Эфирные масла от целлюлита: применение и отзывы

Как правильно применять массажное масло для похудения

Массажи с маслом для похудения обычно имеют разогревающий и улучшающий кровообращение эффект. В реальности они мало подходят для утреннего ухода — все-таки масло требует внимания к каждой проблемной зоне, и процедура занимает порядка получаса «чистыми». Если утром у вас есть полчаса, потратьте их лучше на зарядку, контрастный душ и легкий гель для тела, а не натирание маслом. Вечером не следует «первым делом мазать маслом». Лучше, чтобы между ужином и процедурой прошло хотя бы 2 часа.

В идеале, такие процедуры проводятся после вечерней тренировки. Они, кстати, помогают расслабиться тем, кто не может заснуть после спорта из-за существенного возбуждения нервной системы.

Прежде чем начать массаж, примите ванну или душ, обработайте тело скрабом. Вообще, применение массажных масел позволяет более часто использовать скрабы, но следует подобрать такую консистенцию, которая бы не травмировала кожу.

После водных процедур рекомендуется обсохнуть естественным путем, или вытереться полотенцем. Наносить масло на мокрую кожу можно, только если такой способ употребления указан в инструкции, не все масла хорошо поддерживают именно этот вариант использования.

Далее проводится обычный массаж круговыми движениями, с использованием выбранного масла. Процедура должна проводиться до того момента, пока масло не впитается до допустимых значений. Обычно жирная пленка свидетельствует о том, что все только начинается.

Массируют проблемные зоны маслом обычно каждый день, но особой проблемы, если чередовать такой массаж и, скажем, вибрационный, тоже не будет. Также обычно советуют использовать масла и кремы одной марки, чтобы не вызвать «конфликта» косметических средств.

Как выбрать антицеллюлитное массажное масло

Для начала необходимо разобраться, в чем же заключается основное действие антицеллюлитного массажного масла. Существует ошибочное мнение, что оно разрушает «апельсиновую корку». Это не так. Антицеллюлитное массажное масло лишь повышает тургор кожи, но эффект этот временный. Именно поэтому компании-производители таких масел рекомендуют постоянно их использовать для получения желаемого результата, иначе эффект гладкой и красивой кожи не сохранится. Дело в том, что под увлажненной и, соответственно, гладкой и упругой кожей жировая прослойка со всеми своими бугорками и впадинами становится менее заметной. Если же вы перестанете ухаживать за кожей, все вернется к исходному виду.

Таким образом, мы разобрались, что антицеллюлитное массажное масло — это не кардинальное решение проблемы, а лишь вспомогательное средство. Оно используется для того, чтобы увеличить эффективность массажа, но само по себе не решает проблему. Кроме того, далеко не все антицеллюлитные массажные масла одинаково эффективны и безвредны.

При выборе антицеллюлитного массажного масла лучше отдавать предпочтение известным, зарекомендовавшим себя производителям. Чаще всего они указывают полный состав своей продукции, не прячась под словами «активный комплекс» или «запатентованная формула». Кроме того, приобретать лучше антицеллюлитные массажные масла с пометкой «органическая косметика» или «натуральная косметика», их можно использовать даже во время беременности.

Главное предназначение антицеллюлитного массажного масла — оказывать направленное действие во время специального массажа. Антицеллюлитный массаж можно проводить в качестве процедуры в косметологическом салоне, либо делать его самостоятельно дома с помощью специальной массажной щетки или массажера.

В зависимости от состава, направление действия антицеллюлитных масел может быть разное.

Выделяют 3 основных вида масел:

1) Массажные масла, удерживающие жидкость. В их составе имеются масла лимона, мандарина, грейпфрута, апельсина, тимьяна, можжевельника, кипариса.

2) Стимулирующие кровообращение и лимфообращение масла: базилик, розмарин, пачули, имбирь, черный перец, укроп сладкий, кедр атласский, кипарис.

3) Масла, способствующие поддержанию в организме нужного баланса гормонов: лаванда, роза, герань, римская ромашка, шалфей мускатный.

Внимательно изучив ингредиенты, входящие в состав антицеллюлитного массажного масла, можно подобрать наиболее подходящее себе средство для антицеллюлитного массажа.

Полезные свойства цитрусовых масел

Цитрусовые масла, в том числе и апельсиновое, находят применение в таких сферах, как косметология, ароматерапия и народная медицина. Столь широкий спектр использования связан с тем, что их эфиры обладают огромным количеством бесценных свойств:

  • оказывают успокаивающее, расслабляющее, противовоспалительное и антисептическое действие;
  • являются эффективным болеутоляющим и спазмолитическим средством;
  • обладают мочегонным и желчегонным эффектом;
  • восстанавливают поврежденные клетки эпидермиса:
  • наполняют организм энергией после длительной болезни;
  • положительно влияют на пищеварительную систему, подавляя гнилостные процессы, а также улучшая перистальтику и повышая аппетит;
  • выводят опасные токсины из организма;
  • достаточно мощно повышают иммунитет и работоспособность;
  • приводят в норму метаболизм;
  • тонизируют организм;
  • понижают уровень холестерина, благотворно влияя на сердце и сосуды;
  • стимулируют кровообращение и нормализуют отток лимфы;
  • способствуют концентрации внимания и улучшению настроения.

Сложно оценить пользу апельсинового масла для кожи и волос. Оно активно используется женщинами и косметологами для ухода за лицом и телом, так как известно своими сильными регенерирующими способностями. Это чудо-масло увлажнит и оздоровит любой тип кожи, улучшит работу сальных желез жирного эпидермиса и смягчит сухой. Также заметно и быстро осветлит веснушки, избавит от пигментных пятен, сделает цвет лица более свежим и ровным, разгладит морщинки и уменьшит признаки целлюлита, ускорит заживление рубцов.

Кроме того, апельсиновое масло – это еще и отличное профилактическое средство, направленное на предотвращение различных воспалений гнойного характера, дерматозов, прыщей, угрей и комедонов. Любители цитрусовых ароматов просто обожают его сладкий запах и добавляют во все косметические продукты: шампуни, кремы, эмульсии, маски, смешивают с другими маслами (лаванда, мускатный орех, корица).

Бесконтрольное смешивание эфира апельсиновой кожуры – довольно рискованное действие, поскольку его частички достаточно глубоко въедаются в кожу. Сам по себе эфир полезен, но вот в смеси с другими косметическими средствами сомнительного качества может быть опасен, так как транспортирует в дерму вредные вещества, которые могут быть в их составе. Косметологи советуют смешивать цитрусовые масла только с теми средствами, которые не содержат в своем составе воска, и имеют срок свежести не более 6 месяцев.

READ  Киви для похудения или экзотическое решение проблемы

Рецепты масок с апельсиновым маслом для кожи лица

В народной косметологии существуют десятки масок, так или иначе использующих полезные свойства апельсинового масла в своем составе. Но особенной популярностью пользуются несколько.

Маска с маслом апельсина от морщин

Апельсиновое масло и масло авокадо помогут подтянуть кожу, улучшить контуры лица и получить легкий омолаживающий эффект. Делают полезную маску следующим образом:

  • 3 капли апельсинового эфира смешивают с 8 мл масла авокадо;
  • тщательно перемешивают, чтобы средство стало однородным по структуре;
  • наносят на лицо легкими массажными движениями, стараясь не задевать участки возле глаз.

Через четверть часа средство понадобится смыть. Польза эфирного масла апельсина для лица проявится, если применять косметическое средство на регулярной основе.

Маска с апельсиновым маслом от прыщей

Полезный апельсиновый эфир — отличное очищающее средство, которое не просто убирает прыщи очень быстро, но и борется с причинами их возникновения.

  • 1 большую ложку косметической голубой глины перемешивают с 2 большими ложками грейпфрутового сока;
  • в смесь добавляют взбитый белок от куриного яйца и 3 капли апельсинового масла;
  • все компоненты как следует перемешивают;
  • наносят на лицо пальцами или специальной кисточкой.

Через четверть часа состав смывают. Повторять процедуру также рекомендуется дважды или трижды в неделю.

Увлажняющая маска для сухой кожи лица

Сухая кожа особенно часто растрескивается, шелушится, покрывается раздражениями. Помочь может смесь, состоящая сразу из нескольких полезных масел.

Для приготовления средства необходимо:

  • соединить по 10 мл масел авокадо и жожоба;
  • потом добавить к смеси по 2 капельки эфиров розы и жасмина и 3 капельки эфира апельсина;
  • нанести полученное средство на предварительно очищенную кожу и слегка помассировать, а остатки убрать салфеткой.

Спустя четверть часа можно умыться, однако полностью удалять средство необязательно.

Маска для жирной кожи лица

Если через поры кожи слишком активно проступает жир, то лицо чаще покрывается прыщами, на такой коже нередко возникают угри. Отрегулировать ситуацию поможет маска, в которой используется в том числе апельсиновый эфир.

  • 7 мл сельдерейного сока смешивают с 14 г овсяных отрубей.
  • Хорошо размешивают и добавляют еще 5 капелек апельсинового масла.
  • Средство наносят на лицо легкими круговыми движениями.
  • По прошествии 10 минут маску удаляют — умыться можно как теплой водой, так и травяным отваром ромашки или подорожника.

Масло апельсиновое от целлюлита: тонкости применения

Сегодня с целлюлитом борются все. В большинстве случаев это дань моде, но иногда проблема действительно существует и ее необходимо решать.

Целлюлит — это застойные явления в слое подкожной жировой клетчатки сопровождающиеся отеками, ухудшением микроциркуляции и образованием некрасивой бугристости.

Для устранения этой проблемы широко используют антицеллюлитный массаж или обертывания с маслом апельсина. А если одновременно с лечебными процедурами наладить правильное питание и увеличить спортивную нагрузку, результат появится очень быстро.

Такой комплексный подход:

  • улучшает кровоснабжение и питание тканей;
  • ускоряет обменные процессы;
  • облегчает выведение лишней жидкости, освобождает клетки от токсинов и шлаков;
  • способствует активному лимфодренажу и устранению отеков.

Существует несколько рецептов приготовления массажных смесей от целлюлита. Вот один из них:

  • эфирное масло апельсина — 1 ст. л.;
  • базовое масло или крем — 50 мл.

второй рецепт включает в себя больше ингредиентов:

  • померанцевое масло — 10 капель;
  • эфир грейпфрута и можжевельника — по 8 капель;
  • масло укропа, лимона, кедра — по 5 капель;
  • базовое средство — 50 мл.

Оба состава готовят в неметаллической посуде, затем переливают в бутылку из темного стекла и хранят на верхней полке холодильника.

Применение массажных смесей повышает упругость тканей, увлажняет и разглаживает кожу, уменьшает проявления бугристости, делает ножки гладкими и холеными.

Для устранения растяжек чистое масло апельсина втирают в проблемные места дважды в день по 5 минут. Уже через 3 недели стрии заметно разглаживаются, становятся бледнее и меньше.

Обертывание

Хорошо избавляет от целлюлита такая процедура, как обертывание. Она заключается в следующем:

  1. На проблемные места наносят смесь из базового масла с добавлением апельсинового.
  2. Живот, бедра и ноги оборачивают пищевой пленкой.
  3. Поверх надевают полипропиленовые шорты или теплый костюм.
  4. Начинают активно двигаться, в идеале — заниматься фитнесом, танцами или бегом.
  5. Через 1–2 часа пленку убирают и принимают душ, тщательно массируя области с целлюлитом.

Если делать такие процедуры 2–3 раза в неделю, уже через месяц появятся впечатляющие результаты. Уйдет не только целлюлит, но и лишние килограммы, а кожа станет идеально ровной и гладкой.

Кстати, об отзывах…

А что ведомо тем из нас, кто уже не единожды тестировал на себе эту процедуру? Положительные или отрицательные отзывы собирает апельсиновое масло против целлюлита?

Алина, 20 лет

Катя, 27 лет

Кристина, 43 года

Апельсиновое масло производят из кожуры этого вкусного субтропического плода, используя метод отжима и метод паровой дистилляции. Наиболее качественный продукт получается в результате отжима, так как в нем сохраняется максимальное количество полезных веществ. Продукт самого высокого качества получают из апельсинов, выращенных в Марокко, Испании и Гвинее.

Это натуральное эфирное средство считается одним из самых доступных и самых дешевых, так как его легко приготовить и в домашних условиях. Для этого необходимо действовать поэтапно:

  • Кожуру апельсина промывают в теплой воде и нарезают мелкими кусочками.
  • Затем подготовленное сырье немного подсушить и сложить в стеклянную тару с плотно закрывающейся крышкой.
  • Содержимое емкости заливают рафинированным растительным маслом так, чтобы верхний его слой возвышался над толщей цедры на 1 см.
  • Плотно закрыть крышку и вынести в темное место на трое суток.
  • По истечении указанного срока емкость с цедрой ставим на водяную баню на полчаса, предварительно ослабив крышку, чтобы емкость в процессе нагревания не взорвалась.
  • Затем готовое масло снять с огня, остудить, процедить через ситечко и отжать оставшуюся цедру.
READ  Популярная диета на кефире и яблоках: от 1 до 9 дней, чтобы похудеть

Готовый продукт следует хранить в сухом темном месте без доступа прямых солнечных лучей.

Как правильно выбрать и хранить

Косметологи рекомендуют при выборе эфирного масла обращать внимание на упаковку. На качественном товаре обязательно должно присутствовать название продукта на латыни

Лучшее апельсиновое масло готовят из испанских и гвинейских плодов. Если капнуть немного средства на бумагу, то после того, как летучие вещества испарятся, останется цветное пятнышко, если масло натуральное на все 100%. Если вместо этого вы видите жирное пятно, значит, имеете дело с синтетическим или разбавленным эфиром.

Масло апельсина более других подвержено процессам окисления из-за содержащихся в нем кислот и лимонена, поэтому хранить его следует в прохладном и защищенном от света месте, во флаконе из темного стекла и обязательно в вертикальном положении. Срок хранения препарата в холодильнике – 2 года.

Любое масло, в том числе и апельсиновое, подвергается порче и окислению, если хранится неправильно. Признаками испорченного продукта являются: помутнение, изменение аромата и консистенции. Масло становится липким и тяжелым. Такой эфир можно смело выбрасывать в урну.

Флакончик с пипеткой для хранения масла

Рецепты жиросжигающих скрабов

Функция скрабирования с эфирными маслами в принципе такая же, как и у массажа либо обертываний – косметически улучшить состояние кожных покровов и стимулировать обменные процессы в тканях.

Кофейный скраб

Ингредиенты:

  • молотый кофе либо использованная и слегка подсушенная кофейная гуща (примерно половина чашки);
  • масло фундука (около 50-60 мл), для особо сухой кожи его можно заменить на жожоба, для борьбы с растяжками – на миндаль;
  • сахар (половина стакана);
  • масло розмарина (10 капель) и лаванды (15 капель).

Отдельно смешиваются все масла, отдельно кофе и сахар. Затем в жидкую составляющую постепенно всыпают сухие компоненты, тщательно перемешивая.

Цитрусово-кокосовый скраб

Потребуется:

  • 150-200 г морской соли;
  • полстакана сахара;
  • столько же кокосового масла;
  • по 4-5 капель нескольких цитрусовых эссенций.

Соль и сахар смешивают в отдельной емкости, затем до жидкой консистенции разогревают масло кокоса и вливают туда эфиры цитрусовых. После этого жидкая и сыпучая составляющие соединяются и тщательно перемешиваются.

Медово-цитрусовый пилинг

Этот рецепт помимо всего прочего эффективно очищает поры, поэтому применять его желательно на разогретое теплым душем или хотя бы обтиранием тело.

Компоненты:

  • 2-3 столовых ложки меда, желательно молодого, потому что кристаллики в старом могут царапать кожу;
  • полстакана миндального масла;
  • 3-4 чайных ложки сока лимона;
  • несколько капель лимонной или любой другой цитрусовой эссенции;
  • половина чашки сахара по желанию.

Миндальное масло смешивается с сахаром, затем туда вливается лимонный сок и мед. В тщательно перемешанный скраб добавляют масло цитрусов. Готовая смесь должна иметь густую, но не рассыпающуюся зернистую консистенцию.

Действие эфирных масел

Какие эфирные масла против целлюлита можно использовать? Это:

  • липолитические (к этой группе относятся цитрусовые);
  • лимфодренажные (хвойные и зонтичные).

Липолитическое действие оказывают:

Эфирное масло апельсина чаще производят из кожуры и реже из целых плодов путем холодного прессования. В результате получается жидкость оранжевого, желтого, иногда коричневатого цвета, которая при охлаждении слегка мутнеет.

  1. Апельсиновое эфирное масло. Тем девушкам и женщинам, кто не знает, какое масло выбрать, можно посоветовать начать именно с апельсинового. Оно занимает ведущее место в целях похудения и в борьбе с целлюлитом. Масло хорошо «разбивает» апельсиновую корку, стимулирует ток лимфы, уменьшает отеки, смягчает и подтягивает кожу.
  2. Эфирное масло мандарина. Особенно рекомендуется использовать до и после беременности, потому что оно предупреждает появление растяжек и препятствует расплыванию контуров тела.
  3. Эфирное масло лимона. Его часто применяют для домашних обертываний и массажа. Оно убирает видимый рисунок сосудов (сеточку), сжигает жир, устраняет растяжки и делает кожу удивительно гладкой. Используется и в аромапроцедурах для похудения.
  4. Грейпфрутовое. Ускоряет микроциркуляцию лимфы, выводит излишнюю воду, восстанавливает питание клеток, а также нормализует жировой обмен и борется с лишними килограммами.
  5. Бергамотовое. Помогает от целлюлита и используется для похудения, тонизирует и освежает кожу.

Масла с лимфодренажным действием:

  1. Кедр. Повышает тургор кожных покровов и регенерацию, нормализует липидный обмен, подтягивает фигуру. Кожа будет выглядеть молодой и здоровой.
  2. Сосна. Разглаживает морщины, повышает барьерные функции кожи. Воздействует на чувствительные рецепторы кожи, нормализуя их физиологическую восприимчивость.
  3. Можжевельник. Его действие направлено на улучшение циркуляционных процессов во всех слоях кожи. Имеет мощное ранозаживляющее действие. Выводит из кожи токсины и свободные радикалы.
  4. Кипарис. Улучшает циркуляцию крови и возвращает ей эластичность, устраняет кожные неровности. Имеет антицеллюлитное и антиварикозное действие.
  5. Тмин. Используется в целях похудения и нормализации обмена веществ.
  6. Фенхель. Обновляет кожу и убирает дряблость. Выполняет «контурную пластику» тела и лица.
  7. Укроп. Снимает отеки и улучшает микроциркуляцию крови.

Эфирные масла для похудения

Существует огромное множество эфирных масел, однако далеко не все подходят для похудения. Поэтому прежде чем начать активно действовать, нужно знать какие масла подходят для этого больше всего.

Итак, основными маслами для сжигания жиров, выработки коллагена, восстановления и укрепления кожи, повышения тонуса кровеносных сосудов и улучшения обменных процессов считаются масла:

  • апельсина,
  • грейпфрута,
  • розмарина,
  • лимона,
  • корицы,
  • бергамота
  • чайного дерева.
READ  Овощная диета

Масло апельсина

Одним из самых популярных и эффективных является масло апельсина для похудения. Оно выводит из организма весь накопившийся мусор, улучшает работу желудочно–кишечного тракта, регулирует углеводный и жировой обмен в организме.

Масло грейпфрута

Еще одним не мене эффективным считается эфирное масло грейпфрута. Оно активизирует процессы сжигания подкожного жира, нормализирует обменные процессы в организме, выводит шлаки и токсины, а так же улучшает настроение.

Масло розмарина

Эфирное масло розмарина в целом оказывает на организм бодрящее действие, стимулирует обмен веществ, а так же увеличивает эластичность кожи. Кроме того, такое масло способствует быстрому заживлению рубцов и шрамов.

Масло корицы

Корица содержит много макро и микроэлементов, которые питают нашу кожу, делают ее эластичной, бархатной и подтянутой.

Такое масло особенно хорошо использовать при целлюлите за счет того, что в нем много антиоксидантов, которые укрепляют и омолаживают, а так же разрушают подкожную жировую прослойку.

Эфирное масло лимона благотворно влияет на работу ЖКТ, обменных процессов в клетках и тканях, а так же способствует активному выведению из организма шлаков и токсинов.

Апельсиновое масло: применение внутрь

Кроме этого, нашло апельсиновое эфирное масло применение и при лечении целого ряда различного рода заболеваний. Так, к примеру, масло отличный антисептик. Его наружное применение помогает улучшить состояние кожных покровов при экземе, ожогах, дерматите и герпесе.

Кроме этого, нашло апельсиновое масло применение при лечении недугов верхних дыхательных путей, а также респираторных и вирусных заболеваниях. Для этого делаются ингаляции с раствором воды и масла. На 100 мл кипятка достаточно 1-2 капли данного эфирного масла. Дышать над паром нужно не более 7 минут.

Данное средство принимается при различного рода заболеваниях и расстройствах в работе желудочно-кишечного тракта, таких как запор, отравление, кишечные инфекции и прочее.

Кроме этого, нашло эфирное апельсиновое масло применение при застое желчи, а так же как мочегонное средство и для борьбы с отечностью.

При помощи этого эфирного средства можно мягко снизить повышенное артериальное давление. Масло помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, а также сдерживает рост холестерина в крови, и как следствие, минимизирует риск образования холестериновых бляшек.

В качестве профилактических мер можно ежедневно добавлять 1 каплю масла в чай или любой другой напиток. Доза приема эфирного масла ни в коем случае не должна превышать 2 капли в сутки. Одновременно с этим, нельзя забывать, что даже для борьбы с незначительными проблемами в организме необходима консультация со специалистом.

Красивые и ухоженные локоны являются гордостью многих девушек, но под этим скрывается регулярный и правильно подобранный уход. Вещества, входящие в состав эфира, оказывают влияние на фолликулы и волосинки, что помогает получить потрясающий эффект. Эфирное масло апельсина для волос делает их блестящими, послушными, гладкими и здоровыми. Пользу этого продукта подтверждают многие трихологи.

  1. Происходит восстановление после микроповреждений и в результате уменьшается количество тонких, ломких и секущихся прядок.
  2. Тонизируются и оживляются спящие фолликулы, что приводит к повышению роста волос.
  3. Помогает справиться с существующим раздражением и удаляет перхоть.
  4. Нормализуется работа сальных желез, что удалят повышенную жирность.
  5. Сухие волосы увлажняются и становятся более податливыми и красивыми.
  6. Происходит укрепление корневых луковиц, что уменьшает количество выпавших волосков.

Использовать масло апельсина очень просто, так нужно просто добавить несколько капель в какое-то одно из средств по уходу. Есть много разных масок, которые помогают справиться с разными проблемами. Еще одни интересный и полезных способов использования масла – нанести его на деревянный гребень и провести расчесывание. Делать процедуры нужно регулярно, иначе эффекта не будет.

Эфир цитруса обладает рядом важных свойств, которые делают его полезным для кожи. Помогает он избавиться от сухости, шершавости, дряблости и вялости. Эфирное масло апельсина для лица делает кожу мягкой и увлажненной. Помогает оно улучшить процесс роста новых клеток и поддерживать оптимальный уровень влажности эпидермиса. Могут использовать его и люди с жирным типом кожи, поскольку эфир помогает нормализовать процесс выделения кожного сала и сузить поры.

При помощи этого продукта можно улучшить состояние ногтевой пластины без больших трат на салонные процедуры. Помогает он смягчить кутикулы, выравнивает цвет и придает блеск. Апельсиновое эфирное масло укрепляет ноготь и снижает риск его расслоения, а еще эффективно справляется с грибком. Использовать его очень просто, так нужно нанести пару капель ближе к основанию ногтевой пластины и некоторое время втирать их. Смывать после этой процедуры ничего не нужно.

Эфир используют не только для лица, но и для других частей тела. Он помогает восстановить уровень влажности, оказывает тонизирующее действие и ускоряет клеточный метаболизм. Рекомендовано использовать масло апельсина для ухода и лечения различных проблем с эпидермисом. С его помощью можно смягчить и удалить ороговевшие клетки более мягким способом, чем при помощи скраба.

Особенно популярно апельсиновое масло от целлюлита, поскольку оно проникает в кожу, улучшает кровообращение и лимфоток, а еще выводит токсины из организма. Для этой цели лучше всего проводить массаж проблемных зон. Смешайте полчайной ложки любого растительного масла и 10 капель эфира. Сначала распарьте кожу, а затем, проведите растирание. Уже через пару сеансов можно заметить, что количество бугорков на поверхности уменьшилось, и поверхность тела стала более упругой и эластичной.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: