Низкокалорийные диеты

Диета на мороженом: меню, рекомендации и отзывы

Диета на мороженом: меню, рекомендации и отзывы

  Диеты запрещают многие любимые продукты. Чаще всего под эту участь попадают различные десерты. Сахар, который в них содержится – это злейший враг фигуры, а заменители еще не делают насколько качественными, чтобы они могли полностью его заменить. Вот и приходится сладкоежкам мучить себя, чтобы добиться идеальной фигуры. Все же некоторые монодиеты предлагают более разнообразные варианты рациона. Диета на мороженом, например, позволяет есть этот
Как похудела Ани Лорак: диета и рекомендации

Как похудела Ани Лорак: диета и рекомендации

  Известная российская и украинская певица в начале своей карьеры не славилась идеальной фигурой. У нее всегда были аппетитные формы, но при этом довольно подтянутая фигура. Все изменилось в 2011 году, когда после родов Ани набрала более 15 кг лишнего веса. Конечно же, это крайне негативно сказалось на ее фигуре. Первые несколько месяцев после родов ее сложно было найти на каких-либо светских мероприятиях. Одни говорили, что она просто решила
Диета Ани Лорак после родов: меню, рекомендации и отзывы

Диета Ани Лорак после родов: меню, рекомендации и отзывы

  Ани Лорак – это именитая певица, за жизнью которой уже давно следят многие таблоиды. Недавно в ее семье  произошло прекрасное событие. Ани родила дочь Софию. Конечно, обычные послеродовые проблемы не обошли ее стороной. Во время вынашивания малыша певица стала больше на 16 кг. Она всегда отличалась пышными, но при этом привлекательными формами, так что даже такое сравнительно небольшое прибавлением в весе негативно сказалось на ее фигуре. Все
Диета на цикории: меню, рекомендации и отзывы

Диета на цикории: меню, рекомендации и отзывы

  Чаще всего цикорий пьют любители кофе, которым сам он запрещен по тем или иным причинам. Обычно ими становятся различные заболевания сердечно-сосудистой системы. В цикории нет вредных для нее веществ, а вкус значительно напоминает кофе, но все же это далеко не единственное свойство данного напитка. Цикорий часто используют при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Его можно применять в качестве источника витаминов и
Диета на авокадо: меню, рекомендации и отзывы

Диета на авокадо: меню, рекомендации и отзывы

  Существует большое количество способов быстрого снижения веса. Обычно питание во время них составлено таким образом, чтобы общее количество калорий было сильно сокращено. За счет этого организму приходится тратить собственные запасы жира для нормальной работы всех систем и органов. Диета на авокадо также придерживается подобного принципа, но в отличие от массы систем такого рода она не приносит вреда женскому здоровью и красоте. Причиной
Диета на подсолнечном масле и кефире: меню, рекомендации и отзывы

Диета на подсолнечном масле и кефире: меню, рекомендации и отзывы

  Иногда для того, чтобы похудеть вам будет достаточно использовать продукты, которые есть на кухне каждого, несколько нестандартным способом. Например, достаточно смешать кефир и растительное масло, и пить такой напиток каждый день. Вы будете худеть на нем, даже несмотря на то, что других изменений в питании не делали. На этом же принципе основывается целая диета на подсолнечном масле и кефире. Эффект похудения от нее некоторые называют
Диета с грейпфрутом и кефиром: меню, рекомендации и отзывы

Диета с грейпфрутом и кефиром: меню, рекомендации и отзывы

  Современная диетология может легко выделить целый список продуктов, которые особенно полезны при похудении. Конечно же, этот список никогда не обходится без грейпфрута или кефира. Оба продукта удивительно полезны при похудении. У них минимальная калорийность, а также несколько дополнительных свойств, которые позволяют значительно ускорить метаболические процессы. Диета с грейпфрутом и кефиром – отличный способ быстро сбросить вес,
Диета на кефире и йогурте: меню, рекомендации и отзывы

Диета на кефире и йогурте: меню, рекомендации и отзывы

  Многие диеты делают большой упор на кисломолочные продукты. Конечно же, такой подход появился не просто так. Дело в том, что различные продукты такого рода, как правило, имеют минимальную калорийность, но при этом обладают внушительным списком положительных качеств. Молоко и его производные улучшают работу пищеварительного тракта, являются незаменимым источником кальция и ряда витаминов. Наиболее яркие диетические представители этой
Диета на замороженных овощах: меню, рекомендации и отзывы

Диета на замороженных овощах: меню, рекомендации и отзывы

  Замороженные овощи – это настоящее спасение в зимнее время, когда цена на обычные продукты повышается в несколько раз, но хочется внести небольшое разнообразие в свой рацион. В большинстве систем для снижения веса овощи занимают большое место. Они дают быстрое насыщение, позволяют получить оптимальное количество полезных для нашего организма веществ. Диета на замороженных овощах – это отличный вариант снижения веса в то время,
Диета на рисе и кефире: меню, рекомендации и отзывы

Диета на рисе и кефире: меню, рекомендации и отзывы

  В последнее время в диетическом питании рис используется уже не так часто, ведь, как стало известно, во многих случаях он может только помещать похудению и даже привести к набору веса. Однако, если использовать этот продукт правильно, он поможет вам за короткие сроки избавиться от пару лишних килограмм. Один из примеров правильного использования риса – это диета на рисе и кефире. В некоторых случаях она длится даже меньше недели, но