» » Крем в домашних условиях для похудения: как сделать, рекомендации и отзывы

Крем в домашних условиях для похудения: как сделать, рекомендации и отзывы


Крем в домашних условиях для похудения: как сделать, рекомендации и отзывы

  Очень многие не доверяют различным промышленным средствам для ухода за лицом, телом и волосами. И дело тут даже не в возможном вреде, а скорее в отсутствие пользы. Дело в том, что для продажи средства по уходу должны обладать хорошим сроком годности, у него должен быть привлекательный внешний вид и аромат, в итоге большую часть состава составляются различные консерванты, красители и отдушки. Для полезных веществ остается совсем немного места. Более натуральные кремы обычно стоят существенно дороже, ведь продавцам необходим отбивать убытки от уменьшения срока годности. Выходит, что в большинстве случаев делать средства для ухода гораздо выгоднее самостоятельно. Именно так и поступают многие любители натуральной косметики. Если правильно подобрать рецепт, вы можете сделать просто уникальное средство. Например, крем в домашних условиях для похудения, зачастую бывает более эффективным, чем тот, который вы приобретаете в магазине.

 

Что взять за основу крема в домашних условиях для похудения?

Что взять за основу крема в домашних условиях для похудения?  Самая большая проблема в изготовлении любого домашнего средства заключается в основе. Дело в том, что сделать полноценное средство со всеми необходимыми свойствами в домашних условиях будет крайне сложно.

  Многие поступают очень просто. Они используют самые обычные детские кремы, и насыщают их полезными компонентами. Такое решение очень удобно, ведь вы получите полноценный крем не только полезный при похудении, но и удобный в применении.

  Использование именно детского крема, а не любого другого, обуславливается тем, что в составе таких средств меньше всего ненужных веществ, только основа и ухаживающие препараты.

  Какие активные компоненты стоит добавить в домашний крем для похудения?

  В аптеке и специализированных магазинах вы можете найти массу ингредиентов, которые помогут насытить ваш крем полезными при похудении веществами и дать ему необходимые свойства.

  Крем в домашних условиях для похудения может действовать в нескольких разных направлениях: избавлением от целлюлита, уменьшение жировой прослойки, а также увлажнение и питание кожи для того, чтобы она идеально выглядела даже после резкого похудения. За каждое из этих свойств отвечают отдельные ингредиенты.

 

Для антицеллюлитного эффекта и снижения объемом

Для антицеллюлитного эффекта и снижения объемом  Целлюлит образуется из-за застоя и неправильного распределения жировых клеток в определенных частях тела. В первую очередь на бедрах и ягодицах. Изредка страдают и другие части тела с толстой жировой прослойкой. Основная задача средств для уменьшения целлюлита — это ускорение кровотока в проблемных участках. За счет этого кожа становится более гладкой.

  Основные активные вещества по борьбе с целлюлитом это:

  - Никотиновая кислота. Так известна как витамин РР. Оказывает легкое согревающее действие. Подходит для применения на чувствительной коже, противопоказана при проблемах с венами, как и любые другие согревающие компоненты. Продается в любых аптеках в виде ампул для инъекций.

Кофеин. Обладает очень мощным согревающим эффектом при наружном применении. Наиболее эффективен в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Рекомендуется использовать в очень маленькой концентрации. Не более 2 мг на 80–100 г крема. Продается в аптеках в виде капсул для инъекций.

  - Настойка перца. Делается на основе спирта, поэтому не подходит для чувствительной кожи. Оказывает мощное согревающее действие. Самый дешевый ингредиенты из всех перечисленных.

  - Эфирное масло корицы. Дает не только согревающий эффект, но и ухаживающее действие. Отвечает за более подтянутую и увлажнённую кожу.   При правильном применении подходи даже для чувствительной кожи. Обладает соответствующим ароматом, из-за чего использование крема с его добавлением становится еще более приятным.

  - Эфирное масло лимона, грейпфрута и апельсина. Масла цитрусовых активно используются при лечении целлюлита в любых ухаживающих средствах. Делает кожу более ровной и гладкой. Дают слабое согревающее действие. Подходят для чувствительной кожи, но могут быть мощными аллергенами. Поэтому перед применением стоит проверки тест на реакцию.

 

Для уменьшения растяжек

Для уменьшения растяжек  Обычно целью похудеть задают только после резкого набора веса. Причин этому могут быть много, а вот последствия всегда одни — некрасивые красные полосы по всему телу, в первую очередь на груди, животе, боках, бедрах и ягодицах. Растяжки всегда причиняются девушкам много неудобств, ведь даже через долгое время остаются все таким же заметными.

  По этой причине в домашние средства для похудения очень часто добавляются компоненты, которые призваны бороться с растяжками. Сразу же стоит предупредить, что ни одно вещество и компонент из предложенных не поможет полностью избавиться от стрий (научное название растяжек), но зато они помогут несколько уменьшить их и сделать менее заметными.

  К компонентам против растяжек относятся:

  - Масло какао. Питает кожу, делает ее более увлажненной и гладкой. За счет этого ускоряется регенерация клеток и при регулярном применении свежие растяжки становятся менее заметными. Масло какао обладает приятным запахом шоколада, который позволит перебить аромат других компонентов. Приобрести средство можно в аптеке, но все же делать это рекомендуется в специализированных магазинах, ведь в аптеках зачастую продается сырье не самого высокого качества.

  - Мумие. Самый неприятный и в то же время самый полезный компоненты. Мумие — это минеральный продукт коричневого или чёрно-коричневого цвета с неприятным для многих запахов. Обладает поистине уникальным химическим составом, который позволяет в несколько раз улучшить регенерацию клеток кожи. Применение средства в некоторых случаях позволяет уменьшить и сделать мене заметными даже застарелые растяжки.   Приобрести мумие можно в специализированных магазинах народной медицины в виде пластинок или в аптеках, в виде таблеток. Перед применением их растворяют в креме.

  - Эфирное масло лаванды. Обладает очень мощными регенерирующими и антисептическими свойствами. Активно используется в косметологии. Обладает приятным ароматом лаванды с успокаивающим эффектом. За счет того ежедневную процедуру по нанесению крема можно превратить в спа — уход. При регулярном применении дает уменьшение растяжек.

 

Для питания и подтяжки кожи

 Для питания и подтяжки кожи После похудения зачастую кожа выглядит не лучшим образом. Происходит это из-за игнорирования дополнительного ухода. крем для похудения живота в домашних условиях обычно уже содержит в себе ухаживающие компоненты, ведь все ранее перечисленное оказывает полезное действие на кожу.

  Все же некоторые предпочитают добавлять в крем и другие компоненты:

  - Глицерин. Создает еле ощутимую пленку на коже, за сет этого сохраняет большое количество влаги на коже, увлажняет ее изнутри. Приобрести глицерин можно в любом аптеке по очень привлекательной цене.

  - Базовые масла. Ранее было описано масло какао, но для ухода за кожей может пригодиться абсолютно любое. Все масла обладают увлажняющими и пильными свойствами, придают коже гладкость и заметно улучшают ее внешний вид. Лучше всего приобретать масла в специализированных магазинах.

 

Как правильно сделать крем для похудения в домашних условиях?

  Как правильно сделать крем для похудения в домашних условиях?Приготовление крема не занимает много времени. Вам достаточно подобрать понравившиеся компоненты и добавить их в детский крем или другую базу.

  При это нужно следить за нюансами:

  - Любые эфирные масла добавляют в соотношении не более 3 капель на 100 г средства.

  - Лучше всего не сочетать между собой несколько согревающих компонентов, ведь это может стать серьёзной нагрузкой для венозной системы. Если вы все же решили так сделать необходимо снизить концентрацию каждого в 2–3 раза.

  - На 100 г крема добавляется не боле половины чайной ложки настойки перца.

  - Кофеина в крем можно добавлять не более 1 ампулы, никотиновой кислоты можно несколько больше, 2–3 ампулы.

  - Любое базовое масло необходимо сначала прогреть и только после этого добавлять в средство, его количество уже не так принципиально, если добавлять масла слишком много текстура крема может получиться неоднородной. Кроме того, многие масла застывают при комнатной температуре и кремы приходится немного подогревать перед каждым использование, хотя температуры ладоней тоже будет достаточно.

  - Мумие не стоит смешивать с маслами, ведь оно растворяется только в воде. Перед использованием крема с мумие нужно несколько часов до того, так таблетка или пластинка полностью растворится.

  - Готовить большое количество крема зараз не стоит. Лучше всего подготавливать состав на 3 дня применения.

  - Хранить готовый крем стоит в холодильнике.

 

Популярные рецепты кремов для похудения

  Если вы не хотите экспериментировать, то можете воспользоваться популярными готовыми рецептами:

 

Крем с мумие и эфирными маслами

  Крем с мумие и эфирными масламиПотребуется: 2 таблетки мумие, 100 г детского крема, по 2–3 капли эфирных масел корицы, лаванды и грейпфрута.

  Крем необходимо взять на водной основе и сначала смешать его с таблетками до полного растворения.   Только после этого в средство добавляются эфирные масла. Пользоваться средством необходимо два раза в день, утром и вечером. Эфирные масла уберут неприятный запах мумие и применение такого средства станет более приятным.

 

Питательный антицеллюлитный крем

Питательный антицеллюлитный крем  Потребуется: 1 ст.л масло какао, 100 мг детского крема на масляной или водной основе, 1 чл. Ложка глицерина и 2 вида любого эфирная масла цитрусовых, 1 ампула никотиновой кислоты

  Масло какао необходимо подогреть на водяной бане и смешать с эфирными маслами. Крем, никотиновая кислота и глицерин смешиваются в отдельной посуде и только после этого все перемешивается.

 

 

Согревающий крем-маска

Согревающий крем-маска  Потребуется: любое базовое масло 100 мг, 1 ч.л ложка настойки перца, эфирная масло корицы.

  Все ингредиенты смешиваются в произвольном порядке. Наносить средство нужно после тщательной процедуры отшелушивания кожи в проблемных участках. Можно использовать смесь в качестве обертывания, то есть вместе с пленкой. Все же лучше всего просто нанести средство на проблемные зоны, избегая чувствительных участков кожи, поддержать его 10–15 минут и хорошо смыть при помощи мыла.

 

Отзывы о домашних кремах для похудения

Отзывы о домашних кремах для похудения  Отзывы на отдельные средства вы вряд ли найдете, но можно прибегнуть к отзывам о каждом отдельном компоненте. При похудении наиболее эффективными считаются согревающие компоненты. Кофеин и настойка перца занимают лидирующие позиции.

  В качестве ухаживающего средства наиболее популярно масло какао. Ведь его очень приятно использовать, а эффект достоин времени, потраченного на применение.


Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter