выходе из голодания. При плохой переносимости клизм или если человек голодает уже не первый раз, можно ограничиться клизмой с помощью кружки Эсмарха на выходе из голодания перед тем, как начать пить соки. В этих же случаях при длительном голодании ставить клизмы каждые 7 дней.

READ  Какой алкоголь можно пить при похудении - калорийность спиртных напитков и влияние на организм

Автор опытным путем выяснил, что моча голодающего и весь организм отличаются повышенной кислотностью. Это явление — ацидоз — вызывается курсированием в крови значительного количества кислых продуктов распада вымываемых токсинов. Столешников предостерегает, что при анурии — отсутствии мочеиспускания, когда не помогает увеличение потребления воды, нужно срочно выходить из голодания. Почки страдают от слишком большого количества токсинов, выделившихся в кровь, может развиться почечная недостаточность.

Доктор против гидроколонотерапии. По его мнению, достаточно ввести 2—2,5 л воды из кружки Эсмарха, большее количество воды бесполезно, так как в кишечнике есть своя запорная система, которая не пропустит воду выше определенного уровня. Для очищения кожи от выходящих через нее токсинов рекомендуется купание в душе каждые 2—3 дня.

Голодание против рака: взгляд медиков

Учеными было доказано, что голодание непродолжительное время способно повысить эффективность химиотерапии и уничтожить раковые клетки. Такой метод лечения способствует торможению распространения метастазов. Аномальные клетки в этом случае пытаются компенсировать нехватку питательных веществ за счет деления и роста, что приводит к их разрушению. Иммунная система онкобольного регенерирует за счет собственных стволовых клеток, избавляясь от старых ненужных элементов, в том числе и раковых.

Клинически было установлено, что голодание при онкологии сильно уменьшало количество белых телец в организме, что приводит к переключению сигнальных путей стволовых клеток, которые несут ответственность за иммунитет человека. После прекращения употребления пищи организм начинает использовать имеющуюся глюкозу, кетоны и жир, а также старые иммунные клетки. Голодание при онкологии вызывает снижение уровня лейкоцитов и IGF-1, который отвечает за прогрессирование раковой опухоли, одновременно включая ген РКА, что запускает механизм регенерации стволовых клеток, способствуя перестройке всей иммунной системы.

Если иммунитет человека во время химиотерапии или в силу большого возраста сильно пострадал, курсы голодания способны его обновить. Трехдневный отказ от пищи способствует защите организма от побочных эффектов химиотерапии.

Голодание на соках в 42 дня

Сразу после утреннего пробуждения, т.е. натощак следует неторопливо выпить 100-125 мл прохладного чая, приготовленного из почечного сбора трав.
Примерно через минут 40-60 надлежит принять 200-400 мл еще теплого настоя из аптечного шалфея.
Когда истечет приблизительно минут 40 или один час необходимо подержать во рту и проглотить один глоток овощной смеси соков.
Следующий глоток сока необходимо выпить уже через 20-30 минут, таким же способом

И до обеда повторить процедуру около 10-15 раз, через равные промежутки времени.
В интервалах между распитием овощного сока допускается приём охлаждённого отвара шалфея в произвольном количестве.
Внимание! Все настои и соки необходимо употреблять без добавления сахара!
В обед цикл повторяется, т.е. снова требуется выпить 100-125 мл почечного чая, и через 40-60 минут один  небольшой глоток сока.
В послеобеденное время сока требуется выпить как можно меньше, возможно даже будет достаточно одного глотка

И в общей сложности за день норма выпитого сока не должна превышать 500 мл, а постепенно должна снижаться до 125-200 мл за день. Причем, как вы поняли, основную долю стоит употребить именно в первой половине дня.
Также овощной сок следует иногда чередовать с глотком сока из квашеной капусты или миксом фруктовых соков, таких как сок чёрной смородины, сок апельсина и сок лимона. Вместо этого Бройс также предлагает смешивать смесь фруктовых соков с настоями для придания более приятного вкуса травам. Предостережение! Ни в коем случае не добавлять фруктовый сок в овощной. Также определите, в какое время ваш организм лучше всего принимает соки (без отторжения), и только после этого принимайте их.

В случае, когда страдающий раковым заболеванием не подвергался лучевой терапии, тоже можно пить по глотку настой красной герани. В течение дня рекомендовано употреблять до одного стакана в день. Польза от такого настоя при раке заключается в содержании в герани Роберта мизерного количества ядовитого радия, который якобы губительно влияет на раковые клетки.

Зачем употреблять соки и настои отдельными небольшими глотками?

По убеждению Бройса, когда сок задерживается в полости рта, он в это время обильно разбавляется слюной, что в свою очередь облегчает функцию пищеварительного тракта. Хотя по большому счёту, что в соке без мякоти или отваре травы можно ещё более облегчить для усвоения.

Бройс советует, на протяжении всего курса стараться отвлекаться какими-то ни было занятиями, чтобы вас не одолевали истязающие мысли о своей болезни и о недостающей пище. Хотя посоветовать это намного легче, чем осуществить. Ведь человек, страдающий таким изнуряющим заболеванием, уже ослаблен, а отсутствие полноценного питания делает его  абсолютно истощенным и бессильным. Поэтому занятия лучше находить более пассивные, или если это прогулки, то обязательно в сопровождении медработников или близких людей.

Когда шестинедельный курс лечения соками по-Бройсу будет завершен, необходимо помочь организму тоже реабилитироваться. Для этого принимают по две таблетки пивных дрожжей три раза в день. Также питание следует включать в меню полужидкое (например, крем-супы) и практически не соленое. Благодаря своей методике Бройс успешно излечил злокачественные опухоли в тканях груди, лимфоузлов, печени, гортани, мозга и саркому костной ткани.

Популярность и эффективность методики Бройса привлекает все больше поклонников, и, как заверяет сам мистер Р. Бройс, их уже насчитывается десятки тысяч. Большинство из тех, кто провел полный шестинедельный курс лечения, полностью воздерживаясь от еды и соблюдая все рекомендации, полностью излечились.

А у тех из них, кто проводил сокотерапию под наблюдением самого Бройса (их число превышает 2400), даже не наблюдалось рецидивов. Но, по моему мнению, где доказательства того, что у этих людей вообще был когда-нибудь рак? Известны многочисленные случаи врачебных ошибок, когда анализы, взятые в одном медучреждении, противоречили результатам, взятым с той же ткани, но сделанным в другой лаборатории. По этой причине не стоит слишком обнадёживаться подобными методиками или считать их панацеей.

Голодание Цзюэ Гу

Китайские мудрецы утверждают, что полное голодание способно излечить от многих болезней. Методика Цзюэ Гу предполагает полное прекращение употребления пищи на срок до сорока дней. Эта эффективная китайская методика основывается на правильной подготовке и выходе из голодания для снижения риска развития негативных последствий в виде тяжелых нарушений в работе внутренних органов. Лечение рака голодом может дать хорошие результаты, но сначала необходимо подготовиться к процессу. Для этого за семь дней до начала голодания необходимо отказаться от жареной и жирной пищи, алкоголя, консервантов и полуфабрикатов. Человек должен употреблять больше сырых овощей и фруктов, отказаться от мяса. Перед введением организма в стресс нужно отказаться от приема пищи на одни сутки. Это будет начальной стадией лечебного голодания при онкологии. Через неделю продолжительность голодания должна составить семь дней. Это способствует очищению крови и органов от токсинов и шлаков. Следующим подготовительным этапом считается отказ от пищи на четырнадцать дней. И еще через неделю курс голодания должен составить сорок дней. За этот период клетки организма начинают работать в новом режиме, все внутренние процессы нормализуются, раковые клетки разрушаются и выводятся.

Методика Цзюэ Гу при лечении рака очень распространена в странах Востока. Именно здесь верят в способность внутренних сил организма вылечить тяжелое онкологическое заболевание. При прекращении употребления пищи организм «съедает» все ненужное, в том числе и раковые клетки.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: