Чай летящая ласточка для похудения

Результаты применения чая для похудения Летящая Ласточка

Название чая очень точно и красноречиво предупреждает о результатах его применения. После употребления этого сказочного напитка вы действительно полетите к комнате «облегчения» со скоростью быстрокрылой ласточки. Как правило, Летящая ласточка дает сильный поносный эффект. В некоторых случаях знакомство с чаем не ограничивается поносом – употребление напитка может привести к истощающей диарее с невыносимыми резями в животе. Если вы все-таки решили попробовать «чудо-эликсир» с многообещающими характеристиками, рекомендуем сделать это в тот день, когда вам можно не выходить из дома.

Как и любая активная добавка, Летящая ласточка по-разному воздействует на каждый отдельный организм. Для кого-то она становится долгожданным решением проблемы с крепким стулом, а кого-то отправляет на долгую ссылку в «кабинет заседаний» или даже на больничную койку. Что бы ни говорили производители о безопасности продукта, Летящая ласточка – это, прежде всего, лекарство. Нельзя предугадать, как отреагирует на него тот или иной организм. Прежде чем испытывать на себе действие любого очищающего чая, заручитесь одобрением врача.

Не покупайтесь на красивые рекламные обещания и не уповайте на волшебный результат. Запомните: ни один очищающий чай не сжигает жиры. Потеря веса, которую он обеспечивает, достигается лишь за счет мочегонного и слабительного действия. При длительном употреблении мочегонного чая организм расстается не только со шлаками, но также с необходимой жидкостью и микроэлементами, в результате чего нарушается водно-солевой баланс. Употребляемая пища не успевает усваиваться и, разумеется, не оставляет в организме ни витаминов, ни необходимых элементов. Усталость, боли в животе, авитаминоз, хроническое расстройство кишечника, отеки, психологическое привыкание – вот неполный ряд неприятностей, к которым может привести самовольное употребление чая для похудения.

Специально для – фитнес-тренер Елена Селиванова

Виды чаев для похудения и их воздействие на организм

Существуют некоторые разновидности чаев для похудения:

  1. Белый, помогает расщеплять жиры, и предупреждает их формирование в будущем. Для получения этого такого результата следует пить 1 ст. средства после каждого принятия пищи. Напиток вмещает минимальное количество кофеина, что позволяет пить его перед сном. По сравнению с зеленым братом содержит в 3 р. больше антиоксидантов.
  2. Зеленый, стоит на первом месте по эффективности потери веса. Его действующие компоненты — катехины, активизируют метаболические процессы. Это мочегонное средство помогает вывести из организма излишнюю жидкость. Если сравнивать его с черным чаем, то он сохраняет максимальное количество полезных элементов, благодаря отсутствию ферментации.
  3. Улун, вмещает много катехинов, ускоряющих обмен веществ, что способствует сжиганию жира. Отличается светло-зеленым цветом, приятным запахом и вкусом. Имеет небольшое количество кофеина.
  4. Мятный, оказывает действие на рецепторы вкуса, что пробуждает чувство насыщения. Если принимать мятную разновидность настоя ежедневно, то за месяц можно лишиться 1-2 кг.
  5. Робуш, без содержания кофеина заряжает энергией на весь день. Основной элемент напитка снижает уровень стрессовых гормонов, которые вызывают желание перекусить даже в состоянии сытости. Насыщен полезными минералами и микроэлементами.

Есть ли противопоказания

Перед тем как начать прием чая в целях похудения каждый человек должен внимательно изучить инструкцию. Несмотря на то, что он имеет натуральный состав, некоторые компоненты противопоказаны людям, имеющим проблемы со здоровьем. Например, врачи не рекомендуют употреблять чай пациентам, имеющим заболевания ЖКТ. Это связано с тем, что некоторые растительные компоненты могут привести к обострению хронических патологических процессов.

Не следует принимать чай людям, у которых есть следующие проблемы:

  • возможна аллергическая реакция на некоторые компоненты;
  • имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой, например гипертония или тахикардия;
  • онкологические заболевания и проблемы с эндокринной системой.

Внимание! Каждый человек, принимающий чай в целях похудения, должен точно соблюдать дозировку. Суточная норма составляет 2 пакетика

Если доза будет превышена, то могут возникнуть побочные эффекты.

Правила употребления

Многие путают данный напиток с “Сибирской ласточкой”. Однако, разница есть. Отечественный чаек имеет в своем составе ингредиенты русской народной медицины: календула, ромашка, одуванчик, мята, зверобой и другое.


не представляет собой интереса для изучения. Пить фиточай  следует как обыкновенный чай. Рекомендуется 1-2 раза в день, причем второй раз желательно чтобы приходился на вечернее время.

По дозировке — 1 чайный пакетик на стандартную чашку или кружку. Дайте ему хорошенько завариться минут 5 и пейте на здоровье. Производитель говорит, что не стоит соблюдать курс более 10-12 дней. Это связано с тем, что чаек может вызывать привыкание. Чревато тем, что кишечник перестанет самостоятельно работать в полную силу и не будет справляться с нагрузкой.

Принцип действия

Мощнейшее сочетание слабительного и мочегонного. Несмотря на то, что пахима кокос теоретически должен нейтрализовать послабляющий эффект, на самом деле этого не происходит. Достаточно почитать отзывы: о «прекрасном очищении» говорят все. Некоторые «доочищались» до появления геморроидальных узлов и выпадения прямой кишки – и подобные отзывы тоже есть в открытом доступе.

Но это никого не останавливает: еще бы, 5, 10, килограммов за неделю! Три килограмма за ночь, проведенную в туалете! При этом никто не задумывается, что такая стремительная потеря веса происходит из-за банального обезвоживания в сочетании с опорожнением кишечника. Нет, не от мифических шлаков и «каловых залежей». А от обычного кишечного содержимого: полупереваренных остатков пищи и воды. И все эти килограммы вернутся, как только восстановится нормальное пищеварение. Если удастся его восстановить…

Потому что из-за постоянного «стимулирования» нарушается естественная моторика кишечника, приводя к хроническим запорам. Длительное «очищение» способствует нарушению всасывания питательных веществ. Вместе с водой и содержимым кишечника теряются электролиты (ионы, растворенные в воде). Нарушается функция почек, белковый обмен, из-за дефицита электролитов могут возникнуть аритмии, ночные судороги.

Но, возможно, периодическое использование чая «для очищения» после застолья не принесет никакого вреда, кроме пользы?

С точки зрения психологии, подобные действия – прямой путь к булимии. С точки зрения физиологии, стресс для желудочно-кишечного тракта: сначала в него поступает явный избыток пищи, вызывая перерастяжение, усиленную выработку пищеварительных ферментов; а потом еще и провоцируют раздражение слизистой оболочки и чрезмерную моторику.

Кому-то удастся обойтись без последствий, а кто-то потом несколько дней – и хорошо, если не недель — будет мучиться от болей в животе, вздутия и других проявлений дискомфорта. Так что куда эффективней и полезней будет старый добрый разгрузочный день на кефире или яблоках (если нет гастрита).

Что представляет собой чай для похудения «Ласточка»?

В этом травяном настое не нужно искать ничего сверхъестественного, поскольку входящие в его состав растительные компоненты имеют эффект хорошего слабительного, что и помогает сбросить ненужные килограммы. Производит его весьма уважаемая китайская компания, деятельность которой направлена на изготовление оздоравливающих средств. Сам по себе чай для похудения «Ласточка» представляет лечебно-оздоровительную БАД, который продается для потребителя в нескольких вариантах — как в классическом составе, так и с добавлением ароматизаторов, вроде лимона, клубники, ананаса и ряда других, которые направлены на улучшение вкуса.

READ  Степ-аэробика для похудения

Ни в коем случае нельзя относить данный чай к категории лекарств, поскольку он не проходил клинические испытания, которые бы доказали весомую эффективность. Главный плюс такого средства — его полная натуральность, поскольку особенно навредить травы организму попросту не смогут, кроме того, что заставят часто ходить в туалет. Судя по отзывам, чай для похудения «Ласточка» лучше всего сопровождать физическими упражнениями и несложной диетой с уменьшенной нормой калорий, чтобы добиться наилучшего результата.

Чай Тайфун

Напиток Тайфун действует методом ускорения метаболизма в организме. Этот результат достигается при помощи специфических веществ – биофлавонидов. Выпускается продукт россыпью и в пакетиках. Пользователям гарантирует снижение веса 5-10 кг в месяц.

Для его приготовления нужно взять 1 пакетик или 1 ч.л. сырья, залить 200 мл кипятка и настоять в чашке 10-15 мин. Принимать 2 р. в течении 1,5 мес.

В состав чая входят:

  • экстракт из сенны – оказывает слабительное воздействие, посредством чего очищается кишечник и масса тела снижается;
  • вытяжка мате – натуральный стимулятор, который поднимает давление, прибавляет энергию и понижает аппетит. Средство отличается мочегонными и антиоксидантными характеристиками, повышает упругость кожи;
  • каркаде – обладает целебными свойствами, предупреждает скопление холестерина, а также приостанавливает процесс старения;
  • шиповник – укрепляет общее состояние организма, является профилактическим средством при болезнях ЖКТ.

Состав и действие

Оригинальный чай производится в Китае под названием «Летящая ласточка» как лечебно-оздоровительная биологически активная добавка. Существует несколько видов такого продукта, которые различаются наличием дополнительных ингредиентов. Чай с классическим составом называется «экстра», также есть варианты с лимоном, ананасом, бананом, апельсином, яблоком, земляникой и другими добавками.

Основной состав чая включает 6 компонентов:

  • чайный лист (25%);
  • брусничный лист (20%);
  • плоды люфы (20%);
  • семена кассии (15%);
  • пахима кокос (15%);
  • кожура недозрелого мандарина (5%).

Чайный лист является основой напитка, остальные составляющие – активными действующими веществами, наделяющими его особыми свойствами.

Листья брусники

В брусничных листьях содержится арбутин, обладающий выраженным мочегонным действием, а также органические кислоты, дубильные и другие вещества, обеспечивающие противовоспалительный, антисептический, бактерицидный эффект. Наличие листьев брусники наделяет чай следующими полезными для похудения свойствами:

  • быстрое выведение лишней жидкости;
  • снижение отечности;
  • усиление выработки желчи;
  • активизация моторики кишечника;
  • противовоспалительное действие;
  • снижение уровня сахара.

Именно за счет брусничных листьев после употребления напитка появляется обещанная производителем легкость и энергичность, поскольку лист брусники обладает еще и выраженными тонизирующими свойствами.

Семена кассии

Семена кассии остролистной (или сенны) – самый активный компонент чая. Они обеспечивают целый комплекс действий, способствующих потере веса:

  • снижение аппетита;
  • улучшение перистальтики, очищение кишечника;
  • нормализацию работы печени;
  • активизацию обмена веществ;
  • избавление от застоя жидкостей;
  • устранение отеков;
  • очищение от шлаков, токсинов;
  • уменьшение уровня липидов (жиров).

В бобах кассии содержатся особые вещества – антрохиноны, которые обладают противовоспалительными свойствами, способствуют выведению продуктов переработки пищи, максимально полному очищению кишечника.

При неправильном питании, увлечении фаст-фудом или нарушениях пищеварительного процесса не вся поступающая пища переваривается в желудочно-кишечном тракте. Ее ферментированные остатки оседают на стенках кишечника, что приводит к постоянной интоксикации, сбоям в работе всех органов. Именно очищение помогает избавиться от этих залежей и связанных с ними проблем со здоровьем, в том числе от лишнего веса. Семена кассии способны сделать это мягко, постепенно, без вреда. Поэтому они являются основным компонентом многих средств китайской медицины, предназначенных для борьбы с избыточной массой тела или сохранения достигнутого результата.

Плоды люффы

Люффа – удивительный плод, волокна которого делают состав чая «Летящая ласточка» довольно необычным. Ведь чаще всего эти плоды применяются для изготовления натуральных мочалок. Но в Китае их употребляют в пищу, используют в медицинских целях для лечения многих болезней, а также в качестве легкого слабительного и мочегонного средства, улучшающего пищеварение.

Люффа наделяет напиток следующими полезными свойствами:

  • очищение ЖКТ от всего лишнего – шлаков, токсинов, остатков не переваренной пищи;
  • нормализация функций пищеварительной системы;
  • устранение излишнего газообразования, запоров, колик, отрыжки;
  • ускорение метаболизма.

Также в люффе содержатся витамины и минеральные вещества, способствующие укреплению иммунитета.

Пахима кокос

Этот экзотичный компонент на самом деле является съедобным грибом, растущим на корнях хвойных деревьев, а также уникальным средством китайской медицины. Он оказывает целый ряд выраженных лечебных действий, многие из которых способствуют нормализации веса:

  • обеспечивает мочегонный, противоотечный эффект;
  • активизирует метаболические процессы;
  • регулирует водно-солевой обмен;
  • очищает кишечник, выводит шлаки;
  • нормализует количество сахара в крови;
  • помогает наладить пищеварение;
  • устраняет вздутие, диарею;
  • повышает всасывающую способность ЖКТ;
  • повышает тонус, укрепляет иммунитет.

В составе чая «Летящая ласточка» кокос пахима помимо своих основных действий выполняет важную функцию – сдерживает слабительный эффект остальных компонентов.

Кожура мандарина

Высушенные незрелые мандарины издавна используются в китайской народной медицине с целью:

  • очищения, устранения застоя в пищеварительном тракте;
  • улучшения работы печени, почек;
  • избавления от желудочных расстройств, тошноты, рвоты.

Мандариновые корки – отличный натуральный ароматизатор, содержащий много витаминов. Они улучшают вкус напитка, оказывают тонизирующее действие.

Инструкция по применению

Производитель рекомендует употреблять не больше 2 пакетиков раз в день во время ужина. Это легко обосновать, если учесть, через сколько действует чай на организм: его эффект проявляется в среднем через 3-6 часов, поэтому позывы к туалету начнутся под утро.

Инструкция по приготовлению напитка довольно проста:

  • 1-2 пакетика заварить в стакане кипятка;
  • настоять 3-5 минут;
  • выпить горячим вместе с ужином.

Общий курс похудения составляет 30 дней по следующей схеме – 10 дней приема, 5 дней перерыва. Такой порядок позволит избежать перестройки желудочно-кишечного тракта на искусственное стимулирование выделительной функции. Можно проводить повторные курсы, но обязательно по указанной схеме. Для более интенсивного похудения разрешается пить чай 2-3 раза в сутки.

Наиболее активное действие напитка наблюдается в первые 2 дня, когда выводится основное количество залежей. После этого последствия употребления чая становятся менее выраженными. Если жидкий стул не прекращается, нужно немедленно прекратить прием. Лучше всего начинать курс в выходной день, чтобы иметь возможность не выходить из дома и проверить реакцию организма.

«Летящая ласточка» поставляется в картонной коробке, включающей 20 пакетиков чая по 3 г. Ее стоимость составляет в среднем 250-300 рублей. Для сравнения: отечественный аналог китайского чая – сбор «Сибирская ласточка» стоит порядка 100 рублей.

READ  Макароны «ширатаки»: состав, калорийность, рецепты, отзывы

Состав чая «Летящая ласточка»

В составе продукта – смесь ингредиентов растительного происхождения. Он обладает зеленым цветом, а в процессе заваривания образует прозрачный настой, обладающий выраженным привкусом травы. Горечь отсутствует. Состав продукта разработан таким образом, чтобы все его компоненты дополняли друг друга. Китайская компания изготавливает и реализует продукт в различных вариациях. Вот самый распространенный состав:

  • ананас 40% (приводит к совершенствованию метаболических процессов и снижению скорости усвоения потребленной пищи);
  • лист брусники 15% (улучшает процессы пищеварения и устраняет отечность, выводит вредные соединения);
  • семена кассии 15% (обеспечивают усиление кишечной перистальтики и очищают ЖКТ, а также оказывают слабительное и мочегонное влияние);
  • лист чайный 10% (улучшает метаболизм, улучшает состояние щитовидки, препятствует усвоению организмом углеводных соединений);
  • зеленый мандарин кожура 10% (сокращает концентрацию глюкозы в крови, ведет борьбу с жировыми отложениями, проблемами печени);
  • гриб древесный 10% (мощное мочегонное вещество, нормализующее кишечную перистальтику, создающее препятствия для проявления поноса).


По составу можно выделить основные и дополнительные компоненты

Наряду с указанными ингредиентами, китайский чай «Летящая ласточка экстра» может содержать дополнительные вещества:

  • плодовые культуры боярышника для восстановления естественной кишечной микрофлоры;
  • солодковый корень в целях улучшения работы ЖКТ и выведения шлаков, токсинов;
  • обыкновенный лакричник используется как мочегонное и слабительное средство, выводит из организма лишнюю накопившуюся жидкость;
  • лотос индийский (лист) приводит к нормализации метаболических процессов и снижению веса;
  • пальмовый лист (катеху) препятствует поносу;
  • люфа (волокна) предотвращают возникновение ощущения голода;
  • астрагал обладает мощнейшим диуретическим эффектом.

Можно ли собрать самостоятельно

Поскольку в составе китайского чая присутствует множество экзотических растений, произрастающих в теплых странах, собрать его самостоятельно в условиях средней полосы и севера, нереально. Специалисты рекомендуют приобретать продукт в готовом виде, т. к. он содержит в себе полный набор ингредиентов, подобранных в оптимальных пропорциях.

Подделки и аналоги

В настоящее время под брендом «Летящая ласточка» производится внушительное количество чаев, включая подделки китайского и российского производства. Единственное, что объединяет эти продукты – слабительный эффект. Рассматривая единственный равноценный по составу и свойствам аналог, стоит выделить такой продукт, как «Сибирская ласточка», произведенный организацией «Алтайский кедр». В его состав входит лист чайный, кассия, мята, ромашка, зверобой, календула.

Если говорить об аналогах другого типа (не чаи), можно выделить такие распространенные средства (мы говорим не о подделках, а об оригинальных вариантах):

  • ягоды Годжи;
  • Ксеникал;
  • Ксеналтен;
  • Турбослим.

Все они очищают организм и борются с излишним аппетитом, подавляя его на 50% и более.


Чайный сбор Летящая ласточка имеет много аналогов

Свойства

Обещанные производителем результаты применения фиточая «Супер Слим» для похудения и свойства, указанные в аннотации, не всегда совпадают с теми, которые выявляются во время приема напитка. К основным действиям своего продукта компания «Фитера» относит:

  • улучшение метаболизма;
  • повышение иммунитета;
  • очищение ЖКТ и всего организма.

При этом очищение стоит именно на последнем месте и о нем говорится меньше всего. Вместе с тем чай, получаемый при заваривании фильтр-пакетиков, в которые расфасовано растительное сырье «Супер Слим», в первую очередь является довольно мощным слабительным. Подобное действие объясняется наличием в составе александрийского листа, или попросту сенны – всем известного и широко используемого растения с выраженным послабляющим действием.

Таким же неподтвержденным оказывается в действительности обещанный эффект ускорения метаболизма, который на научной основе признан основным условием похудения. Подобного воздействия на организм крайне сложно добиться даже с помощью очень сильных пищевых добавок, содержащих кофеин, особые эфирные масла и другие вещества, способные вызывать подобные реакции. В составе фиточая «Супер Слим» нет ни одного из таких ингредиентов, поэтому ускорять обменные процессы он не может.

Единственное, что в полной мере соответствует описанию производителя – это укрепление иммунитета. Имеющиеся в пакетиках ягоды шиповника и мелисса содержат большое количество витаминов и минералов, благотворно влияющих на состояние иммунной системы. Поэтому общеукрепляющий эффект фиточая «Супер Слим» можно считать правдивым. Однако его можно назвать весьма условным, если учесть понос от преобладающей в составе сенны, при котором все полезное, присутствующее в напитке, вымывается из кишечника вместе с остальным содержимым.

Даже если говорить об этом БАДе как об обычном слабительном средстве, то целесообразность его использования тоже сомнительна. Такие меры необходимы, когда из-за неправильного питания или наличия каких-либо желудочно-кишечных заболеваний нарушается работа кишечника и появляется запор. Но подобное нарушение стула не считается самостоятельной проблемой, избавиться от которой можно, выпив стакан фиточая или послабляющую таблетку. Без выявления и устранения первопричин такое состояние будет повторяться снова и снова. А длительное употребление любого слабительного средства чревато сильным обезвоживанием, нарушениями естественной функции ЖКТ, развитием серьезных заболеваний пищеварительного тракта, дефицитом витаминов и проблемами с нервной системой.

Риск повышается, если прием фиточая «Супер Слим» сочетается с низкокалорийной диетой и активными кардио тренировками. Любое слабительное в этом комплексе мероприятий становится причиной реально страшных последствий по причине судорог в ногах, особенно если они случаются во время тренировок, а также потери сознания с необходимостью восстанавливать электролитный баланс в стационаре при помощи капельницы.

Самое малое, чем грозит обезвоживание – потеря тургора кожи, появление морщин, усиление выраженности целлюлита и общее ухудшение внешности, в том числе из-за снижения усвояемости водорастворимых витаминов. Это скажется и на самочувствии, особенно на состоянии нервной системы.

Указанные выше негативные последствия чаще всего развиваются при неправильном приеме фиточая «Супер Слим», в частности при превышении дозировки или длительности курса. Другой причиной осложнений может стать наличие противопоказаний или индивидуальной непереносимости компонентов. При соблюдении инструкции и рекомендаций производителя побочные реакции практически отсутствуют. Напиток удобно заваривать и пить, он имеет приятный вкус и аромат, чем выгодно отличается от большинства профессиональных слабительных.

Аналоги китайского чая «Летящая ласточка»

Отечественные продукты в виде чая с похожим названием не всегда имеют аналогичное воздействие, у них другая формула. Эффект от их приема разный: оздоровление затрагивает печень, эндокринную систему, устраняет авитаминоз, частые простуды, проблемы с кожей, волосами. В составе чаев — растения с чистых просторов азиатской части страны.

К примеру, «Сибирская ласточка», чай для похудения от фирмы «Алтайский кедр» включает следующие элемента:

  • каркаде;
  • тысячелистник;
  • одуванчик;
  • лабазник;
  • зверобой;
  • сенна;
  • крушина.

Упаковка вмещает 26 пакетиков, аннотацию. Имеются положительные отзывы от желающих похудеть и от врачей.

Иной продукт с подобным названием — чай «Белая ласточка сибирское здоровье», или на бурятском «Сагаан хараасгай». Позиционируется напиток как женский фиточай, оздоравливающий половую сферу в период климакса.

Смесь чая «Белая ласточка» представлена:

  • зверобоем;
  • душицей;
  • клевером;
  • мелиссой;
  • шалфеем;
  • мелиссой;
  • люцерной;
  • мятой;
  • пустырником.
READ  Чай леовит

Настой чая благотворно воздействует на сосуды, вены, мочеполовую сферу, иммунитет, синтез гормонов, сердце, кожную ткань, волосы, кости и суставы, противостоит тромбозу и негативным проявлениям климакса.

Эффект похудения не упоминается в показаниях для чая.

Польза и вред для похудения

Чаи на травах являются мочегонными средствами и способствуют выводу избыточной жидкости из организма. Составы со слабительным эффектом препятствуют образованию жировых отложений. Преимущество напитков заключается в бюджетной цене, универсальности использования, дополнительном очищающем и витаминизирующем эффекте.

Однако важно учитывать особенности использования чаев. При превышении указанной нормы употребления возможны сбои в деятельности пищеварительной системы, которую потребуется восстанавливать с помощью внесения изменений в ежедневный рацион

Составы малокалорийны и не способны снизить аппетит в разгрузочные дни.

При резком похудении возможно появление растяжек на коже.

При нерациональном применении чаев возможно вымывание солей калия из организма; недостаток вещества сказывается негативно на состоянии сердца, сосудов. Рекомендуется контролировать применение напитка при болезнях сердца.

При резком снижении веса за счет потери жидкости возможны ухудшение состояния кожи, потеря упругости дермы. Кожа начинает высыхать, приобретает вялость

Поэтому при планировании курсового лечения важно корректировать питание; в рацион добавляются блюда с высоким содержанием легкоусваиваемых белков, овощей

Необходимо соблюдать осторожность при употреблении чаев с экзотическими травами, оказывающих интенсивное воздействие на организм

Нарушение графика приема лекарственных чаев может привести к следующим последствиям:

  • обезвоживание;
  • потеря минералов и питательных компонентов, которые выводятся до усвоения организмом;
  • недостаток калия и кальция при продолжительном вымывании из организма негативно сказывается на опорно-двигательной системе;
  • риск набора массы тела после продолжительного курса.

Рецепты фиточаев

Составы, приготовленные в домашних условиях безопасны, не содержат неизвестных компонентов. Можно корректировать концентрацию, подбор трав. Для приготовления используются следующие растения:

  • крапива – помогает выводить избыточную жидкость, контролирует аппетит;
  • артишок – способствует выводу токсичных веществ, стабилизирует пищеварительные процессы;
  • листья одуванчика – имеют мочегонное действие;
  • цветки кукурузы – обладают жиросжигающими характеристиками;
  • любисток – помогает сжигать жировые отложения, стимулирует кровообращение, обменные процессы, вывод излишней жидкости;
  • цикорий – нейтрализует токсичные вещества, выводит шлаки;
  • шиповник -способствует выводу токсинов, имеет мочегонное действие.

В составы для снижения массы тела также включают:

  • листы и концентраты алоэ;
  • бузину, донник;
  • бруснику;
  • календулу;
  • лабазник;
  • крушину;
  • мяту, мелису;
  • листья петрушки, мать-и-мачехи;
  • солодку, черную смородину;
  • фенхель.

Составы укрепляют организм и способствуют регуляции обмена веществ. В перечень популярных и эффективных рецептов входят следующие комбинации:

  1. Необходимо смешать крушину (3 части) с петрушкой, фенхелем, корнями одуванчика (по 1 части). Состав (1 ст. л.) запаривают горячей водой (1 стакан), настаивают 15 минут.
  2. Смешиваются ягоды рябины (7 частей) с крапивой и шиповником (по 3 части). Смесь ингредиентов (1 ст. л.) заливают горячей водой (500 мл) и варят на небольшом огне 10 минут. Состав настаивается 4 часа.
  3. Смешиваются ежевика (4 ст. л.), листья березы и мать-и-мачехи (по 1 ст. л.). Компоненты заливают горячей водой, выдерживают 15 минут.
  4. Для смеси потребуется сухой тысячелистник (10 г), зверобой (10 г). Травы завариваются кипятком (500 г), настаиваются 30 минут. Состав используется 3-4 дня. Средство обладает общеукрепляющим средством, усиливает иммунитет, выводит токсичные вещества из организма.
  5. Для составления смеси потребуются листья сенны (4 части), кора крушины (3 части), кориандр (3 части), корень солодки. Потребуется также по 2 части листьев толокнянки, цветков фиалки, горца перечного. Компоненты смешивают, 1 ст. л. заваривают горячей водой (200 мл) и оставляют настаиваться на ночь. Утром состав процеживается и выпивается. Оптимальный курс приема составляет 30 суток.
  6. Эффективен состав, включающий листы (1 ч. л.) и плоды малины (1 ст. л.). Листья заливают водой (1 стакан), доводят до кипения и варят на небольшом огне 4-5 минут. Отвар настаивают в течение 20 минут, остужают, процеживают. В напиток добавляются ягоды малины. Состав улучшает обменные процессы, стабилизирует гормональный фон, очищает организм и напитывает витаминами.

Что внутри

Во-первых, инструкция, написанная производителем, ничего не говорит о том, что этот чудесный чай как-то влияет на жировой обмен, вызывая похудение. Более того, в ней открытым текстом сказано, что состав, известный у нас как «Чай для похудения Летящая Ласточка» на самом деле предназначен для того, чтобы стимулировать работу кишечника, избавив от запора, возникшего на фоне низкокалорийной диеты.

И непонятное слово «антрохиноны», источником которых, согласно инструкции, должен стать этот чай, на самом деле означает химическое вещество со слабительным действием. Природного происхождения — это правда. Но, если рассуждать теоретически, аманитин (говоря по-русски – яд бледной поганки) – тоже совершенно натуральное вещество.

Посмотрим на состав чая:

  • четверть веса – чайный лист;
  • пятая часть – брусничный лист;
  • пятая часть – волокна люффы (да-да, натуральной мочалки);
  • примерно 1/6 (точнее, 15 %) — пахима кокос;
  • 15 % — семена кассии тора;
  • 1/20 – кожура незрелого мандарина.

Вроде бы все натуральное – на первый взгляд. Но если приглядеться пристальней?

Первый компонент вопросов, в принципе, не вызывает. Второй уже заставляет задуматься. Да, лист брусники известен как антисептическое, мочегонное и жаропонижающее средство. Но при чем тут похудение?

Волокна плодов люффы, согласно заверениям производителя, должны улучшить пищеварение. Но, простите, как это осуществимо технически, если сами волокна в кишечник не попадают, оставаясь в пакетике с заваркой? Ответа нет.

Пахима кокос, она же пория кокосовидная. Распространенный на востоке сапрофитный гриб, используется в восточной медицине как мочегонное. В традиционной китайской медицине применялся для того, чтобы «уменьшить сырость селезенки» и прекратить диарею. Согласно современным исследованиям, обладает противовоспалительными свойствами, снижает уровень холестерина в крови, уменьшает кислотность желудка. Опять же, все это замечательно, но каким образом соотносится с обменом жира в организме?

Семена кассии тора, или Senna Tora, согласно современной номенклатуре. Да-да, «родственница» той самой сенны, которая так популярна в качестве средства от запора у пожилых людей. И от регулярного употребления которой активно предостерегают врачи. Мало того, что это растительное средство очень быстро вызывает привыкание, так еще и доказано обладает канцерогенным действием.

Впрочем, насчет канцерогенности Кассии Тора пока ничего не известно, более того, восточные ученые активно проводят исследования, пытаясь доказать ее противораковые, антибактериальные и гиполипидемические (снижающие количество жиров крови) свойства. Но слабительный эффект растения неоспорим.

Кожура мандарина – скорее, пряность, нежели эффективный компонент. Источник витамина С, впрочем, в такой концентрации не слишком эффективен.

Итак, что же мы имеем в сухом остатке?

Мочегонное, еще мочегонное, слабительное. Тогда откуда же столько восторженных интернет-отзывов на чай «Летящая ласточка»?

Рекомендуем ознакомиться: какой чай лучше пить при похудении.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: