Диета на яблочном уксусе

Как приготовить яблочный уксус для похудения — рецепт

Чтобы на 100% быть уверенным в качестве продукта, лучше приготовить его самим, в домашних условиях. Для этого можно взять как свежие, так и перезрелые плоды. Твёрдые яблоки нужно мелко нарезать, мягкие — раздавить. Полученную массу выложить на дно широкой эмалированной кастрюли и залить горячей водой. Она должна покрыть яблоки на 5 см. Затем добавить сахар (50 гр на 1 кг сладких яблок). Если яблоки кислые, увеличьте дозу в два раза.

Кастрюлю поставьте в тёплое место и накройте марлей. Чтобы ускорить процесс брожения, несколько раз в день перемешивайте массу. Через 14 дней отцедите получившуюся жидкость через марлю и разлейте по банкам. В таком виде уксус должен готовиться ещё две недели. После этого разлейте домашний яблочный уксус по бутылкам и тщательно укупорьте. Хранится продукт не больше одного года в прохладном тёмном месте. Температура хранения не должна превышать 20 градусов и быть ниже 4 градусов.

Посмотрите видео о том, как можно похудеть, используя яблочный уксус. Приятного вам просмотра.

Еще статьи на эту тему:

Как сделать яблочный уксус

Если вы желаете использовать уксус, сделанный в домашних условиях, приготовьте его из яблочного сока. В конечном итоге вы получите полностью натуральный продукт, который по вкусовым качествам не уступает магазинному составу.

  1. Заранее приготовьте 1 кг. зрелых яблок предпочтительно «Симиренко» или «Голден». Вымойте плоды, очистите их от плодоножек, семян, нарежьте крупными дольками. Оставьте яблоки при естественном освещении на 2 часа. За это время плоды потемнеют, из них выделится йод.
  2. По истечении указанного срока выжмите сок из яблочных плодов любым удобным способом. Можно использовать соковыжималку, блендер, комбайн или кухонное сито. Перелейте полученный сок в стеклянную банку, предварительно простерилизовав ёмкость.
  3. Наденьте на горлышко медицинскую перчатку, проколите дырочки швейной иглой в указательном и среднем пальцах. По желанию можно заменить перчатку шариком. Поставьте сосуд на 1-1,5 месяца в тёмное тёплое место для окончательного сбраживания.
  4. За указанный срок перчатка (шарик) должна подняться, именно в этот момент необходимо переливать состав в другой сосуд. Для второго этапа ферментации нужно приготовить эмалированную либо глиняную тару, чтобы брожение прошло быстрее.
  5. Заполняйте посуду не до краёв, отступайте от верхней части на 6-8 см. В обязательном порядке переливайте массу с плёнкой, которая образовалась на поверхности. Не снимайте её, иначе все усилия спадут на «нет».
  6. Плёнка предназначена для окончательно сбраживания яблочного уксуса. После приготовления состава её снимают и используют для получения второй порции. Накройте тару плотным полотенцем, оставьте на полтора месяца в тёплом месте.
  7. Следите за тем, чтобы в помещение не проникал свет, поддерживайте температурный режим в пределах 26-28 градусов. После того как на дне образуется мякоть, а сам уксус станет прозрачным, снимите его с осадка. Используйте для этих целей резиновую трубку.
  8. Пропустите конечный продукт через 5 слоёв марли, разлейте по стерилизованным бутылкам, плотно закупорьте. Храните домашний яблочный уксус в холодильнике не дальше полугода. Перед употреблением можно ещё раз процедить состав.

Как правильно пить яблочный уксус для похудения

Кроме помощи при похудении, яблочный уксус способствует улучшению общего состояния здоровья. Самый простой способ его использования — пить каждое утро натощак по 2 чайные ложки натурального яблочного уксуса. Вариант употребления неразбавленного уксуса можно отнести к разряду экстремальных — многим он не подходит. Так как пить яблочный уксус для похудения безопаснее в разбавленном виде, используйте один из простых методов, описанных ниже.

Как развести яблочный уксус в воде

Способ 1

  1. Размешайте 2 столовые ложки натурального яблочного уксуса в 0,5 л воды.
  2. Пейте подкисленную воду за полчаса до еды.

Примечание: Употребление этого раствора между приемами пищи поможет ускорить похудение.

Способ 2

  1. Добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса в 200 гр. теплой воды, фруктового или овощного сока. Выпейте.
  2. Делайте это два раза в день, и через какое-то время вы заметите, что начали худеть.

Если, вы боитесь или просто не желаете употреблять яблочный уксус в чистом виде и разведенным в небольшом количестве воды, но все же хотите использовать его для похудения — для вас есть решение. Попробуйте добавлять уксус в блюда и напитки — от этого тоже будет результат. Конкретные варианты использования яблочного уксуса при приготовлении еды можно прочитать в следующей статье.

Многие женщины хотят иметь стройную фигуру, но ленятся прикладывать какие-то усилия. Не все имеют возможность заниматься спортом, да и диеты соблюдать не каждый может. Поэтому популярными сейчас становятся различные способы похудения без ограничения в еде и изнурительных упражнений. Часто на первом месте среди таких методов стоит яблочный уксус. Он был незаслуженно забыт длительное время, но недавно люди вспомнили, как он полезен, а ведь яблочный уксус для похудения
и сохранения здоровья использовали раньше часто.

Сейчас не все даже знают о том, что этот продукт не имеет почти ничего общего с уксусной кислотой, которую используют в качестве приправы и консерванта. Он же изготавливается из натуральных яблок, потому содержит много полезных компонентов. Эта статья будет полезна для каждого, кто заинтересовался тем, как используется яблочный уксус для похудения, какими свойствами он обладает, как правильно его применять.

В отличие от уксусной кислоты этот продукт получается путем сбраживания яблочного сока. Поэтому в нем сохраняются все витамины и микроэлементы, которые есть в яблоках. Причем, пользу приносит только натуральный продукт, поэтому лучше приготовить его самостоятельно. Именно такой яблочный уксус, сделанный в домашних условиях, эффективно помогает худеть.

Для приготовления этого полезного продукта надо вымыть яблоки, очистить их от семян и подпорченных мест, порезать на кусочки. Сложить в эмалированную кастрюлю или банку и залить горячей водой. До верха должно остаться сантиметров 10. Посуду накрыть марлей и оставить в теплом месте на 1-1,5 месяца. Периодически яблоки нужно перемешивать. Готовый продукт имеет цвет яблочного сока и приятный фруктовый запах.

READ  Гречневая диета с кефиром: худеем с пользой для здоровья

Такой натуральный продукт будет содержать множество полезных веществ, которых нет в покупных приправах:

  • витамины С, В, Е;
  • минералы, особенно много в нем хрома, калия и железа;
  • пектины;
  • фруктовые кислоты;
  • клетчатку;
  • множество полезных аминокислот.

Применение самостоятельно приготовленного продукта для похудения избавляет от раздумий, скольки процентный уксус нужно покупать. Его надо просто разбавлять в указанной дозировке.

Как приготовить яблочный уксус в домашних условиях

Домашнюю яблочную кислоту делают на основе нескольких продуктов — столового уксуса, яблок и меда. Готовят полезную приправу следующим образом:

  • в стеклянную банку заливают литр холодной воды и сразу же добавляют 150 г меда;
  • яблоки в количестве 1 кг измельчают и до половины утрамбовывают в банку;
  • ингредиенты на 10 дней оставляют настаиваться в тепле, а потом процеживают, сливая перебродивший сок, и добавляют 100 мл уксуса.

После этого емкость убирают в теплое и затемненное место еще на месяц. В дальнейшем домашний уксус можно использовать так же, как обычный, его полезные свойства будут такими же.

Противопоказания и побочные эффекты

В этой жидкости слишком много органических кислот, которые при регулярном воздействии на некоторые органы могут нарушить их работу. Особенно часто страдает от них желудок. Чтобы похудение с помощью яблочного уксуса не обернулось рядом осложнений в плане здоровья, необходимо помнить о противопоказаниях для его применения.

Для употребления внутрь:

  • гастрит;
  • язва;
  • нефрит, нефроз;
  • гепатит, цирроз печени;
  • нарушенный обмен мочевой кислоты;
  • воспалительные процессы в ЖКТ;
  • заболевания мочевого пузыря;
  • панкреатит, холецистит;
  • колиты;
  • цистит;
  • лактация;
  • беременность;
  • подростковый возраст.

В качестве наружного средства:

  • аллергия;
  • варикоз, тромбофлебит;
  • гинекология;
  • гипертония;
  • заболевания щитовидной железы;
  • онкология;
  • открытые раны, трансплантаты, недавно проведённые операции и косметологические процедуры в обрабатываемой области;
  • почечные патологии;
  • беременность;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • чувствительная, сухая, тонкая кожа.

Так что похудение с помощью уксусного раствора требует предельной осторожности. Превысили дозировку, не учли одно из противопоказаний — и расплачиваться придётся собственным здоровьем

Сначала это могут быть незначительные побочные эффекты, но со временем они могут перерасти в серьёзные осложнения. И тогда медикаментозного лечения уже не избежать.

Побочные эффекты

Яблочный уксус в качестве средства для похудения нужно применять очень осторожно. Наиболее распространённые побочные эффекты после его активного употребления:

Наиболее распространённые побочные эффекты после его активного употребления:

  • обострение хронических заболеваний желудка;
  • кариес;
  • повышенная чувствительность зубов;
  • хриплый голос, фарингит;
  • термический ожог слизистой или кожи;
  • частое мочеиспускание;
  • дефицит кальция;
  • образование камней в почках.

Однако грамотное применение этой полезной жидкости исключает возникновение побочных эффектов.

Чтобы извлечь из уксусного напитка максимум пользы и похудеть на нужное количество килограммов с его помощью, возьмите во внимание несколько важных нюансов. Они помогут вам приобрести качественный продукт и правильно его использовать

  1. Яблочный уксус должен быть 100% натуральным. В магазинах часто продаётся всего лишь его аналог с ароматом яблок.
  2. Продукты с пометкой «для похудения» — обычный маркетинговый ход. Не тратьте на них деньги.
  3. Покупайте жидкость в стеклянных, а не пластиковых бутылках.
  4. Яблочный уксус нередко вызывает аллергические реакции. Чтобы исключить этот побочный эффект, проведите контрольный тест перед тем, как использовать жидкость в целях похудения. Смоченный в эссенции бинт приложить к запястью на 10 мин, смыть. В течение суток отслеживать состояние кожи.
  5. Хотите ускорить результаты похудения — займитесь спортом ( , танцы) и соблюдайте принципы правильного питания.

Почти 90% успеха в похудении на яблочном уксусе зависит от того, насколько качественный продукт используется. Не уверены, что на полке магазина стоит нужная вам жидкость, — приготовьте её в домашних условиях: сырьё недорогое и общедоступное.

Вред яблочного уксуса

Яблочный уксус может принести организму не только пользу, но и существенно навредить.

Уксус является кислотой, которая может раздражать слизистую.

Существенный вред яблочный может принести тем людям, которые болеют циститом. Его употребление вызывает учащенное мочеиспускание, что сопровождается болезненными ощущениями.
Некоторые специалисты склоняются к тому, что с помощью уксуса можно снизить воспалительные процессы мочевого пузыря

Однако это ошибочное мнение, так он не обладает антибактериальными свойствами.

Перед началом употребления яблочного уксуса очень важно пройти комплексное обследование и исключить все возможные заболевания желудочно-кишечного тракта.
При наличии язвы или гастрита употреблять уксус внутрь строго запрещено. В противном случае можно усугубить протекание заболевания.

Употребление уксуса относят к народным способам лечения

Но это не должно остановить вас от посещения специалиста. Только после совета с ним начинайте внутреннее лечение.

Кроме похудения, уксус может уменьшить боли в горле и преодолеть такое заболевание, как ангина
Но здесь обратите внимание на эмаль ваших зубов. Если она относится к чувствительным, то полоскать горло таким образом запрещено
Иначе, вылечив одно заболевание, вы можете приобрести второе.

Противопоказания

Не бывает такого продукта, который бы не имел противопоказания. Яблочный уксус не является исключением, и его применение запрещено при развитии следующих заболеваний:

  • Гастрита и язвы двенадцатиперстной кишки;
  • Всевозможных заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • Кислотность желудка имеет повышенные показатели;
  • Панкреатит;
  • Индивидуальная непереносимость организмом;
  • Если вы переболели гепатитом или имеете цирроз печени;
  • Воспаление в области мочевого пузыря либо же почек;
  • Щавельная кислота, входящая в состав уксуса может нанести непоправимый вред при заболевании подагрой;
  • Нельзя его употреблять во время беременности или кормлении грудью;
  • Детям до 16-ти летнего возраста.
  • Также применение уксусной диеты может привести к некоторым побочным эффектам:
  • Послабление стула или запор;
  • Боли в области живота;
  • Появление изжоги;
  • При наружном применении может возникнуть зуд и жжение.

2 Разновидности процедуры

Уксусные процедуры делятся на два вида:

  1. 1. Холодное обертывание имеет лечебный эффект и направлено на облегчение симптомов варикоза, уменьшение проявлений сосудистой сетки, укрепление стенок капилляров.
  2. 2. Теплое или горячее обертывание преследует косметические цели, избавляет от признаков целлюлита и сокращает жировую прослойку.

В свою очередь, горячее уксусное обертывание может быть обычным или бандажным. В первом случае на тело наносят подготовленный состав и оборачивают в несколько слоев специальной пленки, затем укутывают теплым одеялом для повышения эффективности. В случае бандажного обертывания на тело накладывают специальные полоски ткани, пропитанные действующим составом.

READ  Как действуют штаны для похудения с эффектом сауны?

Наружное использование яблочного уксуса.

Многие женщины не просто пьют данный эликсир для улучшения и коррекции фигуры. Они применяют эту качественную жидкость для наведения внешней красоты. С недавних времен многие косметологи рекомендуют в домашних условиях проводить антицеллюлитные обертывания с яблочным концентратом.

Активно подтягивают отвисшую и дряблую кожу. В качестве дополнительных ингредиентов для обертывания используют всевозможные эфирные масла и глину. Перед обертыванием нужно принять горячую ванну и растереть тело махровым полотенцем для чищения и максимального открытия пор.

В приготовленной смеси смачивают полоски ткани или бинта и накладывают на необходимую зону. Затем ее прикрывают полиэтиленом или пакетом и укутывают в одеяло для утепления. Оставляют на 1-1,5 часа, а затем смывают под теплым душем и используют тонизирующий крем.

Помимо глины и эфирных масел можно добавлять молотый кофе и делать предварительный скраб, а также сахарный песок, домашний мед, горчичный порошок.

Горячие ванны с яблочным уксусом желательно проводить натощак или перед сном. В ванну с горячей водой добавляют литр эликсира. Находиться в воде нужно 15-20 минут, а затем ополоснуться простой водой и лечь на 30-60 минут под теплое одеяло.

Для усиления эффекта проблемные места после ванны можно растереть мягкой мочалкой или плотной тканью с использованием антицеллюлитного лосьона.

Бальзамический, столовый и яблочный уксус от целлюлита в домашних условиях

Рецепт 1

  • Требуется. 100 мл натурального бальзамического уксуса, 400 мл воды, по несколько капель эфирного масла лимона и розмарина.
  • Приготовление. Чтобы приготовить средство с уксусом для похудения по этому рецепту, нужно смешать ингредиенты, смочить в полученном средстве широкие отрезки хлопчатобумажной ткани.
  • Применение. Проблемные места с целлюлитом обмотать тканью, сверху обернуть полиэтиленовой пленкой, надеть теплые вещи, лечь под одеяло на 30-60 минут. Снять полиэтилен и ткань, принять душ. Процедуру повторять 10-15 раз через день.

Рецепт 2

  • Требуется. 100 мл натурального бальзамического уксуса, 300 мл воды, по несколько капель эфирного масла иланг-иланга и бергамота.
  • Приготовление. Соединить ингредиенты, смочить в смеси широкие отрезки хлопчатобумажной ткани.
  • Применение. Проблемные места с целлюлитом обмотать тканью, сверху обернуть полиэтиленом, лечь под одеяло на 30-60 минут. Затем снять полиэтилен и ткань, принять душ. Процедуру проводить 10-15 раз через день.

Рецепт 3

  • Требуется. 9%-й уксус, вода.
  • Приготовление. Уксус смешать с водой в пропорции 1:1.
  • Применение. В полученном растворе смочить хлопчатобумажную ткань, отжать и обернуть проблемные зоны, сверху обернуть пленкой, надеть теплые вещи на 20-30 минут. Затем принять душ и нанести увлажняющий крем. Курс -7-10 процедур.
  • Примечание. Уксусное обертывание способствует устранению целлюлита.

Рецепт 4

  • Требуется. 3 столовых ложки столового 9%-го уксуса, 1 стакан жидкого меда, 0,5 стакана пшеничной муки.
  • Приготовление. Все компоненты перемешать до получения однородной массы, по консистенции напоминающей сметану.
  • Применение. Смесь нанести на проблемные участки, обернуть пленкой и надеть теплые вещи на 1-1,5 часа. Затем состав смыть и нанести увлажняющий крем. Для устранения целлюлита обертывание с уксусом повторить 7-10 раз по 2 раза в неделю.

Рецепт 5

  • Требуется. 5-6 капель мятного или лимонного эфирного масла, 9%-й уксус, вода в пропорции 1:1.
  • Приготовление. Уксус смешать с водой, в получившийся раствор добавить эфирное масло на выбор.
  • Применение. Полученный состав нанести на участки тела с целлюлитом, обернуть пищевой пленкой, укрыть теплым одеялом. С таким компрессом полежать 30 минут, затем принять душ и нанести питательный крем. Повторять лечение до устранения целлюлита 2 раза в неделю.

Рецепт 6

  • Требуется.По 1 стакану 6%-го уксуса, жидкого меда, пшеничной муки, 1 столовая ложка оливкового масла.
  • Приготовление. Соединить все компоненты и замесить тесто.
  • Применение. Нанести тесто на проблемные участки тела, обернуть пищевой пленкой и укрыться одеялом на 2 часа. На следующий день на те же участки кожи нанести нежирный творог, обернуть пищевой пленкой и так же на 2 часа укрыться одеялом. После проведения процедуры средства смывать теплой водой. Курс — ежедневно до достижения желаемого эффекта.
  • Примечание. Рецепт антицеллюлитного теста.

Рецепт 7

  • Требуется. По 2 столовых ложки 6%-го яблочного уксуса, воды, 3 капли масла розмарина.
  • Приготовление. Уксус развести водой, добавить масло.
  • Применение. Смесь с яблочным уксусом от целлюлита нанести на проблемные участки, обернуть полиэтиленом и надеть теплую одежду. Оставить на 30 минут. Смыть водой и нанести увлажняющий крем. Применять средство против целлюлита 1 раз в неделю.

Процедуры

Как мы уже говорили раньше, с помощью яблочного чуда можно провести множество косметических мероприятий:

  • Ванны.
  • Обертывания.
  • Обтирания.

Ванны

Это составляющее комплекса похудения с помощью яблочного уксуса. Ванны можно принимать не больше 15-20 минут при температуре воды 36 градусов Цельсия.

Растворите стакан уксуса в ванной и наслаждайтесь целебным эффектом практически сразу, так как он нормализует естественный ph кожного покрова, борется с грибковыми заболеваниями, экземами, снимает мышечное напряжение, помогает при инфекциях мочеполовой системы.

Можно добавлять к процедуре ещё капли разного масла – апельсинового, лавандового, сандалового.

Обертывание

Вариант частичного обертыванияЯблочный уксус “заберет” ваши лишние объемы!

Такие процедуры, как обёртывания, помогают избавиться от целлюлита, варикоза, сбросить лишние килограммы. Оно может быть как частичным, так и полным.

Для лучшего результата, необходимо пройти 10 процедур 2-3 раза в неделю.

Первая процедура обертывания должна быть не более 30 минут. Затем, с каждым разом наращиваем время, доводя его до 2 часов.

Частое нанесение уксуса на кожу может привести к раздражению, аллергической реакции, зуду.

Для полного обертывания:

  • разведите раствор – 1 стакан уксуса на 1 стакан воды;
  • намочите простынь в растворе;
  • плотно оберните себя простынью;
  • сверху обмотайтесь очень плотно пищевой стрейч-плёнкой.
  • закутайтесь в одеяло;
  • отдыхайте нужное время, думая о чём-то прекрасном;
  • затем примите душ с питающим гелем;
  • вытрите кожу промакивающими движениями мягким полотенцем;
  • лягте отдохнуть ещё на 20-25 минут.
READ  Салат «метелка» для похудения и очищения кишечника

Для частичного обертывания проводим все то же самое, только на тех участках тела, которые Вас больше всего беспокоят.

Для полного обертывания лучше воспользоваться чьей-то помощью, так как прилегание ткани и плёнки должно быть таковым, чтобы не пропускать поток воздуха. В противном случае эффекта никакого не будет!

Обтирания

Можно просто наносить ватным спонжем раствор на проблемные места – для того, чтобы очистить кожу и привести её в тонус.

В заключение хотелось бы снова обратиться к Вашему здравому смыслу – используйте любые рецепты и советы после консультации со специалистами, во избежание негативных последствий.

4 Правила выполнения обертываний

Готовя раствор для процедуры, нужно точно следовать рецептуре, не увеличивая количество уксуса и не сокращая массу других компонентов. Несоблюдение этих правил может привести к увеличению концентрации действующего вещества и химическим ожогам.

Основные правила выполнения обертываний уксусом:

  • Сеансы следует проводить трижды в неделю, не чаще.
  • Первая процедура должна длится 30 минут. Затем необходимо постепенно увеличивать время сеанса и довести его до 60–90 минут.
  • Оборачивая тело, нельзя слишком сильно стягивать ткани. Пленка предназначена для создания парникового эффекта и улучшения воздействия раствора, а не для утяжки.
  • Накладывать бинты или пленку нужно от колена и подниматься постепенно вверх.

Чтобы повысить эффективность, сеансы нужно проводить вечером, не раньше, чем за 2 часа до отхода ко сну. За время ночного отдыха уксусная смесь продолжит свое действие, а кожные покровы успеют к утру восстановиться. Дневные или утренние процедуры дают меньший результат.

Чтобы раствор лучше проникал в поры, перед сеансом необходимо принять душ и отшелушить верхний ороговевший слой клеток скрабом. Для предварительного разогрева тела рекомендуется сделать легкий массаж. Закончив процедуру, необходимо нанести на кожные покровы антицеллюлитный крем, который будет способствовать дальнейшему расщеплению жировой ткани.

Меры предосторожности во избежание вреда

Как и все натуральные средства, яблочный уксус следует использовать с осторожностью. Следуйте советам, перечисленным ниже, чтобы минимизировать вредные побочные эффекты и достичь наилучших результатов

  • Никогда не используйте дистиллированный, фильтрованный или пастеризованный яблочный уксус. Выбирайте только сырой, натуральный яблочный уксус, не подвергавшийся фильтрации и пастеризации.
  • При использовании яблочного уксуса в избытке, может развиться гипокалиемия (недостаток калия), что снижает плотность костной ткани и способствует остеопорозу. Если вы страдаете этим заболеванием, откажитесь от употребления уксуса.
  • Если вы используете мочегонные или слабительные препараты, лекарства для диабета или сердечно-сосудистых заболеваний, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что яблочный уксус вам не повредит.
  • Избегайте разрушения зубной эмали и ожогов пищевода. употребляйте яблочный уксус разбавленным другими жидкостями.
  • Обратитесь за помощью к специалисту, чтобы определить рекомендуемую дозировку и придерживаться ее.
  • Употребление яблочного уксуса неразбавленным, может вызвать расстройство желудка, диспепсию, тошноту, изжогу и. Применение таблеток, может привести к боли в горле, инфекции горла, рвота.
  • Некоторые люди могут испытывать аллергические реакции, такие как зуд, отек, крапивница, сыпь, и проблемы с дыханием. Если вы заметили признаки какой-либо из вышеперечисленных проблем, немедленно прекратите принимать яблочный уксус и обратитесь за медицинской помощью.

Как видите, при употреблении яблочного уксуса польза и вред для организма возможны в равных долях. Будьте осмотрительны и берегите свое здоровье.

И хроме от «21 века»

Теперь речь пойдет о яблочном уксусе
.Да не простом, а в таблетках)

Преобрести его я решила прежде всего из за высоко содержания в нем калия и других элементов(для меня актуально — пью кофе литрами — потеря калия)
Ну и еще привлеки отзывы
…вроде супер энергия, жизненные силы повысились,пищеварение улучшилось и тд и тп…

А вообще о его полезных свойствах можно книги писать)

  • — регулирует углеводный обмен (проще говоря поддерживает нормальные уровень сахара в крови)
  • — регулирует жировой обмен (снижает уровень хоелестерина, предупреждает атеросклероз)
  • — улучшает пищеварение (стимулирует выработку желудочного сока и ферментов)
  • — содержит большое количество витаминов, микроэлементов и кислот
  • — очищает организм (выводит токсины)
  • — тонизирует и придает энергию
  • — обладает антибактериальными свойствами
  • — помогает при боли в горле и ангине
  • и много другое…

Большая упаковка — 250 штук

В одной таблетке:

  • кальций — 115мг (11% от дневной нормы)
  • яблочный уксус — 300мг

Принимать по 1шт 1-2 раза в день, желательно с едой.

Размер около 10мм, глотаются легко.

При открытии упаковки сразу ударяет резкий уксусный запах.

Подойдет тем, кто не может пить обычный жидкий уксус
(некоторым почему то вкус не нравится…я бы литрами пила — очень вкусно:))а также людям с повышенной кислотностью

Принимала месяц…Особого эффекта не заметилаВроде усталости стало меньше…по несколько суток спокойно могу не спать
(хотя это довольно сомнительный показатель )А уровень сахара в крови вроде всегда нормальный был, да и холестерин тоже, и давление повышенное не имею (как раз наоборот)

В целом в качестве минерального комплекса и источника антиоксидантов
сойдет) да и цена менее 5 долларов
за такую огромную банку позволяет)

  • По поводу очищения от токсинов…вроде как этой действует если запивать кислым молоом о___О
  • я такое пока не пробовала)))

Вот ссылка на айхерб

И специально для тех, кто верит, что от яблочного укуса худеют.
Он действительно снижает аппетит
— за счет поступления органических кислот и микроэлементов — запасы пополнены и организму не нужно выпрашивать из из еды
)))+ за счет улучшения пищеварения и поддержания уровня глюкозы — опять же нет желания вкусненького
) (у меня сейчас вообще все сладкое -фууу — думаю заслуга хрома
, напишу о нем позже )Ну и если переели вдруг жирного — «кислота» поможет переварить все это, не будет тяжести)Но чуда он не совершит.

фото 1 — упаковкафото 2,3 — состав, инструкцияфото 4,5 — размер упаковки и таблеткифото 6 — защитные знаки на крышкефото 7 — «внутренности»

Спасибо всем за внимание)надеюсь окажется полезным)

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: