» » Улун чай для похудения: как принимать, цена и отзывы

Улун чай для похудения: как принимать, цена и отзывы


Улун чай для похудения: как принимать, цена и отзывы  Многим известно, как полезен чай улун для похудения. Этот редкий в России сорт чая чаще всего пьют именно в целях снижения веса, но у него есть и другие полезные свойства. О них можно долго рассказывать. Все же у многих есть сомнения по поводу того, поможет ли такой чай похудеть. В действительно ни одно, даже самое действенное средство не даст желанных результатов, если не менять свои пристрастия в еде и регулярно не заниматься спортом. Главный секрет идеальной фигуры – это превышение потраченных калорий, над полученными с пищей. Чай и другие подобные средства только помогут достигнуть поставленной цели, но они не сделают всю работу за вас.

 

Чем чай улун отличается от других сортов?

  Улун считается промежуточным звеном между зеленым и черным чаем. Его часто называют полуферментированным. Он изготавливается по технологии, которая совсем немного отличается от производства зеленого чая.
  Благодаря такому производству, улун сохраняет в себе все полезные свойства свежих чайных листьев, но его вкус более приятен и привычен для жителей нашей страны, ведь у нас более распространен черный чай.
  Существует особый сорт улуна, молочный. В его производстве вместо воды, используется обычное коровье молоко. Таким образом, напиток приобретает нежный вкус со сливочным послевкусием.
  В улуне содержится большое количество эфирных масел и огромный список полезных витаминов и микроэлементов, внаибольшем количестве витамины С, D, E, K, B1, B6, B3, B12, кальций, фосфор, железо, йод, магний, селен, цинк, марганец.
  Улун улучшает иммунитет, увеличивает способность организма бороться с внешними раздражителями. Благоприятно влияет на нервную систему, уменьшает раздражительность, помогает при сильных стрессах. Однако нельзя назвать чай улун для похудения успокаивающим напитком. В нем довольно большое содержание кофеина, которые придает человеку большой заряд бодрости.
  Улун укрепляет стенки сосудов, тем самым положительно влияя на работу сердечнососудистой системы. Благодаря этому его можно пить даже людям с проблемами сердца, несмотря на кофеин.
  Все это только те свойства, которые благоприятно влияют на организм человека в целом. О том, как этот чай способствует снижению веса, можно написать отдельный раздел.

 

Полезные свойства улуна для похудения

Полезные свойства улуна для похудения  Мы перечислили лишь часть полезных органических соединений. Всего их в напитке около 400, так что рассказать обо всех просто невозможно.
  Основной компонент, который помогает контролировать и снижать вес – это флавоноиды.   Они ускоряют обмен веществ, заставляя организм расходовать собственные жировые запасы. В результате такого процесса вес медленно и безопасно уходит на убыль. Кроме того, это вещество еще и способствует обновлению клеток кожи. Увеличивается ее эластичность, морщины, растяжки и другие неприятные последствия плохой экологии, возраста и неправильного образа жизни становятся менее заметными.
  Различные соединения полифенила, которые тоже в большом количестве содержаться в улуне, расщепляют жировые отложения и выводят их организма. Эти же свойства есть и у любого другого сорта чая, но у улуна наибольшее содержание полифенила.
  Все эти свойства делают улун отличным природным средством для снижения веса. Единственный недостаток чая улун для похудения – это его цена. Он стоит несколько дороже, чем привычные для нас сорта, но учитывайте, что одну порцию можно заваривать до 5–6 раз.

 

Как правильно заваривать улун?

Улун для похудения   Считается, что для того, чтобы правильно заварить этот напиток, необходима специальная посуда. Скорее всего, вам об этом скажут любители такого чая. Тип посуды влияет на вкусовые качества напитка, но он никак не сказывается на его полезных свойствах, а именно они нам и нужны.
  Для заваривания необходим чайник из материала, который хорошо держит тепло. Стекло и металл не подойдут. Его нужно ополоснуть кипятком и немного просушить. На дно чайника засыпается примерно 2–3 ложки чайных листьев на 150–200 мл воды.
  Заранее нужно подготовить воду температурой в 80–90 градусов. Для этого нужно ее вскипятить и оставить в открытой посуде примерно на 10-15 минут. За это время кипяток успеет остынуть до нужной температуры.
  Залейте в чайник воду, закройте крышку, немного взболтайте посуду и аккуратно вылейте его содержимое в раковину. Таким образом, мы избавимся от пыли и грязи.
  Промытому чаю нужно немного постоять под открытой крышкой, «подышать».
  Далее улун вновь заливается водой температурой в 80–90 градусов. В отличие от большинства сортов чая, улун не нужно заваривать долго. Уже через несколько минут полностью вылейте содержимое чайника в другую посуду, из которой его уже можно разливать по чашкам.
  Если оставить улун покрытым водой, он испортится, а сам напиток приобретен неприятный вкус. Каждый раз, когда вы вновь заходите чай, просто залейте содержимое первого чайника и через несколько минут перелейте его в другую емкость. Так можно повторять 5–6 раз.

 

Как пить улун для похудения?

  Лучше всего скажут, как пить чай молочный улун для похудения, отзывы обычных людей. Обычно его пью во время трапезы, или между основными приемами пищи.
  Так как в нем содержится кофеин желательно воздержаться от такого напитка в вечернее время.
  Некоторые используют улун как часть так называемой питьевой диеты. Одна чашка этого напитка выпивается перед едой, примерно за 20 минут. Чай заполняет желудок и человек съедает меньше еды, чем обычно. Таким образом, можно похудеть довольно быстро, но совершенно безопасно для организма.

 

Отзывы о чае улун для похудения

Отзывы о чае улун для похудения  Большая часть людей отмечает прилив бодрости при постоянном приеме напитка. Это позволяет более активно проводить свой день, а, значит, тратить больше калорий.   Некоторые также отмечают и мочегонное действие, которые у улуна не сильно выражено.
  Все же найти реальные отзывы людей, которые использовали этот чай как часть системы снижения веса, оказалось довольно сложно. У этого напитка очень приятный вкус, и именно из-за этого многие его так обожают, но мало кто из них догадывается, что выпивая чашку любимого чая, они еще и улучшают свою фигуру.

 

Цена чая улун

  Легче всего найти зеленый чай улун для похудения в специализированных лавках, которые все чаще обзаводятся своими сайтами по продаже. Чаще всего он продается в рассыпчатом виде. За 50 г чая нужно отдать примерно 400-600 рублей.


Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter