Грамотная борьба с апельсиновой коркой в домашних условиях с помощью антицеллюлитного массажа банками

Виды

Побочные эффекты и осложнения вас не пугают, и вы во что бы то ни стало хотите освоить искусство антицеллюлитного массажа? Тогда узнайте, какие вакуумные банки существуют и какой вид вам лучше приобрести для домашнего использования.

Стеклянные

Используются преимущественно при проведении статичного массажа – их закрепляют на проблемном месте и не двигают. В связи с этим лучше приобретать наборы, в которых будет не менее 8 штук, чтобы хватило на всю обрабатываемую площадь. Плюс в том, что их можно ставить даже в самых труднодоступных местах. Они легко промываются и не впитывают крем. Но при этом плохо крепятся и часто разбиваются.

Резиновые

Постепенно уходят в прошлое, потому что на смену резине пришли силикон и латекс. Однако у них есть одно преимущество — минимальная стоимость. В комплекте могут быть несколько штук разного диаметра. Однако для домашнего использования их лучше не брать, так как они негигиеничны: впитывают с тела пот, грязь, массажный крем. Их трудно промыть, так что они способствуют распространению инфекций и патогенных микроорганизмов.

Силиконовые

Чаще всего для домашнего массажа от целлюлита используются силиконовые банки. Они изготовлены из прочного, гибкого, инертного материала, применяемого в медицине. Их легко перемещать по телу, стоят они недорого, очищаются легко. После них и гематомы образуются гораздо реже, чем после стеклянных или резиновых. Специалисты рекомендуют их для обработки бёдер и ягодиц.

Латексные

Латекс — натуральный материал, и в этом его плюс и минус одновременно. С одной стороны, никакого вредного воздействия на кожу он не оказывает. С другой, может вызвать аллергическую реакцию. Банки из него прослужат гораздо дольше, чем силиконовые. Одни из них идут с круглыми отверстиями — их удобно использовать для массажа ягодиц, внешней части бёдер, живота. Другие — с овальными отверстиями. Они облегчают доступ к внутренней стороне бёдер.

С насосом

Банки с насосом (12 шт.), фирмы Yuexiao

Очень удобны в домашнем применении. Изготавливаются из медицинской пластмассы. Ничего сложного в эксплуатации нет: банка нужного размера надевается на насос, приставляется максимально близко к телу. Рычажком откачивается воздух, насос снимается — колпак остаётся плотно прикреплённым к нужному участку. Имеют два существенных недостатка: стоят дорого и могут травмировать кожу, сильно к ней присосавшись.

С магнитами

Магнитные банки акупункционного действия из серебра (10 шт.), фирмы Haci

Это улучшенный вариант банок с насосом. Комплект дополняется специальными магнитами. Они могут быть сразу встроены внутрь, а могут быть съёмными и требовать самостоятельной установки. Являются открытием китайской медицины, которая активно использует рефлексотерапию для лечения любых заболеваний. В вакууме создаётся магнитное поле, действующее на определённые точки тела, словно игла. Это необычное сочетание магнитотерапии, вакуумного массажа и акупунктуры, позволяющее в короткие сроки избавиться от целлюлита.

С вентилем

Банки с вентилем (3 шт.), фирмы Belberg

Ещё одна новинка на современном рынке — вентиль, расположенный сверху по центру массажной банки, позволяющий регулировать силу давления внутри неё. Благодаря этому, можно избежать гематом. Считаются самыми эффективными.

Резиновые банки

Они более удобны, чем стеклянные – имеют мягкий корпус, который не травмирует кожу, более просты в применении. Для проведения домашних сеансов не обязательно подробно изучать инструкцию, осваивать технологию массажа. Во время процедуры ими можно аккуратно водить по телу, обеспечивая прилив крови и отток лимфы, что является важным условием антицеллюлитной терапии. Осложнений очень мало, но такие банки против целлюлита имеют несколько недостатков:

  • Прочность – резина со временем повреждается, трескается, что приводит к разгерметизации, уменьшению присасывания к коже во время массажа и снижения эффективности лечения целлюлита,
  • Гигиеничность – сначала эти антицеллюлитные банки удобны, но со временем пропитываются грязью, потом, следами различных средств для массажа. Кремы и масла делают их поверхность жирной, которая плохо отмывается, сложнее присасывается к коже, на ней размножаются микробы.

Банки с насосом от целлюлита

Эта чудо банка существенно отличается от своих предшественников – для откачки воздуха присутствует съёмное приспособление. Если у предшественников вакуумный эффект создавался ручным методом, то здесь на себя эту функцию берёт специальный насос

Основной материал – пластмасса, которая довольно жёсткая, поэтому проводить массаж следует осторожно. К недостаткам можно отнести:

  • Травматизм – жёсткий корпус может спровоцировать появление гематом, капиллярных кровотечений и болезненность,
  • Техника проведения процедуры – во время массажа под действием насоса банка может очень сильно присосаться к коже и повредить её,
  • Высокая цена – стоят такие изделия существенно дороже, чем силиконовые, латексные или стеклянные,
  • Присутствует риск приобрести банку с бракованным насосом или нарваться на подделку.

Но присутствуют и плюсы:

  • Если освоить технику – сеансы проводить легче, удобнее и приятней,
  • Высокая эффективность от антицеллюлитного массажа,
  • Пластмасса легко моется, гигиенична.

Оценив достоинства и недостатки, вы можете принять решение – приобретать такие банки или сделать выбор в пользу более дешёвого варианта.

Пластиковые банки

Для них используется только высококачественный, экологически безопасный пластик, который не вызывает аллергических реакций, потому такие банки можно использовать и для лица.

Конструкция пластиковых банок представляет собой купол с резиновым баллоном на его вершине. Техника применения данного изделия следующая: баллон сжимают — воздух выходит — банку прикладывают к телу — начинается антицеллюлитный массаж.

Пластиковые банки удобны тем, что они сохраняют форму, а значит — и вакуум

Важно следить, чтобы бугорок из кожи, которая всасывается, не превышал 1,5 см. В таком случае не остается синяков

READ  Какая рыба для похудения самая полезная? топ-6 диетических видов

Чтобы снять такую банку, необходимо вновь сжать баллон — и изделие само отойдет от кожи.

Пластиковыми банками делать массаж от целлюлита просто, и потому они пользуются большой популярностью для массажа внешней поверхности бедра, живота, спины и лица.

Резиновые банки

Такие вакуумные банки зачастую продаются комплектом из нескольких изделий различного диаметра, что позволяет выбрать оптимальное изделие, исходя из размера проблемной зоны. Так, для ягодиц, спины и живота можно использовать наиболее крупные банки, для лица — миниатюрные.

Техника использования требует определенной подготовки: резиновые банки перед применением на 10 минут ставят в горячую воду, это делает их более мягкими и податливыми. Затем их прикладывают к коже (предварительно смазанной маслом), а силой нажима регулируют мощность вакуума.

Потом все, как обычно: плавные поступательные движения, продолжительность массажа от целлюлита на одной зоне — не более пяти минут.

Силиконовые банки

Они удобны тем, что не требуют разогрева. Достаточно просто сжать банку, и из нее выйдет воздух (подобно воздушному шарику). В таком состоянии ее необходимо поднести к телу, и ослабить хватку — банка начнет наполняться воздухом.

Силиконовые вакуумные банки очень просты в применении и компактны, но они не держат стабильную форму (как пластиковые либо стеклянные), а потому, чтобы освоить антицеллюлитный массаж спины, ног, живота, лица силиконовыми банками, придется потрудиться. Но потом, особенно в зоне лица, делать такой массаж будет совсем не сложно.

Меры предосторожности

Банки — это очень удобный инструмент в борьбе против целлюлита, но у вакуумного массажа есть свои противопоказания:

  • близкое расположение венозной сетки;
  • варикоз;
  • склонность к образованию тромбов;
  • заболевания кожи;
  • хронические заболевания сердца;
  • чувствительность кожи.

Эти противопоказания не терпят исключений, а потому если есть хотя бы одно из них, стоит поискать альтернативный антицеллюлитный метод. Кроме того, массаж банками нельзя делать на внутренней поверхности бедра — появятся растяжки.

Стоимость банок для вакуумного массажа

Цена на банки отличается незначительно. Так, можно купить простую банку за 100 рублей и более.

На резиновые банки (в комплектации — 4 изделия разных диаметров, в том числе и для лица) цена составляет примерно 600 рублей.

Банки также продаются и наборами, но это уже для профессионального использования. Впрочем, даже на зоне спины сделать самостоятельно правильный вакуумный массаж очень сложно (хотя именно вакуумными банками хорошо прорабатываются глубокие мышцы). Если объем работы большой, без помощи специалиста не обойтись.

Можно купить вакуумный электромассажер, техника работы которого идентична с банками, но делать им антицеллюлитный массаж иногда удобнее. Его цена начинается от 2200 рублей.

Виды вакуумных банок

Стеклянные

Самые первые стеклянные банки использовались при лечении простудных заболеваний. Вакуум в них создавался при помощи огня, что делало их потенциально опасными из-за возможности получения ожога.

Современные стеклянные банки избавлены от применения огня и оснащены резиновой насадкой, при надавливании на которую и создается разреженный воздух.

Средняя цена одной штуки диаметром 3,3 или 5 см — 240 рублей, набора из 4 штук диаметром от 1,1 до 5 см — 870 рублей.

Плюсы:

  • Возможность регулирования в уже закрепленном состоянии, что позволяет использовать их в чуствительных проблемных зонах, таких, например, как живот, руки и внутренняя поверхность бедер.
  • Стекло, из которого они изготовлены , не впитывает в себя массажные крема и легко моется.

Минусы:

Хотя стеклянная поверхность достаточно прочная, все-таки есть риск, что она разобьется при неосторожном обращении.
При контакте с телом прохладное стекло может вызывать неприятные ощущения.

Резиновые

Резиновые банки изготовлены из высококачественной медицинской резины, и до появления силиконовых банок были очень популярны. Продаются в наборах из четырех штук диаметрами 22, 35, 50 и 65 см. Средняя цена набора — 260 рублей.

Плюсы:

  • Присутствие в наборе банок разного размера обеспечивает массирование любых участков тела.
  • Они дешевы, безопасны и легки в применении.

Минусы:

Массажные крема сильно впитываются в резиновый материал банок, после чего их практически невозможно отмыть. А питательная среда остатков крема на банках может вызвать размножение микроорганизмов, а значит и отсутствие гигиены.

Силиконовые

Самый современный вид  — силиконовые вакуумные банки для массажа, которые пользуются наибольшей популярностью. Они избавлены от минусов стеклянной и резиновой банок и являются оптимальным вариантом для домашнего использования.

Силиконовые вакуумные банки от целлюлита не дороги, безопасны, гигиеничны, а также легко моются и идеально подходят для массирования проблемных зон ягодиц и бедер.

Продаются они, как правило, парами среднего размера и наборами из четырех штук разных размеров.

Средняя цена одной пары — 170 рублей, набора из 4 штук— 600 рублей.

Банки с насосом

Еще один вид — это банки, оснащенные насосом. Воздух из нее удаляется с помощью специального насоса, создающего отрицательное давление около 0,06 Мпа.

Изготовлены они из медицинской пластмассы. Продаются наборами из 6, 12 и 24 штук диаметром от 2 до 8 см в комплекте с насосом.

Средняя цена набора из 6 штук — 900 рублей, из 12 штук — 1200 рублей, из 24 штук — 2200 рублей.

Плюсы:

  • Есть возможность контроля и регулирования интенсивности воздействия.
  • Исключается возможность отклеивания банок от зоны массажа.

Минусы:

  • Есть риск травмирования тканей из-за сильного присасывания.
  • Из-за травматичности крайне нежелательно проводить массаж этим видом банок самостоятельно.

С магнитными насадками

В некоторых случаях в комплект вакуумных банок с насосом входят магниты, которые устанавливаются внутрь банок. Магнитное поле внутри массажной банки проникает в слои ткани на глубину до 9 см и действует как акупунктурная игла.

READ  Овсяные отруби для похудения - польза и вред

Они сочетают в себе акупунктуру, вакуум-терапию и магнитотерапию. Магнитные насадки бывают как съемные, так и встроенные.

Средняя цена набора из 6 штук в комплекте с насосом и насадками — 650 рублей, из 12 штук — 1300 рублей.

Банки-присоски с клапаном

Не так давно в продаже появилась такая новинка, как вакуумные банки с вентилем, который регулирует количество разреженного воздуха.

При помощи вентиля внутри банки происходит такое максимальное разряжение воздуха, что во время процедуры прорабатываются самые глубинные слои подкожной ткани. Для усиления положительного эффекта они дополнены магнитной насадкой.

Продаются такие банки наборами от 3 штук и более. Средняя цена набора из 3 штук — 1500 рублей.

Техника массажа банками

Перед началом процедуры, для того чтобы ваши старания не прошли зря, изучите технику массажа банками и правильно подготовьте свое тело.
Перед  данной процедурой нужно пройти следующие процессы:  первым делом нужно хорошенько распарить кожу, приняв теплую ванну или душ;  затем растереть проблемные участки кожи до красноты (жесткой мочалкой или при помощи скраба)

Покраснение скажет вам о том, что активировался процесс кровообращения и лимфоток;
В следующем этапе нужно смазать участки тела антицеллюлитным кремом или маслом;
Далее используем главный предмет массажа – банку.  Нужно присосать ее к телу так, чтобы кожа втянулась под банку;
Водим банку не быстро и осторожно по проблемной зоне, используя при этом правильное направление (прямые и спиральные движения);
А если банка отстает от тела  нужно хорошенько смазать участки тела кремом или маслом.. Каждую зону нужно массажировать около 15 минут

Если правильно провести процедуру кожа покраснеет и начнет, как говорится, «гореть». Пугаться не  нужно, так как это говорит о том, что ваше кровообращение усилилось

Каждую зону нужно массажировать около 15 минут. Если правильно провести процедуру кожа покраснеет и начнет, как говорится, «гореть». Пугаться не  нужно, так как это говорит о том, что ваше кровообращение усилилось.

Применяйте антицеллюлитный массаж банками через день, чаще делать не нужно. То, насколько быстро вы сможете избавиться от целлюлита, будет зависеть от запущенности проблемных зон. В основном курс массажа длиться около 2-х месяцев.

Вот примерная схема проведения баночного массажа для похудения. Длительность  — 40 минут.

Избавиться от целлюлита с помощью банок можно  в домашних условиях придерживаясь выше описанных правил. Если же вы хотите ускорить процесс, нужно еще и соблюдать правильное питание: откажитесь от спиртных напитков, жирной и копченой пищи, а также от сладостей и газированных напитков.

Разновидность банок для массажа

Какие вакуумные банки для массажа от целлюлита, по отзывам, наиболее эффективны? Банки для массажа производятся из многих материалов, ранее их делали только из стекла. Какой материал в них используется:

  • Стекло. Этот материал считается одним из лучших для производства банок. Главным преимуществом стекла считается простота в уходе и длительный срок эксплуатации. Современные банки имеют специальную грушу, которой они прикрепляются к телу и не требуют дополнительных приспособлений.
  • Резина. Плюсом резиновых банок для вакуумного массажа, по отзывам, считается низкая стоимость, а по эффективности они не уступают стеклянным. Единственное их отличие — низкий срок эксплуатации и трудности в уходе (сложно отмыть масляные и вазелиновые пятна).
  • Латекс. Банки отличаются долгим сроком службы, но имеют высокую стоимость. Комплект их состоит из 2 штук, отличающихся формой отверстия. Одна банка имеет круглое, а другая — овальное отверстие.
  • Медицинский пластик. Из такого материала производят наборы банок, к которым прилагается вакуумный насос. Преимуществом их считается возможность регулирования необходимого эффекта. Разные диаметры банок позволяют их использовать для особых участков тела. Продаются такие наборы как для домашнего, так и для профессионального массажа.
  • По отзывам, вакуумный массаж силиконовыми банками очень удобен и эффективен. Отличаются банки хорошим эстетическим видом, а также оптимальным соотношением цены и качества.

Какие использовать банки для массажа? Мнения женщин отличаются. Кто-то отдает предпочтение стеклу, а кто-то — латексу или медицинскому пластику.

Массаж банками — что это за процедура?

Самая простая силиконовая банка

Одним из методов растворения подкожного жира является массаж вакуумной банкой. С помощью безвоздушного давления, создаваемого присосавшимся к коже специальным приспособлением, можно воздействовать на проблемные зоны весьма эффективно. Причем, такие сеансы проводят и в условиях косметических салонов, и на дому.

Массаж банками от целлюлита в домашних условиях – отличная альтернатива дорогостоящим салонным процедурам и сеансам массажа у специалиста. Освоив технику проведения самомассажа вакуумной банкой, вы сможете привести тело в порядок, избавиться от ненавистной апельсиновой корки, скорректировать контуры тела и постоянно поддерживать хорошую форму.

На сегодняшний день не составляет труда приобрести в любой аптеке банки для массажа различного диаметра, подбор которого осуществляется с учетом проблемных участков тела.

Существует 3 разновидности банок, создающих вакуумное накожное давление:

  • стеклянные (помните, еще наши бабушки ими активно пользовались, выжигая кислород внутри с помощью огня?);
  • силиконовые;
  • резиновые.

Стеклянные банки – самый неудобный вариант. В них невозможно регулировать давление и маневрировать на отдельных участках тела. Поэтому лучше всего остановиться на более современных моделях.

По отзывам специалистов, большинство женщин отдают предпочтение аксессуару для самомассажа из силикона. Многократное использование не приводит к деформации банки, материал отлично моется, качественно скользит по поверхности кожи, смазанной маслом или кремом, не впитывает ароматы массажных составов, в отличие от приспособлений из резины.

READ  Новая диета дюкана «лестница питания»

Что происходит с кожей в процессе вакуумной (баночной) терапии?

Вакуум оказывает механическое и рефлекторное воздействие на эпидермис, раздражая нервные окончания, разогревая эпидермис, перераспределяя кровоток. В результате происходят следующие положительные изменения:

  • нормализуется приток артериальной, отток венозной крови;
  • улучшается клеточное питание, снабжение кислородом;
  • ускоряется лимфодренаж, отходит лишняя жидкость;
  • очищается межклеточное пространство, снимается отёчность;
  • уменьшаются жировые отложения за счёт механического разрушения ткани;
  • клетки кожи быстрее регенерируют;
  • становятся менее заметными рубцы, растяжки;
  • эпидермис разглаживается, подтягивается, удаляется верхний ороговевший слой;
  • регулируется интенсивность потоотделения, синтеза секрета сальных желёз;
  • восстанавливается дыхание кожных покровов;
  • приходят в тонус мышечная, соединительная ткань;
  • укрепляется иммунная защита организма.

Вакуумный массаж положительно воздействует на процессы пищеварения, регулярное очищение кишечника, что предупреждает появление новых жировых отложений, участков с «апельсиновой коркой».

Целлюлит на начальной стадии, расположенный на животе, ягодицах, бёдрах будет менее заметен через 2–3 процедуры, а на более поздних стадиях первые сдвиги обнаружатся не раньше, чем через 2–3 недели.

Первые сеансы массажа сопровождаются болью, образованием красных пятен. После 4–5 процедур, когда восстановлено кровоснабжение, налажен вывод из клеток продуктов распада, кожа не так интенсивно реагирует на банки. Проходят болевые ощущения, сосуды спокойнее воспринимают механическое вакуумное воздействие.

Баночный массаж от целлюлита – как правильно выполнять.

Перед просмотром видео ознакомьтесь с несколькими простыми правилами, чтобы массаж банками от целлюлита принес большей пользы и оказал лучшее воздействие на «апельсиновую корку».

1. Первое правило массажа банками от целлюлита – не навреди. Баночный массаж от целлюлита не рекомендуется женщинам, имеющим признаки варикозного расширения вен, а также следует отказаться от массажа в тех зонах, где расположены крупные родинки или родимые пятна.

2. Для вакуумного массажа банками выбирайте массажное или любое детское масло. Оно позволит вакуумной банке легче скользить по поверхности кожи. Не следует пользоваться антицеллюлитными кремами по простой причине – крем быстро впитывается в кожу и затрудняет процедуру баночного массажа. Если же вы хотите усилить антицеллюлитный эффект, то лучше всего добавьте в готовое масло для баночного массажа от целлюлита специальные компоненты. К примеру, несколько капель эфирного масла от целлюлита, среди укоторых выделим цитрусовые (бергамота, апельсина, лимона или грейпфрута), или же маленькую щепотку красного молотого перца, горчицы или корицы.

Масло для баночного массажа от целлюлита можно приготовить и в домашних условиях. Для этого смешайте 3 ст. л. любого растительного масла (оливкового или подсолнечного), добавьте по четверти ч. л. корицы и красного молотого перца, подогрейте смесь на водяной бане. Затем добавьте к смеси 3-4 капли цитрусового масла и можете проводить баночный массах от целлюлита. Сделайте сразу побольше такого масла, уберите в банку с плотной крышкой и используйте при каждой процедуре.

3

Очень важно для вашего здоровья проводить баночный массаж от целлюлита в правильных массажных направлениях и грамотно подготовить к нему кожу. Так как этот материал требует внимательно и подробного разбора, мы представляем его вам в отдельной статье «Антицеллюлитный массаж в домашних условиях», где подробно разберем все нюансы грамотного проведения антицеллюлитного массажа

4. После антицеллюлитного массажа банками, для закрепления эффекта, рекомендуем обработать проблемные зоны антицеллюлитным кремом. Но наибольший результат принесут антицеллюлитные обертывания и ванны от целлюлита, так как баночный массаж хорошо разогреет кожу и тем самым подготовит ее к дальнейшим процедурам. Анонсы этих материалов прямо перед вами. А сейчас — видео с одним из способов использования баночного массажа.

Для Arabio.RU — женский журнал
Екатерина Красивая Все права защищены

Преимущества вакуумного массажа с помощью банок

Подготовка

Подготовке кожи к баночному антицеллюлитному массажу следует уделить особое внимание. От этого этапа зависит не только эффективность, но и безболезненность процедуры

Последовательно выполняйте следующие пункты:

  1. Примите тёплую ванну. Не наливайте горячую воду, кожа должна лишь немного смягчиться. Для усиления эффекта добавьте в готовую ванну морскую соль и несколько капель любимого эфира.
  2. Теперь возьмите мочалку, сделанную из натурального материала, и аккуратно помассируйте ей поражённые целлюлитом области. Когда кожа слегка покраснеет, переходите к следующему этапу.

    Перед массажем немного разогрейте кожу мочалкой из натурального материала

  3. Насухо вытрите эпидермис мягким полотенцем. Влага будет мешать скольжению банок по коже.

Основные этапы

После подготовки можно приступать к самому массажу. Придерживайтесь следующего алгоритма:

  1. Сожмите банки в ладонях, если первые сделаны из силикона или резины.
  2. Наложите банку на проблемную зону. Кожа должна втянуться внутрь прибора примерно на 1 сантиметр или чуть больше.

    Прикладывайте банку к коже максимально плотно

  3. Когда банка «пристанет» к эпидермису, начинайте выполнять круговые движения на поражённой целлюлитом области. Также перемещайте прибор вдоль и поперёк. Можно чередовать направления движения или выбрать одно наиболее комфортное.

    Во время процедуры старайтесь перемещать банки по направлению от периферии к центру

  4. Спустя 5–15 минут приступайте к массажу другой зоны. Действия остаются теми же.
  5. Переходите к последующему уходу.

Последующий уход

Чтобы закрепить результат процедуры, выполните ещё несколько пунктов:

Помассируйте обработанные зоны ещё пять минут. Поглаживайте и слегка пощипывайте кожу

Особое внимание уделите наиболее проблемным местам. С помощью салфетки удалите излишки масла с поверхности кожи

Нанесите на обработанные участки антицеллюлитное или питательное средство. Оберните кожу в смазанных косметическим продуктом местах пищевой плёнкой.
По завершении процедуры обязательно обработайте раздражённую кожу кремом Лягте на кровать, окутайтесь пледом и отдыхайте в течение четверти часа. Снимите плёнку и удалите остатки крема бумажной салфеткой.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: